8 uzrokuje suha usta i postupci za njihovu eliminirati 9
Edukativni Program Zdravlje / / December 19, 2019
Zašto suha usta - to je loše
Osušite - nedostatak sline. I to obavlja tekućina mnoge funkcije, glavni među njima - protiv bakterija. On se opire sline napade svih vrsta infekcija. Kad je suha usta, štetne bakterije počnu pobjedu i dobili smo:
- Neugodan osjećaj da jezični palicama na unutarnjoj strani obraza i krov usta (to je poznato svakome tko je ikada iskusio mamurluk).
- Ispucale usne, rane u ustima i kutovi usana.
- mokraća dahProtiv kojih nemoćni zubni čišćenje i žvakaću gumu: miris vrlo brzo ponovno pojavljuje.
- Crvena nadraženu jezik.
- Problemi s definicijom okusa.
- Problema s gutanjem. Pokušati gurnuti komad grla, ako nemate dovoljno sline u ustima!
- Poteškoće s probavom. Loša hrana navlaži slinom teže žvakati i probaviti. Kao rezultat toga, to je manje probavljiv.
- Povećani rizik od akutnih infekcija dišnog sustava i bolesti ent.
- Promuklost, prigušen na vrijeme do nazalnog glasa.
- Problemi sa zubima: zubni karijes, upala zubnog mesa…
Svi ovi simptomi se znatno smanjiti kvalitetu života. Da ne spominjem utjecaj na zdravlje: u stvari, tijelo je prisiljeno trošiti energiju na one infekcije koje je potrebno zadržavati na ulazu, i stoga se lako može propustiti više opasne povrede.
Gdje suha usta
razlozisuha usta mogu biti vrlo različiti.
Neki ljudi misle da je suha usta je povezana sa starenjem. To nije tako. Kserostomija (službeni naziv zdravstvenog stanja) nije povezana s dobi, uvijek imaju i druge preduvjete.
1. Nemaš dovoljno vode
To je najčešći slučaj. Ako imate suha usta, šanse su ti ili ne dobivaju dovoljno tekućine. Ili previše izgubili - što se događa za vrijeme intenzivnih sportova, a hodanje po vrućini, ili, na primjer, probavni problemi, koji su u pratnji proljev i povraćanje.
2. Da li pušite
Duhanski dim suši sluznicu i smanjujeUtjecaj dugoročnog pušenja na cijelo usta sline stopa i oralnog zdravlja proizvodnja sline. To je još jedan razlog kravata pušenje.
3. Imate začepljen nos
Zbog toga, udišete usta. U slučaju nedovoljnog takvih metoda disanja vlage može dovesti do sušenja sluznicu.
4. Vi uzimate određene lijekove
Popis lijekova, nuspojave koje sadrži suha usta, velike. To uključujeSve što trebate znati o suha usta:
- antihistaminika;
- antiedematous lijekovi;
- broj lijekova koji se koriste za kontrolu visokog tlaka (hipertenzija);
- antidiareali;
- mišićne relaksanse;
- antidepresive;
- neki lijekovi za liječenje Parkinsonove bolesti i drugih neuroloških poremećaja.
Usput, zašto suha usta u starijih osoba je češći nego među mladima: oni samo uzeti više od svih vrsta lijekova.
5. Vi primate zračenja ili kemoterapije
Postupci u vezi s liječenja raka mogu ometati rad žlijezda slinovnica.
6. Imate li ili oboljeti od dijabetesa
Suha usta - česta simptom ovo stanje. Obično, to je popraćeno stalnim žeđ i, kao posljedica toga, često mokrenje.
7. Da razviju autoimune bolesti
To može biti reumatoidni artritis, bolesti štitnjače (kao što je hipertiroidizam), lupus i ostale poremećajeZdravlje zuba i suha ustaU kojoj imunološki sustav počne napadati vlastite tjelesne stanice.
8. Ste se suočili puno stresa
Kada smo nervozni, vaše tijelo nije do slinjenja. On je zauzet problema izbor između „ritam” ili „bježi”. Dakle, predvidljivo suha usta.
Što ako xerostomia se redovito pojavljuje
1. Provjerite je li žlijezda slinovnica rad
To može biti učinjeno od strane stomatologa. Ako ustanovite da vaše žlijezde slinovnice su lijeni, liječnik može propisati lijekove i postupke (primjerice, električna stimulacija jezik i nepce), koji će ih dovesti do svojih osjetila.
2. aktivno žvakati
Više snažno žvakati, višeUčinak guma za žvakanje na pljuvačne sekreciju, oralne trenje i osjećaj suhoće usta u xerostomic pacijenata. slinovnice proizvode potrebno. Naravno, idealno žvakati nešto zdravo, poput svježeg voća i povrća i druge čvrste hrane. No, ako je takva hrana nije pri ruci, sići i gume za žvakanje.
3. Pokušajte disati kroz nos
Ponekad je teško - na primjer, kad se nos je punjena se od hladnoće. U tom slučaju, moramo pokušati ubrzati oporavak.
Međutim, postoje i drugi uzroci zagušenja, kao što su polipi ili odstupio septuma. Ako vam je teško disati nos, ali iz nekog razloga - što se ne mogu razumjeti, posavjetujte se s lorom. On će imenovati potrebno liječenje.
4. Pijte puno tekućine
WHO preporučujeZahtjevi za vodu, koji udara čimbenika, a Preporučeni Unos je Žene na oko 2,7, a muškarci - 3,7 litara dnevno. I to ne samo u obliku vode, ali iu obliku sokova, juha i tako dalje.
Ako vježbate ili fizičke poslove, pogotovo na vrućini, ne zaboravite piti više.
5. Redovito ispiranje usta
Vi samo možete zalijevati. I to je moguće - posebni objekti za ispiranje, koji će vam dodijeliti stomatologa.
6. prestati pušiti
Hvala vam reći, ne samo sluznicu usta, ali i cijeli organizam. a čak i torbica.
7. promjena medicina
Ako nađete usta suha u nuspojave navedene, obratite se liječniku za zamjenskog proizvoda u bilo manje iscrpljujuće alternativa.
8. Ispitanika kod liječnika
Suha usta ponekad može biti prvi i gotovo jedini simptom predstojeću bolesti. Razgovarajte o tome s terapeutom. Najvjerojatnije, liječnik će vas pitati da krvne pretrage (uključujući i hormoni štitnjače) i urina. A onda propisati liječenje ako je potrebno.
9. Pokušajte manje nervozni
Postoje mnogi tehničarDopuštajući da se stres pod kontrolom. Naučite se opustiti. To će poboljšati ne samo slinu, ali i dojmove o životu u cjelini.
vidi također
- Što naslaga na jeziku i kako da biste dobili osloboditi od njega →
- Gdje je hladnoću na usnama, te što treba učiniti →
- Što ako grlobolja: savjeta koji će vam pomoći točno →