10 rani simptomi demencije, što je važno napomenuti
Edukativni Program Zdravlje / / December 19, 2019
Demencija često zbunjeni s gubitkom pamćenja. No, zaboravljivost, čak u fazi kliničkog ispitivanja - samo jedan od simptoma staračke demencije. Ne samo da nije obaveznodemencija.
Demencija oštećene ili uništene stanice mozga. I prvi u svojim različitim dijelovimaRanim fazama demencije. Netko je stvarno prva stvar zahvaćena područja povezana s skladištenje uspomena. U drugom slučaju, na udaru su funkcije ponašanja. U uništenja trećem stanica utječe na brzinu misli, sposobnost da se govori ili za kretanje u prostoru.
Daljnje bolest napreduje, više područja mozga utječe. I to ne prestaje sve dok se u potpunosti briše identitet osobe.
Senilne demencije pati danasBilten o demenciji Oko 50 milijuna ljudi širom svijeta. Svake godine, ta brojka plus nova 10 milijuna.
Mnoge vrste demencije - od poznati Alzhajmerova bolest na razne vaskularnih poremećaja. Loša vijest - ona ne liječi. Dobra: razvoj demencije može biti suspendiran, a neke od njegovih simptomaUpozorenje Znakovi demencije glatka gotovo do izumiranja. Glavna stvar - vrijeme za obavijesti.
Koji su rani simptomi demencije
1. Poteškoće u pronalaženju pravo riječi
„To je jezik spinova, ali ne mogu se sjetiti!” - u takvim situacijama je gotovo svatko, čak i mlada i potpuno zdrava osoba. To je jedna stvar, ako ti slučajevi - jednokratno ili sporadičnu, a sasvim drugo kada počnu se ponavljati svaki dan. Pogoršanje sposobnost za odabir riječi - jedan od najstarijih i najživljih znakova napredovanje demencije.
2. Sudjelovanje zaborava
Zaboravi gdje su ključevi ili telefon s vremena na vrijeme je normalno. Ali ako osoba počne redovito gube stvari ne mogu sjetiti što je za doručak ili što je govorio jučer s kolegom, ovo je dokaz razvoja kognitivnih oštećenja.
3. Anksioznost, sumnjičavost
Naivni optimizam - vlasništvo mladosti. Kao što smo dobi, svi smo dobili malo ciničan, pesimistički i prestati vjerovati u ružičastom ponija. To je normalno. Loše ako je jučer vesela osoba iznenada počinje da ne vjeruje ljudima i prema svijetu, pogledati oko ulov. „Dobar popust? Sigurno proizvod je istekao! „” Susjed liječi pitu? Vjerojatno me želi otrovati! „” Oni su ponudili da se na novom projektu? Samo zbog njega svi normalni ljudi odbili! "
Takva tjeskoba i nepovjerenje, pogotovo ako su manifestira u karakteru prilično naglo - previše loš znak.
4. Stalne promjene raspoloženja, depresija
Oštećenje stanica mozga može utjecati na proizvodnju važnih hormona, uključujući reguliranje raspoloženja. Mnogi pacijenti s demencijom u vrlo početnoj fazi depresije bolesti opažena.
5. promjene osobnosti
Bez obzira na koji način oni dolaze. Možda jučerašnji vesela otvorena osoba odjednom postao mrzovoljan. Ili, naprotiv, nedavno je stidljiv čovjek iznenada pretvorio u previše društven. Svaka promjena u karakteru, temperament, komunikacija - alarmantan signal.
6. Povreda orijentacije u vremenu i prostoru
Redovito se ne možete sjetiti broj ili koji je dan u tjednu danas? Ili je iznenada otkrili da ste zaboravili kratak put do autobusnog stajališta, nije shvatio gdje su vrata na željeni račun, iako je bilo tamo više puta? Negdje u mozgu ne uspije. Valja saznati gdje. A ako to nije opasno.
7. Gubitak interesa za hobije
Letargija, smanjena interes za aktivnosti koje ćete uživati mnogo godina (to sport, prikupljanje, beadwork), pokušava izbjeći kontakt - čak i sa bliskim prijateljima - još jedan simptom puzanje demencija.
8. aimlessness
Čovjek uzima torbu i izlazi kao u trgovini, ali se vratio bez kupovine. Ponekad, luta oko kuće ili ureda i nazad bez ikakvog svrhu. Opet i opet pita isto pitanje, iako je dobio odgovor. Takva ponašanja poteškoća govori o gubitku sposobnosti za planiranje i koncentracije. Koji je također bio loš znak.
9. Gubitak sposobnosti da slijede logiku razgovora ili rječitost
Abnormalnosti u mozgu ne daje osobi da se usredotočite na temu razgovora. On je stalno dobiva off na tuđ stvari. Na primjer, u razgovoru o prednostima jabuka može iznenada udario u sjećanju, gotovo ne-mainstreama priču: „Oh, što sam pojeo ukusne jabuke u selu kod bake i djedove! Imala je veliki vrt. I kuća je njezin djed izgradio, svi imaju takve ljude! "
Zbog gubi sposobnost artikulirati misli jasno i kratko osoba mora da se krene na duge rasprave. I u tom procesu često zaboravlja ono što je, zapravo, htio reći.
10. Tendencija pomak stalno, skrivanje, akumulirati stavke
Sakrij ukazuje na „nije izgubio”, a onda pola dana bolan potraga za njima po kući. Odbijaju se odlagati tehnici ili razbijen namještaj - „i odjednom doći u ruci.” Kada progresivna demencija slični incidenti postaju sve izraženije i redovita.
Što učiniti ako primijetite rane simptome demencije
Idealna - sjetite se (po mogućnosti čak i snimiti) svi su uznemirujuće simptome i konzultirati se s liječnikom ili neurologa. Liječnik će vas slušati, pitati o načinu života, pogledati u osobne iskaznice i može predložiti proći neke testove. Na primjer, mokriti i krv: razina šećera, hormoni štitnjače. Možda ćete morati obaviti kardiogram ili magnetsku rezonancu mozga.
Činjenica da je stanje mozga pod utjecajem različitih faktora: endokrini poremećaji, neuspjeha u metabolizmu, anemija, Nedostatak vitamina, krvnih poremećaja nuspojave od uzimanja lijekova. Prije govorimo o izgledima demencije, liječnik bi trebao isključiti te uvjete.
Ako, ipak, vaše su sumnje potvrđene, stručnjak će vam reći što učiniti. Ako je potrebno, propisati lijekove koji pomažu stanicama mozga i štite ih od oštećenja.
Osim toga, treba prilagoditi stil života. Usput, ti isti događajidemencija To je učinkovit za prevenciju demencije.
1. premjestiti više
Fizička aktivnost osigurava opskrbu dobre krvi u mozak i pomaže mu oporavak. Više hodati, voziti bicikl i pokušati posvetiti treningu najmanje 150 minuta tjedno.
2. komunicirati
Čak i kroz nevoljkost. je potrebno kao zrak društvena aktivnost mozga. To pomaže da zadrži mladost i zdravlje za više.
3. Vlak vaš mozak
Čitaj, riješiti zagonetke i križaljke, učiti kineski jezik, pratite vijesti, pokušati naučiti nešto novo svaki dan.
4. prestati pušiti
postoje dokaziPušenje je povezano s povećanim rizikom od demencije: Meta-analiza Grupna studije s istrage potencijalni učinak modifikatoraDa nikotin može povećati rizik od demencije i cerebrovaskularnih oboljenja. To se posebno odnosi na one koji nastavljaju pušiti nakon dobi od 45 godina.
5. Uzmite dovoljno sna
Dopustite sebi barem 7-8 sati kvalitete san po danu. Budite sigurni da traže savjet i pomoć od terapeuta, ako imate nesanicu, hrkanje ili sumnjive slučajeve za vrijeme spavanja.
6. Pazi na prehranu
Za mozga zdravlja najbolju visoku hrane u povrće, voće, riba, orasi, maslinovo ulje. idealan mediteranska prehrana.
7. Nedostatak vitamina Izbjegavajte
Neke studije pokazujuVitamin D i rizik od demencije su: Rotterdam studijaDa ljudi s niskim razinama vitamin D u krvi veću vjerojatnost za razvoj Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije. Također, stručnjaci američke istraživačke organizacije Mayo Clinic preporučuju da pozorno pratiti razinu potrošnje vitamina B i C.
vidi također🧠🚴♀️🥗
- 15 simptoma raka koje se ne može ignorirati ljude
- 10 anti-aging proizvode koje možete kupiti u trgovinama
- Zašto bilje treba tretirati s oprezom
- Zašto raspoloženje mijenja svakih 5 minuta, i što učiniti
- Kako znate da ste pravi socijalne fobije