10 činjenica o depresiji, što bi svatko trebao znati

Budući da depresija može i treba boriti. I što više znamo o tome, lakše je to napraviti. Budite svjesni sljedeće činjenice da sebe ili svoje najmilije pomoći.

Ovaj članak ne samo da može pročitati, ali i slušati. Ako vam je draže - uključite podcast.

1. Depresija može biti naslijeđena

Danas, znanstvenici su s obzirom na vjerojatnost biološke predispozicija za depresiju. Prema novom istraživanju, neki dijelovi DNK mogu biti povezani s ovim poremećajemAriana Eunjung Cha.Velika studija DNK pomoću 23andMe podataka nalazi 15 mjesta povezanih s depresijom. Na temelju istraživanja podataka tvrtke 23andMe stručnjaci su broje oko 15 gena koji mogu pridonijeti razvoju depresije. Ovi geni uključeni u stvaranje živčanih stanica u mozgu.

2. To je fizička bolest

Osim emocionalne prikazuje, depresija izaziva fizičke simptome jasno. Pod utjecajem mentalni poremećaj, ljudi često gube apetit, imaju glavobolje i pate od nesanice.

3. Znanstvenici i dalje kako bi pronašli nove načine koji obećavaju liječenja

Psihološka pomoć stvarno radi. U nedavnom istraživanju utvrđeno je da je učinkovit i jeftin način depresija može biti bihevioralne aktivacije

Kako bi se povećala učinkovitost liječenja, moguće je dodati droge. Psihijatri pomoći u stvaranju individualnih programa liječenja su najprikladniji za određene prigode.

4. Depresija - čest problem

Prema statističkim podacima Svjetske zdravstvene organizacije, ova bolest pogađa oko 350 milijuna ljudi diljem svijetaSvjetska zdravstvena organizacija. Depresija. Činjenica list. Recenziju travanj 2016. Depresija - glavni uzrok invalidnosti.

5. Ovo je ozbiljna prepreka u radu

Jedna od bitnih karakteristika depresije - gubitak motivacije, što može utjecati na radni vijek osobe. Prema izračunima istraživača sa Sveučilišta Michigan, gubitka produktivnosti pod utjecajem ovog poremećaja samo u SAD troškovi poslodavaca 44 milijarde $ godišnjeSveučilište Michigan depresije centra.Depresija i izgubljene produktivnosti.

6. Nitko nije imun od depresije

Ona je, kao i svaki drugi mentalni poremećaj, može utjecati na svakoga. Depresija ne gleda na dob, socijalni status ili nacionalnost. Zvijezde kao što je Catherine Zeta-Jones, Kate Middleton i Andre Agassi otvoreno govoriti o svojim iskustvima borbe s problemima mentalnog zdravlja.

7. To sullies ugled

Mentalni poremećaji još uvijek su okruženi negativnim stereotipima. Imena različitim emocionalnim stanjima često služe kao povod za uznemiravanje ili lagano koristi u razgovorima. Također, mnogi pogrešno povezati mentalni poremećaj s nasiljem. Takvo ponašanje povećava njihovu krivu društva.

8. Mnogi zadržati depresije u sebe

Strah od srama ili osude često ušutkati ljude koji se pojavljuje duševne boli. Istraživanja pokazuju da je taj strah sprečava ljude iz uzimajući potrebnu pomoćPatrick W. Corrigan, Benjamin G. Druss, Deborah A. Perlick.Utjecaj mentalne bolesti stigme na Traži i sudjelovanje u mentalnom zdravstvu. Posebno se to odnosi na muške polovice čovječanstva. Prema podacima za 2015., ljudi su više vjerojatno da će sakriti suicidalne misli.

9. U najgorem slučaju to dovodi do samoubojstva

mentalni poremećaji mogu biti ozbiljan problem. Iz tog razloga, zdravstvo i empatije igraju ključnu ulogu. Prema Nacionalnoj unije za mentalno zdravlje, 90% samoubojstava pate od mentalnih poremećajaNacionalni savez na duševne bolesti.Rizik od samoubojstva.

10. Depresija ne definira osobu

Ovo stanje nije mana, to ne znači da je osoba u kvaru. rak dijabetes i ne čine osobnost, isto se može reći o depresiji. Pravilno odabrani tretman pomaže u kontroli ovog poremećaja. Unatoč tome, osoba može živjeti sretan, zdrav i aktivan život.

Što učiniti

Ako ste bolesni na srcu, nemojte se obeshrabriti i da se ne zatvori u - akt. Tražite podršku od obitelji i konzultirati psihologa. Ili postati sami podrška za svog susjeda, ako ste primjetili da pomoć je potrebna. Depresija nije kazna, to je moguće i nužno u borbi protiv njega.