6 savjeta za ponovno podizanje sustava mozga

1. Dogovorite „ispiranje mozga”

Naše mentalno zdravlje je loša. Ne svjesni u svojoj nervoza, tjeskoba, bijes i automatizam svog postojanja. Ova mentalna blato sloj po sloj pokriva psihoaktivnu isti način kao mast mrlje i tijela znojem. Veže život iskrivljuje percepciju stvarnosti i osude, samopoštovanje i odnosa prema drugima. Poznato je kako je važno da redovito pranje tijela, ali mentalni prostor mi danas ne očisti.

Možda su svi poroci i nesreće čovječanstva može prevladati samo mentalno zdravlje - „duše za živce”

Ako mi ići istuširati prije odlaska u krevetZašto smo se suzdržati od toga u odnosu na psihu? higijena tijela izgleda kao očigledan, jer znamo mnogo o njegovom radu, ali još uvijek nisu shvatili u svom mentalnom životu. Svjesno trenirati um, da ga pretvoriti u druge prirode.

2. Saznajte kako onemogućiti primjenu

Mozak pri rođenju ima softver, a onda smo uvesti u nju novi program. Ovi programi se učitava u našoj psihi uglavnom u adolescenciji, iako mi sami ne razumijemo. Oni namjerno provode osobe koje imaju vlast nad nama: Roditelji, nastavnici, institucije, medije i države.

Možemo instalirati bilo koji program na svoj telefon, učio testu i izbrisati nepotrebno. Zašto se ne bismo mogli učiniti isto u odnosu na psihu?

Čovjek nije slobodan, ako ne možete instalirati program po vlastitom izboru za njihov mentalnog života. Možete pronaći svoje zlonamjerne programe koji su instalirani bez vašeg znanja. I oni mogu činiti prilično bezopasno. Kontrole nad vlastitim psihu - to je uvijek oslobođenje.

3. Sjeti se izraz „neću raditi”

Jedan od najčešćih zloćudnih programa, te je naučio bespomoćnost. „Ne mogu”, „Ja to ne zaslužujem”, „Ja nije u stanju” i tako dalje.

Razmotrimo primjer treninga slonova. Odrasli slon nije tako lako lancu, tako da morate početi pas trening s mladima. Nakon rođenja slona pričvršćen na dlan vrlo jakog lanca, koji se nije slomio. Odrastajući, on postaje navikli na ideju da je nemoguće pobjeći. On ima moć učiniti, ali on i dalje mentalno okovan i ne razmišljati o bježanje. Koliko mentalni lanci ti upetljan?

Kada pokušate prvi put da se ukine jednu od njih, ona nije odmah umrijeti, jer je dio vašeg ega. Lanac će odoljeti bore da opravdaju svoje postojanje. To vas podsjeća svakog neuspjeha, svaki neuspjeh snova, ona će inzistirati: „To nije bilo vrijedno ni pokušavao” „Rekao sam vam da vam ne rade” ili Ustrajati, ne odustaju od svog cilja, vi ste mnogo jači i talentiran nego vjerujući u svoje učitelje i nastavnike.

4. Budite otvoreni za sve novo

To je ljudska priroda poduzeti posebne ustrajnost, on radi ono što voli. Košarkaš Michael Jordan se često sjeti koliko puta je pretrpio poraz i vidio da ima nitko ne vjeruje.

Najbolji način da se razbije lanac stečenog bespomoćnosti - strastveno vole svoj posao i pokazati ustrajnost.

Češće prakticiraju „tuš” za mozak, više se može naći na štetne programe koji se pokreću mentalni život. Što češće rade na njihovom postupnom uklanjanju, bolje će biti razumijevanje njihove malignosti. Više ih dostaviti u smeće, a onda brže će steći povjerenje u svoje snage. U tom slučaju, možete lako naučiti novi: matematike, umjetnosti, glazbe i još mnogo toga.

5. Izgraditi „palaču znanja”

Koliko često mogu tražiti ideje povezanosti s prostorom, pa makar to će postati druga priroda. Graditi mentalne palače i staviti ih u njihovom mentalnom životu kao carica. Izgradnja mentalnog života palače vam omogućuje da vidite svoje znanje. Ova vježba koja stimulira nađene samopouzdanje. Izgradnja muzej, koji prikazuje svoje znanje, potvrđujete svoj samopoštovanje i potencijal imaju.

6. Budite oprezni prema mišljenju kolega i znanstvene zajednice

Znanstvena i stručna zajednica nas pokušavaju povući natrag u njihove intelektualne i duhovne razine. U sve to se može promatrati kao pozitivan ( „Ako sam to učinio, zašto ne bi?”) Kao i negativan ( „Ako nisam uspio, zašto ste se odlučili, malo arogantan budala, što se događa na ti? „).

Ako se uzme u obzir mišljenje drugih ljudi, to je nemoguće izbjeći.

Ako intelekt - to je sloboda, onda se temelji na sposobnost da misle samostalno i donositi odluke bez brige o pogledima drugih ljudi. Tako se razumno odrasla osoba, a ne dijete koje je uvijek zabrinut zbog toga što će misliti o nekome drugome.

Idris Aberkan, autor knjige „Sloboda za mozak! Rasprava o mudrosti mozga za promjenu školi i zajednici”, siguran sam da smo svi rođeni s istim mentalnim sposobnostima. To jednostavno nije sve od njih mogu kompetentno razviti i početi koristiti svoj mozak u najvećoj. Ako želite znati tajnu genija, savjetujemo vam da pročitate ovu knjigu.

papir knjigaE-knjiga