Kako kontrolirati nered u svom domu pomoću metode 5 stvari
Miscelanea / / April 08, 2023
Pristup čišćenju od profesionalnog psihoterapeuta.
Što je "Metoda pet stvari"
Ovo je pristup kućanskim poslovima koji je smislio KC Davis, licencirani psihoterapeut, TikTok bloger s 1,5 milijuna pratitelja i autor knjige “Mrzim čišćenje. Pažljiv sustav uvođenja reda za one koji za to nemaju želje i snage. Kada se čini da nered u kući postaje neizvodljiv, predlaže da se usredotočite na samo pet kategorija:
- Smeće.
- Odjeća za pranje.
- Prljavo posuđe.
- Stvari koje imaju svoje mjesto.
- Stvari kojima nema mjesta.
Davis je uvjeren da vam ovaj pristup omogućuje da se nosite s bilo kakvim neredom. Kad počnete razvrstavati stvari na ovaj način, krećući se po kući i fokusirajući se samo na jedno kategorije, osjetit ćete olakšanje bez obzira koliko soba imate ili koliko morate obaviti. Konačno ćete shvatiti da kontrolirate situaciju.
Kako ga koristiti
Može se vidjeti provedba metode pet stvari u praksi u TikTok videu, u kojem sama Casey Davis objašnjava glavnu ideju iza pristupa. Algoritam akcija izgleda ovako:
- Obiđite cijeli stan, pronađite i bacite smeće.
- Ponovno prošećite po stanu, ali ovaj put skupljajte samo prljavu odjeću i obuću u košaru za rublje. Ignorirajte sve ostalo.
- Zatim se usredotočite na posuđe. Bacite prljave tanjure i šalice u sudoper ili perilicu posuđa. Ne morate sve odmah oprati.
- U sljedećem krugu pogledajte ostale stvari i vratite one koje imaju određeno mjesto gdje trebaju biti.
- Na kraju skupite stvari koje nemaju svoje mjesto u kući. Nakon što oslobodite prostor, možete odlučiti što ćete s njima.
Prema kreatoru metode, nije potrebno sve korake izvesti u jednom potezu. Ako nemate energije, možete proći kroz faze tijekom dana ili čak podijeliti proces na nekoliko dana.
Nered u kući nije pokazatelj moralnog pada. Održavanje urednog izgleda prostorija može biti teško iz raznih razloga: nekima su teški kućanski poslovi zbog stresa, nekome nije lako uskladiti sređivanje s odgojem djece. Jednostavna i učinkovita metoda 5 stvari pomaže učiniti prostor ugodnijim za život. Nakon što shvatite svaku kategoriju i vaš dom bude ovakav, temeljitije čišćenje bit će puno lakše.
Pročitajte također🧐
- 10 jednostavnih načina da očistite svoj dom u 5 minuta
- Genijalna metoda čišćenja koju vrijedi naučiti od budističkih redovnika
- 26 jednostavnih stvari koje će oduzeti najviše 30 sekundi i učiniti kuću puno čišćom