Kako odviknuti dijete od ruku bez nepotrebnog stresa

Može li biti u vašem naručju naštetiti vašoj bebi?

Tjelesni kontakt s roditeljem ili drugom odraslom osobom koja se brinula o djetetu je prirodan potrebaA. E. Bigelow. Imati i držati: Učinci fizičkog kontakta na dojenčad i njihove skrbnike / Ponašanje i razvoj dojenčadi bilo koje bebe. Dijete pored majke spavaj čvrstoH. Norholt. Ponovno razmatranje korijena privrženosti: pregled bioloških i psiholoških učinaka majčinog kontakta koža na kožu i nošenja donošene djece / Ponašanje i razvoj dojenčadibolje regulira tjelesnu temperaturu i upravljaEsposito, G., Yoshida, S., Ohnishi, R., Tsuneoka, Y., Rostagno, M. D. C., Yokota, S., et al. (2013). Smirujući odgovori dojenčadi tijekom majčinog nošenja kod ljudi i miševa / Current Biology sa stresom.

U prvoj godini života čest boravak s majkom pomažeE. Anisfeld, V. Casper, M. nozyce. Potiče li nošenje djeteta privrženost? Eksperimentalno istraživanje učinaka pojačanog fizičkog kontakta na razvoj privrženosti / Dječji razvoj formiraju sigurnu vrstu vezanosti. Ovo je zdrav odnos u kojem beba nije baš zabrinuti u odsutnosti svoje majke i raduje se njezinu povratku.

Nedostatak fizičkog kontakta povećava rizik od razvoja privrženosti koja izbjegava nemir, što bi u budućnosti moglo rezultiraju poteškoćama u izražavanju emocija, raznim psihičkim problemima i nemogućnošću održavanja zdravlja odnosima. Dakle, ne možete se bojati odgojiti "ručnu" bebu.

Kada možete početi odbiti bebu?

Ksenia Nesyutina kaže da kada dijete ima 6-8 mjeseci, majka može početi odlaziti radi vlastitog posla. Istodobno, beba mora biti ostavljena s odraslom osobom koju dobro poznaje - na primjer, s srodnika ili dadilja.

Vrijedi početi s 30 minuta, a zatim postupno povećavati vrijeme odsutnosti. Do prve godine dijete već može ostati bez majke 4-5 sati 1-2 puta tjedno.

Kratkotrajni izostanci bit će korisni roditelju, koji se može baviti svojim poslom i odmoriti se od brige o djetetu, a pritom ne ozlijediti bebu.

Otprilike u to vrijeme možete početi ne podizati dijete na zahtjev.

Kako odviknuti dijete od ruku bez dodatnog stresa

Trebat će puno strpljenja i finoće kako bi se odvikavanje dobro obavilo. Pripremite se čuti bebu kako plače, pričajte puno i mirno i pokažite empatiju.

Usredotočite se na svoj posao

Ksenia Nesyutina kaže da je prilikom odvikavanja od ruku važno preusmjeriti pozornost na svoje zadatke, a ne sve graditi oko potreba bebe.

Na primjer, ako je majka zauzeta - rezanjem luka ili pokušava objesiti zavjese - a dijete traži da ga drže, možete prvo završiti posao i tek onda odgovoriti na njegove zahtjeve. Najvjerojatnije će u početku aktivno i glasno protestirati protiv očekivanja. Važno je takve trenutke provesti mirno i bez previše buke. Nemojte vikati na dijete, nemojte ga grditi i ignorirati. Manifest suosjecanje.

Zamislite kako želi biti u njegovom naručju i kako je teško čekati, jer za jednogodišnju bebu 10 minuta je vječnost.

Smireno objasnite djetetu da ga trenutno ne možete uzeti u naručje, jer ste zaposleni, ali čim obavite svoj posao, ono će dobiti ono što želi. S vremenom će naučiti lakše reagirati na takva kašnjenja.

Ksenia Nesyutina ne savjetuje izričito ostaviti dijete na miru ili ne obraćati pažnju na njega dok se ne smiri. To može biti dodatni stres i za majku i za bebu, koja ne razumije zašto je odjednom postala ravnodušna i ne odaziva se na njegov poziv.

Naučite svoje dijete da se smiri emocionalno, a ne fizički

Neke se majke naviknu tješiti dijete samo uz pomoć tjelesnog kontakta. Automatski podižu bebu u naručje, ne razmišljajući ni o tome zašto je uznemireno, i ne pokušavajući ga umiriti riječima ili ispoljavanjem suosjećanja.

Za bebe su majčine ruke jedini način da se osjećaju bolje, ali starija djeca mogu biti dovoljna njezina prisutnost, razgovor i minimalni fizički kontakt – na primjer, ne jaki zagrljaji, već maženje rame.

Bez svladavanja njih, dijete će se teško smiriti bez majke, a ona neće uvijek biti tu.

Postupno uvodite nove načine za ublažavanje stresa. Na primjer, ako dijete nije udarilo, već se naljutilo na igračku, pokušajte prvo razgovarati s njim, utješiti ga riječima i pokazati suosjećanje.

Ovdje je važno ne pretvarati se, nego stvarno suosjećati s djetetom. Jasno je da vam se dječji problemi poput tvrdoglave piramide čine beznačajni, pa čak i smiješni, ali svakako možete pronađite slične emocije u sebi ako se sjetite koliko je vremena trebalo da se sastavite ormar ili ste slučajno ispustili svježe kuhani na pod torta.

Shvatite kako se vaše dijete osjeća i pronađite prave riječi kojima ćete ga podržati. Time se postavljaju temelji za razvoj emocionalna inteligencijasposobnost upravljanja svojim osjećajima i suočavanja sa svakodnevnim stresom.

Ali u isto vrijeme, nemojte stavljati stroga ograničenja na zagrljaje i dodire. Ako je dijete fizički ozlijeđeno ili bolesno, pokupiti ga je najprirodnija stvar i neće naštetiti vašem roditeljstvu ili vašoj vezi.