Odakle dolazi bol u laktu i što učiniti s tim

Lakat - tvrdKoji su uzroci boli u laktu? / Ortopedski suradnici zglob. Služi kao mjesto spajanja tri kosti odjednom: nadlaktične kosti, radijusa i ulne. Svi oni imaju područja hrskavice koja su potrebna kako bi se omogućilo glatko kretanje kostiju jedna prema drugoj.

Kosti se drže na mjestu ligamentima. Tetive im pričvršćuju mišiće. U području lakta nalaze se i krvne žile koje hrane mišiće i okolna tkiva. A također i živčani završeci, uz pomoć kojih mozak šalje naredbe za savijanje ili ispravljanje ruke, stiskanje ili odvijanje dlana, pomicanje prstiju.

Oštećenje bilo kojeg od ovih elemenata može dovesti do boli u laktu.

Kada odmah potražiti pomoć

Zovite hitnu pomoćBol u laktu / klinika Mayo ili odmah idite u hitnu pomoć ako:

• lakat je jasno deformiran, izgleda neprirodno;
• vidite ispupčenu kost;
• bol je vrlo jaka, lakat je natečen, na njemu je vidljiv hematom;
• ne možete micati rukom. Na primjer, savijanje, mrdanje prstima, držanje nečega ili okretanje šake prema gore - dlan prema dolje i natrag.
  instagram viewer

Ovi znakovi ukazuju na iščašenje ili prijelom. Važno je postaviti točnu dijagnozu i započeti liječenje što je prije moguće kako bi se izbjegle komplikacije i održala pokretljivost zglobova.

No, postoje i drugi uzroci boli u laktu.

Odakle dolazi bol u laktu?

1. Povrijedio si se

Slučajan udar može oštetiti živčane završetke pa ćete osjetiti oštru bolOzljede lakta / Zdravlje Sveučilišta Michigan. Michigan Medicine . Srećom, brzo prolazi. No, ponekad bol može trajati dan ili dva nakon toga modrice - dok se edem ne povuče, što pritišće živčana vlakna.

2. Predugo radite ponavljajuće pokrete laktovima

Na primjer, pranje prozora ili bojanje zida. Ili su se možda bavili sportom koji uključuje istu vrstu pokreta rukama - igrali su ping -pong, tenis, golf. U ovom slučaju može postojatiŠto nije u redu s mojim laktom? 5 uobičajenih uzroka boli u laktu / stručnjaci za ortopediju u Connecticutu tendinitis je upala tetiva koje povezuju mišiće s kostima.

Ovisno o tome koja je od tetiva zahvaćena, liječnici dijele ulnarni tendonitis na različite vrsteOzljede lakta / Zdravlje Sveučilišta Michigan. Michigan Medicine. Na primjer, "lakat golfera" upala je tetiva s unutarnje strane zgloba: one su one koje doživljavaju najveći stres tijekom karakterističnog pokreta golfera - udaranja loptice palicom. "Teniski lakat" - upala tetiva izvana.

Osim toga, ponavljajući pokreti lakta moguKoji su uzroci boli u laktu? / Ortopedski suradnici dovesti do prijeloma naprezanja ili prijeloma umora - male pukotine u kosti. Ako se opterećenje ponovi, prijelom zamora će se na kraju razviti u pravi. Na te ozljede često nailaze igrači bejzbola ili odbojke koji nasilno bacaju i udaraju loptu.

3. Imate stisnuti živac

Ovo je također česta situacija s ponavljanjemOzljede lakta / Zdravlje Sveučilišta Michigan. Michigan Medicine pokreti ruku. Zbog stalnog opterećenja jedan od živaca ulazi u prostor između okolnih tkiva, a pri najmanjem pokretu lakta osjećateŠto nije u redu s mojim laktom? 5 uobičajenih uzroka boli u laktu / stručnjaci za ortopediju u Connecticutu bol, utrnulost, trnci ili peckanje.

Međutim, do stezanja živca može doći i iz drugih razloga. Na primjer, pri udarcu ili neuspješnom pokušaju da se naslonite na ruku.

4. Imate burzitis

To je naziv za iritaciju ili upalu lakatne vrećice u kojoj se zglob napuni tekućinom i nabubriŠto nije u redu s mojim laktom? 5 uobičajenih uzroka boli u laktu / stručnjaci za ortopediju u Connecticutu. Lakat s burzitisom osjeća se toplim ili čak vrućim na dodir i izgleda natečeno.

Ovo stanje je također često uzrokovano povećanim stresom na laktu, poput ponavljajućih pokreta.

5. Imate uganuće

Neuspješni - preoštri i snažni pokreti ruke ili pad na ravnu ruku mogu dovesti do takvih ozljeda. Uganuti može se prepoznatiŠto nije u redu s mojim laktom? 5 uobičajenih uzroka boli u laktu / stručnjaci za ortopediju u Connecticutu za blago oticanje i bol u laktu. Za razliku od prijeloma, obično se zadržava sposobnost pomicanja ruke.

6. Razvija se artritis

Ovo je opći naziv za bolesti u kojima se zglob upali ili počne propadati. Razlozi mogu biti mnogi: od autoimunih procesa (to se događa, na primjer, kada reumatoidni artritis) na dobne promjene u tkivu hrskavice ili razne zarazne bolesti. Dakle, gripa i druge virusne ili bakterijske infekcije mogu dovesti do upale zglobova.

Što učiniti ako vas lakat boli

Ako nema simptoma prijeloma ili iščašenja, izdahnite: bol u području lakta je rijetkaBol u laktu i ruci / NHS može biti opasno. Najčešće ga se možete riješiti na jednostavne načine.Bol u laktu / klinika Mayo:

• Odmori ruku. Dok se bol ne povuče, liječite lakat što je moguće pažljivije: odustanite od treninga, izbjegavajte slučajne ozljede.
• Nanesite hladne obloge. Na primjer, na lakat na 15-20 minuta stavite vrećicu leda omotanu salvetom.
• Na lakat nanesite zavoj za pritisak kako biste smanjili oticanje. Možete ga zavojiti elastičnim zavojem.
• Neka vam ruka bude malo podignuta. Recimo, kad sjedite, stavite je na stol. Kada ležite - na jastuku pored vas. To će također smanjiti oticanje, a nelagoda će postati manje izražena.

No ako to ne pomogne i bol se ne smanji unutar dan -dva, posjetite terapeuta ili traumatologa što je prije moguće. Također se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom akoBol u laktu / klinika Mayo:

• bol se pogoršava;
• lakat vas boli čak i kad ga uopće ne pokušavate pomaknuti;
• pojavljuju se novi simptomi. Na primjer, edem se pojavljuje ili povećava. Ili, koža na laktu i oko njega postaje crvena i vruća. Ili ćete primijetiti da savijati ruku postaje sve teže.

Sve to sugerira da su problemi sa zglobovima sve veći. Važno je utvrditi zašto se to događa i započeti liječenje.