Što zaustavljanja živjeti u harmoniji sa samim sobom
Inspiracija / / December 26, 2019
Elena Bikulova
Voli pisati tekstove koje nadahnjuju. Pokušava da se i okolnih ljudi oči otvoriti prema svijetu.
Ovisnost o partneru
To je možda jedan od glavnih razloga koji sprečavaju nas pronaći unutarnji sklad i osjećati zaista sretni. Kada se ljudi sastaju, tu je sudar njihovih unutarnjih svjetova. Svaki od njih je lijepa na svoj način i ima svoje jedinstvene značajke. Prije ovog sastanka, svaki od nas je otišao na neki način napravio greške i stekao vrijedno iskustvo. I u nekom trenutku, ti svjetovi počinju sve više i više pristupa: dijelimo osjećaje i emocije međusobno, podijeliti svoja iskustva i planove za budućnost sa svojim partnerom, početi postupno uvesti osobu u svom okoliš.
Čini se da je loše? Svi mi san zdrav i skladan odnos u kojem želimo podijeliti jedni druge interese. Samo ponekad se dobiva iz naše kontrole pod pritiskom rastom romantične osjećaje, mi otopiti u jednoj osobi, zaboravio sam.
Ja bih to nazvao vrsta mimikrije. Mi promatramo s entuzijazam za život partnera, njegov hobi je postao naš hobi. Dijelimo osobne pobjede zajedno i slaviti zajedno, i tako dalje palac.
Sve će biti u redu, ali na trenutak zamisliti da je ta osoba više nije u vašem životu. Što će ostati od vas nakon njegovog odlaska? Hoće li vaš život i dalje uzbudljiv i realističan? Hoćete li biti u stalnom procesu stvaranja nečega? Ili ćete čekati novi sudara?
Udobnost zona: stvoriti ili uništiti
nedavno, Udobna zona je najviše raspravlja tema među psiholozima i blogerima. Sjaj je prepunim članke o načinima iz ovog zloglasnog područja u cilju poboljšanja kvalitete života i samopouzdanja.
Bez sumnje, izvan zone udobnosti to je vrlo važno i korisno, ali ne možemo to učiniti bez razmišljanja. Prvo morate shvatiti gdje počinje i završava sa svoje zone udobnosti. Tu je vrlo tanka linija između onoga što ste upravo neobično, a to može biti za vas pravi test. Izvan zone komfora teško čak i većina nesputano i društven, ja ne govorim o ljudima koji pate od različitih vrsta fobija.
Yu Jo Nesbø, norveški pisac i glazbenikTo je nemoguće slomiti onaj koji razbija dana do samog dana.
Doista, teško je razbiti samopouzdanje i oslanjanje čovjeka koji u sebi stalno stvaranje kroz stalni rast i izlaz iz uobičajenog okruženja. Razlog nelagode od prvih koraka u novu stvarnost ponekad nije tako teško prilagoditi osobi nepoznate način života, a da on ne treba.
Breaking sebe je bitno da ostane u potok, ali moramo biti svjesni da je ono što trebate učiniti je, razumno procijeniti sve moguće gubitke. Inače, stalno razbijanje sebe, vi ćete postati beživotna posuda će izgubiti ono što je darovano od prirode, a vaša vitalna referenca lutalica.
otkida maske
Koliko često skrivaju svoj identitet od znatiželjnih očiju i sebe. Nastojimo biti kao netko drugi, osvrnuti na uspjehe drugih, pomalo ljubomoran na ljude koji prolaze pokraj, ponekad ljuta i uvrijeđena. Bez sumnje, postoji mnogo uzori koji su postigli neviđen uspjeh i živjeti život: svijetlo, bez rutinske i svakodnevne uspone ranog rada, koji ne donosi zadovoljstvo.
Ali zašto se ljuti i odustati kad smo nemoćni promijeniti tijek događaja? Naš je život dao za nas da ne ostane na sliku žrtve i žale se na nepravdu sudbine. Moramo djelovati bez odgađanja i poželjno.
Ne kao što je vaša frizura ili ormar? Ja i sama stvarati iznova. Morate se diviti svoj vlastiti odraz u ogledalu, a ne osvrnuti se na svaki random kontra misli: „Ona je tako lijepa i dobro imenovan, zašto moram sve drugo ...”
Nema potrebe gurati se na iskustvo i znanje koje vam se ne sviđa da se način na koji su prisiljeni da se okolnosti. Uklonite masku normalnosti i rutinsko zaustavljanje i ne morate brinuti o tome što mislite o drugim ljudima. Razmotrite ovo: mnogi od njih su vrijedni poštovanja i divio upravo zato što je prestao da se brinu o tuđem mišljenju.
Možda upravo u trenutku kada se oslobodite svoj unutarnji zvijer, doći ćete realizaciju onoga što želite posvetiti svoj život. I kao što znate, jedan od glavnih sastojaka sreće je stvar koja nam donosi zadovoljstvo.
Beskrajan ciklus želja
Mi uvijek želimo nešto dobiti ili postići nešto, a to je u redu, inače bi bilo nemoguće govoriti o bilo razvoja i unutarnjeg rasta. Što je kvaka?
San o svatko ima svoj: novi par cipela ili haljinu, najviše značajka-bogata ili SUV supercar stan ili vilu na obali, a nečiji san - pobjeći iz malog grada i osvojiti vrh svijet. Ali nakon primjene tih novih želja doći, i tako to može trajati beskonačno. sretan osjećaj brzo pretvara tmurno radost, što daje put do zadovoljstva situaciji.
No, kao što znamo iz njegovih studentskih godina, zadovoljavajući - to je samo tri, ali jedan od nas želi živjeti život na C razred? Moramo izmisliti novi san, opet zabrinut za svoju izvedbu, naljutiti ako nešto pođe po planu, dok napokon nije došao istiniti. Nakon toga, sve je novo - beskrajne ciklus želje.
Da li bi ovaj sreću? Teško. Uostalom, ne možemo zadržati za sebe doživjeti sreću obavljanje naše male, ali ne manje dragocjene san.
Mi smo zaboravili kako živjeti u sadašnjem trenutku - trenutku njeguju želje.
Dokle god ostanemo u ovom ludom utrci, ne možemo osjećati sretni kad su nam snove.
Naučite biti sretni sami sa sobom i uživati u svakom trenutku života. Shvatite da nitko na ovom svijetu ne može vam dati osjećaj sklada, ako u vama bijesan buru strasti, koji se sastoji od nezadovoljstva svojom situacijom, nesigurnosti i boji.
3 pravila koja će vam pomoći da se osjećaju život u svim njegovim pojavnim oblicima
- Proširite svoje horizonte. naći novi hobi, Upoznajte zanimljive ljude, i početi da se uključe u sport, putovanja, napraviti nešto novo i neobično za vas.
- Slušajte svoj unutarnji glas. Morate shvatiti da je baš kao i vi, a ne svoju okolinu. Spremite svoj jedinstvenost i dalje biti zanimljiv sugovornik.
- Zaboravite na ono što se dogodilo prije, a ne planirati unaprijed. Prošlost će vam dati neprocjenjivo iskustvo i vaša budućnost ovisi o tome što radite ovdje i sada. Koncentrirati sve svoje napore na ono što su zauzeti u ovom trenutku. Vidjet ćete koliko je lakše i brže ćete se pomaknuti prema tim ciljevima.
Nemojte se bojati nepoznatog i inovacije. Vi ćete u svakom slučaju ostati u pobjedu, jer je za ramena će biti iskustvo koje će vam pomoći da krene naprijed.