Metoda: 10 minuta male mjere prema veća postignuća
Produktivnost / / December 23, 2019
Deset minuta. Samo 600 sekundi. Radni dan traje 8-9 sata, to je 480-540 minuta. U usporedbi s ovim likom 10 minuta izgledati kao kap u oceanu. Ali ne smijemo podcijeniti one iste 10 minuta. Ako ih koristite ispravno, vi ćete biti u mogućnosti riješiti mnoge probleme koji se smatraju previše teško ili nemoguće. 10 minuta metoda će vam pomoći s ovim.
Kako dodijeliti 10 minuta
Čak i ako superzanyatoy čovjeka koji je naslikao raspored sastanaka za šest mjeseci unaprijed, uvijek ćete biti u mogućnosti da izgrade u svom rasporedu 10 minuta dnevno. Na primjer, smanjenje nije vrlo koristan sastanak, večerali malo brže, ili iskoristiti vrijeme na putu.
Za osobe s manje zauzet raspored izdvojiti 10 minuta lakše. Ili možda ste užasno lijeni i ne žele raditi. Ili ti se sviđa to je sada moderno reći, prokrastiniruete. Onda ne neki posao za 10 minuta neće biti za vas bilo fizičkog i mentalnog rada.
Postupak 10 minuta
Dakle, ono što je ista metoda za 10 minuta. Za početak zamisliti kasicu-prasicu u kojoj svaki dan vas baciti 10 rubalja. Vjerojatno 10 rubalja -
sumaGubitak čiji će primijetiti gotovo nitko u mojoj torbici. Samo 10 rubalja po danu, ali za godinu dana nabezhit iznosu od 3650 rubalja. I izgled tog iznosa će biti ugodno iznenađenje za sve nas.Isto tako, s vremenom koje se dala riješiti neki problem ili raditi na projektu. Želite napisati knjigu? Možda želite postati programer? Nemate dovoljno vremena za čitanje zanimljiva i / ili korisne knjige? Označite na ovaj zadatak za 10 minuta.
Ako vam se zadatak u samo 10 minuta dnevno, ne ni primjetiti da u svom grafikonu. No, mjesec dana kasnije dođete do značajnog napretka u rješavanju izazova. Uostalom, što ćete potrošiti najmanje 300 minuta. Ovaj 5 Satovi - gotovo pola dana.
Break svoj glavni zadatak ili projekt stavke. Ove stavke, pak, podijeljene u manje pod-stavke. I tako sve do tada, dok se provedba sub ne treba više od 10 minuta. I malo po malo početi da ispuni svoju veliku zadaću. Podstavak za točki, točku po točku, zadatak za zadatak.
Postupak 10 minuta i rutinski
Svatko od nas ima neke male stvari na našem rasporedu, potrebno je obaviti svaki dan. Za ove poslove smo postavili Todoist svakodnevni u koloni „Datum izvršenja”. Da, vjerojatno je dosadan, pa čak i neugodno zadatak. Ali im je potrebno učiniti. Pokušajte primijeniti metodu ovdje 10 minuta. Par postavlja od 10 minuta, a vaš zadatak je završen.
Nije svatko ima za 2-2,5 sata tri puta tjedno u teretanu. No, 10 minuta, kao što sam rekao gore, uvijek postoji. Da, sportski nisu zaymoshsya na putu do posla. Morate izboriti 10 minuta i na drugim puta. Ali ovaj put će biti dovoljno za puno vježbe, za koje ne trebaju gotovo nikakvu inventara.
Pa, vi ste spremni za velike uspjehe? Rasporediti u svom rasporedu za 10 minuta, i naprijed, do velikih postignuća.