Što je zdrava ženka sebičnost i kako doći do njega
Život / / December 19, 2019
Anna Suhomlin
Transformacijsko trener i trener, astropsychologist, autor i voditelj online projekata učenja.
Mislim da su u više navrata primijetio paradoks: čim donijeti odluku da promijeni svoj život i učiniti nešto važno za omiljeni (na primjer, da ide prema sjeveru do pečata), doslovno sve je to smatrao svojom dužnošću da sudjeluje u tome aktivno sudjelovanje. A ako ste do tog vremena, naivno vjerovao da do vas nitko ne brine, odjednom čudo dogodi! Ispada da ti se uvelike podcijenjen.
Dojam da je neki nevidljivi alarm aktiviran, crveno svjetlo i sirene početi zavijanja. Vaš unutarnji krug hitno mobilizirane i organizirani budan dan i noć nadzor. Pa čak i poznanici i dobri prijatelji smatraju da je njihova dužnost da izraze svoje mišljenje i biti sigurni da daju savjet.
Koji je razlog za ovaj iznenadni i intenzivan interes? Banalno sebičnost. Imate to uključen, jer je sebičnost - je obilježje ljudske psihe. A budući da ljudi oko vas, također, radi fino ovu značajku, oni procjenjuju kako promjene u vašem životu će utjecati na njih, au svakom slučaju pokušajte to izbjeći.
prva zamka. Ulov i neutralizirati
Najučinkovitije metode - Otpornost i represije. Naravno, tu je i konstruktivna oporba, ali ta opcija je u prirodi gotovo ne dogodi, inače nema potrebe za napisati ovaj članak.
Dakle, to je ono što je tipična otpora i suzbijanje scenarija:
- Želja za razgovor: „Potrebno je s tobom?”
- Pokušavajući pomak fokus: „Bilo bi bolje da umjesto ...”
- Argumenti i činjenice, „do 30 rane”, „Nakon kasnog 40”, „Žena ne treba.”
- Javno mnijenje: „Što će ljudi reći?”
- Manipulacija: „Imate srčanog udara dovedosh!”
- Pritisak vlasti: „Vjerujem da je to potpuna besmislica.”
- Pritisak na samosažaljenja: „Što je sa mnom?”
- Zastrašivanje: „Da se nisi usudio, ovdje sam bio ...”
- Pokušavajući izazvati osjećaj krivnje: „Sada, zbog tebe ...”
- Želja sijati sumnje: „Što misliš da si izašao?”
- Ismijavanje: „I ja sam pronašao plesačica ...”
- Pa, ili samo dobra stara histerija s skandala.
Tako je drugi reći vam: „Protivim, jer to boli moje Udobna zona». Ali sram to priznati, a posebno sebi. Kako je to - go i prihvatiti da si sebičan! To je sve to je služio u zabludi brižnog umak.
No, svi ti tipični scenariji ne bi imala utjecaja na vas, ako ne i za drugu zamku.
Zamke drugi. očekivanja drugih ljudi
Kada se probudite svoj zdrav ego, možete osjetiti val snage i vrtoglavicu s mogućnostima i perspektivama. Vašem umu oka prelijeva boje slike idealan život, gdje se kupati s brtvama i sve je uređen na način koji želite.
To je onda samo okrenuti na drugom zamku - očekivanja drugih ljudi, stereotipa i društvenih obrazaca koji njeguje generacije teško i uloženog u našim glavama još od djetinjstva.
Žena bi trebala, žena je dužna... žena, posebno majka, supruga, kćer (podcrtavanje). I kasnije u istom duhu. A čak i ako još nisu supruga i majka, da ih postati prvi. A ako imate ženu i majku, ne mogu ni razmišljati o bilo što drugo.
A unutar lijepa žena glavi počinje bitku vlastitog zdravog ega s konvencionalnim softvera. Ako dobitni program - u najboljem slučaju, žena izabere sigurno promjena, odnosno ciljeve koje daju osjećaj promjene i to je sasvim u skladu s uzorkom. Kako dobiti obrazovanje. Oženiti. Kuhanje. Roditi. Popravak. Vikendica. Razvod. Ponovno udati.
U najgorem slučaju - žena počinje potisnuti prirodnu sebičnost, ja pozivajući na očekivanja drugih ljudi. Ne razočarati roditelje, ispuniti očekivanja ljudi, prijateljima zavidnih. I tako formirana nezdravu sebičan. Žene koje „zbog obitelji i djece” bacanje karijeru, ne žene „za roditelje” i lista ide dalje.
Ponekad žena u pokušaju pobjeći iz programa djela protivnih očekivanja, ne samo, nego i zdrav razum. Zatim idite na tečaj scenarija „za inat neprijateljima”, što rezultira dubokim tužnim posljedicama: alkoholizam, izdajama, borbe.
U svim varijantama ovog zamka žene krivi sve i svakoga za njihove probleme, pogreške i propuste, i osjeća se varao. Uostalom, ona je obećala da će, ako ona će učiniti sve što je ispravno, bit ćete sretni.
Općenito, u svakom slučaju, bolje je ako pobijedi zdrav ego. U svakom slučaju, uvijek možete baciti prema vlastitom nahođenju pečata i leđima.
Usput, vrlo lako shvatiti da ne mogu biti takve situacije i da su u potpunosti zadovoljni sa svojim životom: ne morate pročitati članak do ove točke.
Zamke treći. Cilj čije?
A ako ste pročitali, imam dobre vijesti. Što želite slušati glas svog srca zdrave sebičnosti - je znak mentalne zrelosti.
Ali, to je odrastao - najteži i lukav treći zamku. A ako je to vaš cilj? Jeste li izabrali svoj način promjena, a ne podleći želja netko nešto dokazati?
Vrlo često glas socijalnih programa, roditelji i domaćih kritičara utapa našu istinsku želju, i ako vaš meta sadrži PostScript „a onda sve ofigeyut sam bacio karijeru i preselio se u pečata”, dakle, na žalost, nije cilj. To je uobičajen scenarij naknade, koja se često miješa značenja. Da bi postao poznat, da dokaže sve. Postanite uspješni da su svi zavidni.
Hvatalo mamac, riskirate potrošiti puno vremena i truda i dobiti na kraju nije rezultat, nego kompletan razočaranje. Jer ako oni koji su trebali dobiti od svog djelovanja, iznenada izgubio sav interes za vas (i to je), onda već ne treba naprezanje.
Kako da biste dobili okolo u zamku
Na svom putu na putu promjena je ugodno i sigurno, te bi trebao znati tri važna pravila.
1. stvarno odrasli
Trenutno odrastanje - je, prije svega, preuzeti odgovornost za svoje vlastite živote. I ovdje je popis područja vašeg života za koje ste odgovorni samo ako želite uzeti u obzir sebe odraslu ženu ima pravo na vlastite odluke:
- Izgled, način izražavanja.
- Zdravlje, prehrana, tjelesna aktivnost.
- Osobne stvari, osobni prostor, osobnog vremena, osobne financije.
- Znanje, istraživanje, obrazovanje.
- Interese, hobije, strasti.
- Izbor posla, mjesto rada.
- Životni ciljevi, misija i svrha.
- Komunikacija s ljudima koji su vam važne, istomišljenicima.
- Odmor, mir i privatnost.
Kao što možete vidjeti, popis je prilično impresivna, ali to još uvijek može biti dopunjen. To su područja možete ništa i nitko za potvrđivanje. Zapravo, isti predmeti imaju pravo ne složiti se s vi i vaši najmiliji nisu jako bliski ljudi. Impresivno, zar ne?
Ali ide izvan tih područja života može zahtijevati pregovore, jer tamo ćemo ući u polju interakcije s drugima.
2. zrak ili trešnje
Ako ozbiljno namjeravaju djelovati, djelovati, tišina na prvom mjestu.
Uvjerite se da je to vaš cilj, a ne akcije nekome unatoč, inat.
Ako cilj nije tvoje, od vas će biti vrlo neugodno i ometati otpornost na okoliš medija. Gubitak osjećaja i povicima: „Ne daju mi živjeti” - test lakmus na neistinitost ciljeva.
Pravi cilj - da se ne može učiniti, te u ovom slučaju nisu posebno zabrinuti da će to drugi misle. Nije da ti stvarno ne briga, samo unutarnje značenje tog cilja je mnogo veća od vanjskog vrednovanja. Dakle, promjene u okolišu neće jako povrijediti.
Kada se istražuje temu, te će steći povjerenje u armiranom betonu da ste stvarno morati (na sjeveru idealnim vremenskim uvjetima vaša koža, a da ne morate alergije na pečata), to je onda i izrazio je vaša namjera, štoviše, poželjno je postupno i usput pita pitanja. Tako vas stvoriti polje za konstruktivan dijalog.
A ako jednostavno želite privući pažnju, kako bi se zastrašilo njihovi rođaci šareni opis predloženih promjena, zajedno s dramatična pauze: „Ah dobro, ovdje sam vam ostaviti na sjeveru do pečata” U želji da svako provokativno izjava je često vrijedi banalno nedostatak pozornost. Razmislite o tome.
3. Dragi voljenima
Osim ako živite u pustinji, ili prostora, a nije siroče, uzeti s obzirom na svoj voljenima, bez obzira koliko sebični su. Pogotovo ako svoje ciljeve ne samo utjecati na vas. Dakle, bilo bi super da saznate unaprijed kako se odnositi prema svom mužu i pečata su vaša djeca jesti ribu tijekom cijele godine.
Poštujte pravo na donošenje vlastitih izbora i biti spremni napraviti prilagodbe u svojim planovima. Nemojte ih uključiti u svoje osobne promjene, oni ne nameću svoje ciljeve i ne očekujem da se svi oduševljeno hrle spakirati kofere na sjever.
I ne pokušati boriti stereotipa. Borba protiv sustava - gubi posao zbog neadekvatnih energijom.
Općenito, iz fascinantno putovanje na putu promjene na zdrav sebičnosti, ne zaboravite da se kopča se i uzeti čvršću kontrolu nad svojim životom da nasumce sudar s tuđeg očekivanja i društvenih stereotipa ne lete po puta, a da bi elegantan zaokret i crtica daleko, pomigivaya nade, u njegovu svjetlu Budućnost.