Kako smanjiti umor i konačno naspavati: 20 korisna naprava s AliExpress i Gearbest
Rekreacija / / December 19, 2019
1. Maska za lucidno sanjanje
Lucid san - san koji vozi ljude. On razumije da je zaspao, a može pratiti što se događa u snu. Maska s posebnom LED pomaže da se brzo zaspati i otići u dubok san fazi, kada je većina ljudi vide najživljih snove. U ovom trenutku, maska daje signal svih šest žarulje. Oni ne prekidaju san shvatite da i dalje spavati, a možete izgraditi san kako žele.
Maska također štiti oči od zalutalog svjetla. To je univerzalni veličinu. Odbor je u kutu i ne osjeća prilikom nošenja. Gadget pokreće maleni baterijom koja traje do šest mjeseci.
Cijena: 1138 rubalja.
Kupi
2. infracrveni masazhor
Masaža jastuk će brzo zaspati. Četiri načina rada će poboljšati cirkulaciju krvi, uklonite umor i bol koja često ne daju da se opustite. Mala veličina omogućuje gadget da se putovanje. To je osobito vrijedi za one koji provode puno vremena za volanom ili samo u neugodnom položaju.
Uređaj se napaja iz struje. Radna površina je izrađena od prozračnog kvalitete mrežaste tkanine. Posebna traka na stražnjoj površini naprava može biti priključen na i uživati masaža stolica ili stražnji dio vrata.
Cijena: 1706 rubalja.
Kupi
3. Spavanje masku s ugrađenim slušalicama
Ograditi od vanjskog svijeta, opuštanje i spavanje pomoći će posebnu mekanu masku s ugrađenim slušalicama. Spojite ih na telefon, Uključite umirujućim tonom ili bijeli šum i uživati u zvuk spavati. Duljina kabela slušalica - 1 metar. Pogodni su za sve uređaje sa 3,5 mm audio priključnice. Maska se može prati.
Cijena: od 246 rubalja.
Kupi
4. narukvica antihrap
Poseban uređaj koji će vam pomoći dobili osloboditi od hrkanja. Smart naprava se stavlja na ruku hrkanje. Ugrađeni senzor vlasnik svjetlost šalje signal kad otkrije zvučne vibracije iznad 65 dB. Hrkanje držanje promjene, a svi stanovnici spavaćim sobama uživati u tišini. Usput, vlasnik narukvica san dobiva bolje, jer hrkanje i spriječiti ga. Gadget se automatski isključuje nakon osam sati rada. Pokreće tri baterija AAA.
Cijena: 421 rubalja.
Kupi
5. maser za oči
umor oko očiju je često izaziva glavobolje i sprječava san. Opustite se prije spavanja pomoći će Massager oka. Tretman desetak minuta će poboljšati cirkulaciju krvi i napetost osloboditi mišića. Uređaj ima devet načina masaže za različite stupnjeve umora. Gadget napaja dvije AA baterije. U glavu se može podešavati.
Cijena: 270 rubalja.
Kupi
6. Bijela generator šuma
Bijela Smetnje spavanja pomaže ne samo djecu već i odrasle. Ovaj mali uređaj pomaže u ugodne snove bilo gdje i bilo kada. Prijenosni zvuk stroj ima devet načina rada: stvarna bijeli šum, Oluja, valovi, vjetar, ljetna noć, kiša i drugi. Tu je brojač za 15, 30 i 60 minuta. Ona radi na napajanju izmjeničnom strujom ili četiri AA baterije.
Cijena: 1143 rubalja.
Kupi
7. 3D-svjetlo
Često, čak i uobičajena noćno sprečava nas iz sna. Ako iz nekog razloga ipak morati spavati sa svjetlom, štedite posebnom 3D svjetiljke. Nije ometaju sna, jer stvara iluziju trodimenzionalnog svjetla koja ne remeti živčani sustav. Smanjite intenzitet svjetlosti s dozom. LED svjetiljka izrađena od shatterproof akril dizajniran za 50.000 sati rada.
Cijena: 624 rubalja.
Kupi
8. ultrazvučni ovlaživač
Uređaj će vlažnost zraka u spavaćoj sobi, tako da zaspati brže i spavati je tvoj jaka i smirena. Gadget je opremljen s daljinskim upravljačem - moguće je promijeniti načina rada bez ustati iz kreveta. Humektans nije bučan i automatski deaktivira kada kapacitet 500 ml vode krajeva. Moguće je dodati par kapi Eterično ulje za veliki učinak. Uređaj će vlažnost zraka u sobi do 40 četvornih metara.
Cijena: od 1319 rubalja.
Kupi
9. Massager za noge
Ako ne možete spavati zbog prohladnog i umorne noge će vam pomoći poseban maser za noge. Jednostavni radovi uređaj na posebnim Shiatsu točke na stopalima kako bi se opustite cijelo tijelo. Kao rezultat toga, poboljšava cirkulaciju krvi u nogama, povećava ukupni ton i poboljšava san. Dovoljno je 15 minuta masaže svake noći da se opustite i mirno spavati. Uređaj se može upravljati pomoću daljinskog upravljača.
Cijena: 5577 rubalja.
Kupi
10. vrat Massager
Spavanje je vrlo teško s glavoboljom. U takvoj situaciji je to korisno za poseban Massager vrata. Koristeći infracrvene zrake to utječe na akupunkturne točke, uklanjanje napon i bol. Zbog male težine uređaja može se uzeti zajedno na putovanju. Gadget se naplaćuje iz struje, punjenje dovoljno za 5-7 tretmana.
Cijena: 1427 rubalja.
Kupi
11. električni pokrivač
Malo je ljudi vole probuditi u noći s obzirom na činjenicu da je deka negdje poskliznuo i postao hladan. Uz takav električni pokrivač nije dogodilo: to može biti fiksna pomoću ušice i dvostupanjski toplinska kontrola će odabrati ugodnu temperaturu. Gadget je savršen za hladnih jesenskih i zimskih noći.
Cijena: od 1 190 rubalja.
Kupi
12. Cooling Pad
Mnogi ljudi ne mogu spavati zbog previše toplih jastuka i cijelo vrijeme ga predati na dodir njegov obraz uz hladnu stranu.
Kako bi riješio taj problem, mi se s posebnom jastuku. Princip je jednostavan: napunite ga vodom i stavite ih u hladnjak prije spavanja. Noć jastuk glavu da se ohladi, olakšavanja bolova i daje dugo očekivani mir. Za udobnost i iz higijenskih razloga, možete staviti na vrhu lijepo jastuk.
Cijena: od 203 rubalja.
Kupi
13. Fitness Narukvica
Znanstvenici nisu dogovorili koliko vam je potrebno da ide u krevet. Neki tvrde za rano povlačenje. Drugi vjeruju da je moguće zaspati poslije ponoći. Najtočnije informacije o tome koliko vam je potrebno da ide u krevet, pametni će.
Fitness tracker, koji se mora nositi tijekom dana na zglob, monitora otkucaja srca. Na temelju tih podataka, možete razumjeti kada treba ustati i protegnuti noge, a kada je tijelo spremno za spavanje koliko god je to moguće. Potonji se događa kada smanjenje učestalosti impulsa kada se mozak daje signal opasnost.
Sat i snimiti svoj broj otkucaja srca tijekom različitih faza sna, njihov početak, kraj i trajanje. Posebni senzori prate povećanje otkucaja srca - znak iz dubokog sna. Tako ćete biti u mogućnosti prilagoditi svoj raspored kako bi spavati i najbolje vrijeme za vas.
Cijena: 1053 rubalja.
Kupi
14. zraka ionizator
Kako je lijepo spavati nakon oluje, kada je zrak svjež i pun ozona. Nešto slično se može ugovoriti iu spavaćoj sobi, ako instalirate prijenosni ionizator. Gadget pročišćava zrak u prostoriji do 10 četvornih metara i napuni ga svježine. Možete dodati svoje omiljene eterično ulje za opuštanje i san više jača.
Cijena: 2047 rubalja.
Kupi
15. vibracije masaža
Nije jaka vibracija ili ljulja u san pomaže puno. To podsjeća na rano djetinjstvo, kada smo se ljuljao u kolijevci. Povratak taj osjećaj mira i udobnost pomoć posebne vibropodushka. Pokrete tekućina opustiti mišiće i pomoći zaspati brže. Nema potrebe da se probudi da isključite napajanje jastučići - on će se automatski isključiti nakon 20 minuta. Za to vrijeme, vi svibanj dobro su otišli na spavanje čvrsto. Gadget radi na napajanju izmjeničnom strujom ili AA baterije.
Cijena: 1461 rubalja.
Kupi
16. Noćno svjetlo projektora
Zvuk oceana uranja mnogi u uspavanom stanju. Posebna noćno svjetlo projektor će stvoriti takvu atmosferu u vašem domu. Mali uređaj projicira sliku valova na stropu i zidovima sobe. Zvuk imitira kapljice vode.
Možete odabrati jednu od tri boje (crvena, plava, zelena), povezivanje putem 3.5mm priključak za laptop ili smartphone i uploadati svoju glazbu na memorijsku karticu. Možete postaviti timer za jednu, dvije ili četiri sata. Nakon tog vremena, gadget će se automatski isključiti.
Cijena: 984 rubalja.
Kupi
17. zvuk stroj
Ako su ulice pjevušiti ometa vaš san, uključujući i poseban zvučni stroj. Možete odabrati zvuk oceana, kiša, ljetne večeri, vjetar, pucketanje vatre, zvuk živahnim kafićima, pa čak i farmu. Dva punog raspona zvuka zvučnika će ispuniti sobi do 10 četvornih metara.
Uredi način omogućuje da se miješati zvučnih zapisa koje želite. Gadget je kompatibilan s drugim Bluetooth 4.1 uređajima. Nakon AUX ulaz za lako povezivanje pametnog telefona. Tu je automatski isključen timer nakon 30, 60 i 90 minuta.
Cijena: 5316 rubalja.
Kupi
18. shiatsu masažu
Shiatsu - Tradicionalna japanska praktično terapija. Ona se temelji na anatomske i fiziološke teorije cirkulacije Qi energije. U Shiatsu koristi prste i dlanove. Oni zaglaviti na određene točke na tijelu. Ova masaža ima pozitivan učinak na živčani sustav, pomaže da se opustite i kao rezultat toga, brzo zaspati.
Električni maser će poboljšati cirkulaciju krvi, razomnot umorno vrat, opustite nakon napornog dana zatokshie mišići. Unutarnji dio gadgeta izrađen je od prozračnog mreže. Uređaj je jednostavan za upravljanje - tipke ekranom doslovno na dohvat ruke. To se može koristiti u automobilu ili čak i na radnom mjestu.
Cijena: 2505 rubalja.
Kupi
19. masaža madrac
Ako je cijelo tijelo boli od umora i nisu dobili na spavanje, možete se opustiti mišiće u posebnom masažu madrac s infracrvenim lampama. Osam načina za izabrati iz - od milovati vibracijama - će ukloniti napetost, poboljšati cirkulaciju i pomoći vam da čvrsto spavati. Masaža traje samo 15 minuta.
Madrac se može lako preklopiti. On je to uspio s malim daljinskim upravljačem. Tamo, auto.
Cijena: 4047 rubalja.
Kupi
20. glava Massager
Voditelj maser može pomoći smanjiti bol i stres, čvrsto spavati. Intenzitet izlaganja može se podesiti. Gadget se napaja USB ili tri AAA baterije.
Cijena: 1930 rubalja.
Kupi
vidi također
- 10 načina da poboljšate svoj san →
- Znanost spavanja: kako preživjeti u uvjetima konstantnog nedostatka sna →
- 5 zdravo spavanje tajne →
- Što se opustite za 5 minuta: jednostavne tehnike opuštanja →