Kako da se zaustavi i dostaviti propustiti svoj život više novost
Motivacija / / December 19, 2019
Ljudi su sastavljene od proturječja. S jedne strane, mi volimo kad nam je život predvidljiv i sve ide prema unaprijed stvorenog plana, bez problema. S druge strane, kada se izrade takve bez oblaka postojanje, to nosio na nas novi neprijatelj - banalno dosade.
Život na rasporedu, svaki dan ponavljaju rutinski posao i slobodno vrijeme, unaprijed predvidljiv „iznenađenje” i „iznenađenja” su tako Pall da osoba počne osjećati kao laboratorijski štakor u toploj, prijateljskoj, ali nevjerojatno dosadno i studirao labirint. U tom slučaju, osoba počinje često nagonski traže novi hobi, promjena načina života, posla, ili partnera, kreće u drugu zemlju, i tako dalje. Ponekad taj proces može biti vrlo bolno i uz sveobuhvatne revizije svojih ciljeva i vrijednosti u životu. Kako se ne bi ići u krajnosti, to je puno bolje da se bore dosade dok je još uvijek u povojima i početi živjeti zanimljivo upravo sada.
1. Krši vlastite zabrane
Svaka osoba akumulira tijekom života nevjerojatne količine unutarnjih tabua koji odražavaju svoje mišljenje o „pravom” ponašanje „normalno” čovjeka svog života i položaja.
„Walking hodati nije čvrsto”
„Čarape s sandale nositi ne može biti”
„U mojim godinama, plesati smiješno”
„Ne mogu se samo pokupiti i mig ljepote za susjednim stolom”
Što je ovo?! Zašto si se voziti u kutu tih fiktivnih zabranama? Ne samo da visi iznad nas navode policijske ovlasti s uputama, tako da će i dalje rasti njihov unutarnji nadzornik koji bdije nad tobom. Pokušajte barem ponekad isključiti unutarnji cenzor i prekoračiti ograničenja koja postoje samo u tvojoj glavi - rezultat će nadmašiti sva očekivanja, dosadno jednostavno neće.
2. Dobili osloboditi od vremena wasters
Vrlo često smo kao i žele nešto promijeniti, i mi razumijemo kako to učiniti, ali to sve ovisi o uzroku univerzalni, pod naslovom „Nemam vremena.”
Želim naučiti strani jezik, početi prikazivati i ide u teretanu, ići u kino ili kazalište, samo prošetati prije odlaska na spavanje, ali ono što je šteta što imam na sebi je apsolutno nema vremena.
Nakon tih riječi, čovjek naviknut na svoj štap u televiziji prikaz ili monitor računala.
Stani! Najjednostavniji i najlakši način da pronađete vremena za potpuni život - to je jasno iz dvije vremenske wasters - TV i internet. Da, moguće je da zbog toga nećete znati što je na nekome dogodilo u svijetu. No, puna zanimljivih događaja pokrenuti svoje vlastite živote.
3. Zaustavljanje čeka za „prikladan” vremena
Ovo je omiljeno trik našeg lijenog uma kada ste odlučili o vrsti ciljeva i planova, ali odluči da je vrijeme da se do njih očito nije prikladno. U tom slučaju, vaša savjest ostaviti na miru, jer gotovo da su već započeli proces, ali dokle god okolnosti protiv vas, vi samo morati pričekati.
„Ja ću početi trenirati, ali je zima - prehladna (ljeto - prevruće)”
„Ja bih ići na izlet, ali djeca su premlada”
„To podkoplyu neki novac i pokrenuti projekt poput”
„Vi samo morati pričekati mirovine»
Najbolje vrijeme možete čekati zauvijek. Mnogi ljudi su upravo to i učiniti. Ali, u stvari, najbolje vrijeme za napraviti razliku je uvijek isti - to je danas. Nema drugog „prikladno” vrijeme da počnete živjeti zanimljiv i sjajna, osim za dnevni alarm.
4. Započnite danas
Ako osjećate da je običnost svakodnevnog života počinje da truje svoj život, to nije morati čekati godišnji odmor ili planiraju globalnu promjenu u svom postojanju (iako je ponekad potrebno). Pokušajte za početak početi s jednostavnim i pristupačnim tehnike koje će dovesti u svoj život spontanost i nepredvidljivost.
Učiniti stvari drugačije
Ljubav jela od mesa? - probati par dana vegetarijanac dijeta.
Vi izvoditi u jutarnjim satima? - mijenjati rutu do potpunog stranca.
Radite za stolom? - početi raditi svoj posao stojeći, premjestiti svoje radno mjesto u kafiću, uzeti odmor svakih pola sata i šetnju.
Istražite nove lokacije
U pravilu, život modernog građanina ne razlikuje se mnogo od života radnika mrava u mravinjak. Izvođenje dobro definirane funkcije, premjestiti na strogo definiranim rutama. Pokušati razviti novi prostor za traženje mjesta od interesa koji bi mogli nalazi tik do vas. Posjetite susjednom dvorištu. Ukrcati se na obilazak samog grada. Potražite novi točku dnevnog ručak. Otkrića u blizini, samo ići uobičajene rute.
koristiti nesreću
Ako se ne možete odlučiti na koji film da ide u večernjim satima, izaberite jelo iz izbornika, što je knjiga za čitanje, a zatim samo bacanje novčića. Možete napraviti u svom danu element iznenađenja, a dobili osloboditi od agonije izboru. Naravno, ne govorimo o ozbiljnim životnim dilemama.
Probajte nove obveze, hobije, aktivnosti
Upišite se u klasama joga, Plesanje, jeziciU krugu vezom ili što drugo što zanima. Možda, kao rezultat ćete vidjeti da je to apsolutno nije za vas, a možda i obratno - naći nove prijatelje i strast za životom. U svakom slučaju, to neće biti dosadno.
Reci „da” češće
Uobičajena standardni zaštiti ljudskog reakciju kada se suoči s nečim novim i nepoznatim - to će reći „ne”. Kao rezultat toga, ostajemo u poznatom zone udobnosti, ali mnogo zanimljivih stvari nas prolaze. Pokušajte često kažu riječ „da” neočekivanog poziva, dati priliku za nova iskustva, ljude i stvari dolaze u vaš život.
A što brand načina za borbu protiv dosade svakodnevice imate? Udio sanja u komentarima!