Jeste li pronašli svoj ikigai?
Motivacija / / December 19, 2019
istraživač Dan Buettner, uz podršku National Geographic, pet godina proveo je istraživanje kako bi pronašli i ispitati određena mjesta u svijetu, koju je nazvao „plavi zone”. To su neka područja u kojima postoji visoka koncentracija stogodišnjaka. U toku ovog rada, znanstvenici pokušali utvrditi obrasce moći, kulture, ponašanja, koji omogućuju lokalni stanovnici da žive puno dulje nego u drugim zemljama.
Jedno od tih posebnih mjesta je na malom otoku Okinawi. U Japanu, općenito prilično visok postotak stogodišnjaka, ali je njihova koncentracija u Okinawi prelazi sve granice. Prosječni životni vijek za muškarce ovdje je 88 godina, žene - 92 godina.
Da, lokalni skup proizvoda sastoji se uglavnom od ribe, morskih plodova, povrća i voća. Da, to je vrlo uobičajena vježba i istočne duhovne prakse. No, tu je vrlo poseban fenomen koji razlikuje ovo područje od ostatka Japana i svijeta. Oni su ga ikigai (zvatiikigai).
Nakon što se u malom japanskom gradu umire žena. U nekom trenutku, osjetila je da joj je duša napusti tijelo, diže se i stoji pred duhovima predaka. Jakim glasom upita: „Tko si ti?”
„Ja sam žena gradonačelnika”, - rekla je.
„Ne pitaj tko je vaš suprug. Reci mi, tko ste vi? "
„Ja sam majka četvero djece. Ja sam nastavnik u školi. "
„Pitao sam ja koliko djece imate ili gdje radite?”
I tako je otišao do, sve dok nije rekao: „Ja sam onaj koji se budi svaki dan kako bi svoju obitelj i učiti djecu u školi.”
Nakon toga, ona se vrati na svoje tijelo, a bolest povukla.
Našla ju ikigai.
Što je ikigai?
Japanski koncept ikigai prilično teško jasno prevesti na ruski, ali neke mogu biti dešifrirao kao „ono što daje smisao životu, nešto što nas čini probuditi se svako jutro s radost. " Drugim riječima, ikigai - to orijentalni elegantan i kompaktan definicija svog glavnog interesa uzrok da radost donosi u vaš život.
Iako je japanski otok Okinawa su uspjeli napraviti ovaj koncept dio njegove filozofije, ne znači da ikigai potpuno nepoznata na Zapadu. Mi smo više puta sastajao sa svojim učenicima, posebno među onima koji su postigli mnogo u svom životu.
Mi smo jedva čekali jutro da se na posao opet.
Wilbur Wright, izumitelj aviona
Da li samo ono što najviše volim. To je siguran da vas dovesti do uspjeha! Svako jutro sam pogledao sebe u ogledalu i pitao: Ako je danas bio zadnji dan mog života, volio bih raditi ono što radim danas? A ako je odgovor u redu za nekoliko dana bio „ne”, onda moram nešto promijeniti.
Steve Jobs, osnivač tvrtke Apple
- Dolje! Kada se probudite u jutro - napokon je rekao prase, - što to govoriš sebi prvi?
- Što je za doručak? - rekao Pooh. - A ti, prase, kažeš?
- kažem, „Pitam se što će se dogoditi danas zanimljivo?” - rekao je prase.
Prase, svinja
Ok, prase možda ne najveći svinja, ali prema riječima karakteru sadrži ikigai dobra definicija.
Taj interes u životu, želja da se odmah nastaviti na njihov rad i da ga izvršiti na najbolji mogući način, daje ljudima osjećaj samopoštovanja, osjećaj zadovoljstva i smisao u životu.
Ljudi koji znaju svoj ikigai nepoznat depresije, tvrde optimistično odnos prema životu i ne podliježe destruktivne navike. Dakle, za svaku osobu koja želi živjeti dugo i smislen život, tako da je važno pronaći razlog za ustajanje ujutro.
Kako pronaći svoj ikigai?
Otvaranje svoj glavni posao će zahtijevati da se eventualno značajnog ulaganja vremena i energije. Vi ćete morati uzeti smislene i važnu odluku, a to je nesretnik da mnogi ljudi shvatiti potrebu za to je prekasno.
Što prije počnete ikigai pretragu, prije ćete početi osjećati mir i zadovoljstvo u životu. Evo nekih pitanja, odgovori na koje će vam pomoći u vašoj potrazi.
- Postignuća. Što postignuća misliš, najvrednije u životu? Uzmi list papira i zapišite svoje 2-3 stvari koje su zaista ponosni. To može poslužiti kao dobra polazna točka za pronalaženje ikigai.
- Znanje. Koje su vaše posebne vještine i znanja? Što se smatrate stručnjak? Koje su vam rado razgovarati, što je tema čitati literaturu? Koje stranice su posjetili najčešće u slobodno vrijeme?
- senzacija. Rad u području u kojem ste dobro, je ključ do uspjeha karijere. No, ako želite pronaći sreću, što trebate učiniti ono što volite. Vaš ikigai nije previše zabrinut o uspjehu vašeg poslovanja, ako nisu napravili s radošću u srcu. To je ono što treba obratiti pozornost na prvom mjestu.
- pojam o sebi. Tko se vidite u snovima? Vi ste učitelj, odvjetnik, majka, znanstvenik, izdavač, poljoprivrednik? Možda je vaša procjena njihove budućnosti može biti jedan objektiv koji će vam pomoći usredotočiti svoje napore.
- osoba. Ne postoji isti ljudi i različite osobnosti savršeno uklapaju različite vrste rada. Poznavajući vaš tip ličnosti, shvatit ćete zašto neke studije donijeti veliko zadovoljstvo, a drugi ne dodiruju jedan niz dušu.
Možete koristiti za traženje ikigai i posebne kartice, što pokazuje da je vaš glavni posao je uzgajaju na raskrižju ono što najviše želiš, a što je najbolje dobiveni.
I završiti ovaj članak želim citirati drugu osobu, koga možete definitivno reći da je on ne samo pronašao svoj poziv, ali mu je potom cijeli život.
Moraš pronaći ono što voliš. I pronaći svoj omiljeni rad je to potrebno kao voljene osobe. Rad će zauzeti vrlo važan dio vašeg života, a jedini način da se pravi zadovoljstvo s posla - to učiniti savršeno, to realizirati.
A jedini način da rade svoj posao savršeno - to je ljubav. Ako niste našli svoju omiljenu stvar, držati obličje. Nemojte prestati tražiti dok ne nađeš.
Kao iu svemu ostalom, što je srce, znat ćete odmah da je pronašao ono što je tražio. I kao i svaki veliki odnos, svoju strast za rad će rasti s vremenom. Dakle, izgled, i ne smiri, sve dok ne nađete.
Steve Jobs
A ti već pronašli svoj ikigai?