Glazba ima veliki utjecaj na našu psiho-emocionalnog stanja. Uz pomoć različitih melodija može biti ljudsko raspoloženje, potaknuti, da se ljudi misliti ili plač. I kako se ispostavilo, čak i na spavanje.
U 2011. godini članovi benda Marconi Unije, zajedno sa znanstvenicima iz britanske akademije Sound terapija, odlučili stvoriti glazbeni sastav koji će pružiti slušateljima umirujuće utjecaj. Rezultat premašio sva očekivanja.
Bestežinskom sastav traje nešto više od osam minuta, te je puna raznih elektroničkih zvukova i specijalnim efektima. Njegov ritam čini vaše srce lupa rjeđe, disanje postaje jednostavno, a kapci zatvoreni po sebi. Učinak ovog glazbenog djela, tako impresioniran istraživače da Weightless bio uključen u Time Magazine je popis 50 najvažnijih pronalazaka u godini.
Naravno, ne treba očekivati da će ova staza će vas baciti na trčanje ili za vrijeme službe. Da djelovao glazbu, morate stvoriti prave uvjete: uzeti udoban položaj, opustite se, stavi na svoje slušalice, zatvorite oči. U ovom slučaju, to se događa zaspati lako i tiho, čak i za one ljude koji obično pate od
nesanica.Dakle, sljedeći put kada ne možete spavati, samo mislim o ovom divnom način. Nadamo se da će vam pomoći.
vidi također😴
- Formula „10-3-2-1-0” će vam dati zvuk spavati i vesela jutro
- Zdravstveni problemi koji se mogu signaliziraju nesanicu
- 4 sna, koji će omogućiti da spavaju samo nekoliko sati dnevno