VIDEO: Kako bi spadati bicikla tijekom vožnje u grupi
Sport I Fitness / / December 19, 2019
Činjenica da znate kako voziti bicikl, ne znači da znate kako da se vozimo u skupini. u praksi, često ispada da mnogi ljudi nisu spremni za ovu vrstu treninga, a to dovodi do katastrofalnih rezultata - ogromne grupe blokade i ozljede. Danas ćemo vam ponuditi video koji objašnjava i pokazuje kako pada u vrijeme grupa pogona.
Dakle, ako ćete sudjelovati u svom prvom triatlonu, onda će u svakom slučaju morati naučiti voziti u grupi. I poželjno je da grupa ne se sastojati od 5-6 ljudi koje poznajete, a od velikog broja vrlo različitih ljudi - tako uvjeti putovanja će biti što je moguće bliže na konkurenciju.
U videu se nalaze ruski titlovi!
U drugom videu, na žalost, ruski titlovi, ali postoje engleski. Pravila su vrlo jednostavna: biti oprezan, uvijek ostavite dovoljno prostora oko njih manevri i zadržati svoje udaljenosti, uvijek držati ruku na stražnjoj kočnici i korištenje znakovni jezik za komunikaciju u skupina.