Testosteron u žena, zbog čega raste, ona pada i što učiniti
Edukativni Program Zdravlje / / December 19, 2019
Testosteron se smatra isključivo muški hormon. I uzalud. Slabiji spol androgen (tzv muških hormona) potrebno je ne manje od jaka. No, tu su nijanse.
Zašto žene testosterona
Ova riječ mnogi ljudi povezati s nečim emocionalne - muškosti, agresije, pritisak. Međutim, samo je sve to testosteron mačizam pobochka, ako nije mitTestosteron - Ono što se i ne čini. Mi smo u potpunosti hormon je mnogo važnije zadatke nego transformacije čovjeka u Macho. I ove značajke - su zajednički za oba spola.
Testosteron igra ključnu ulogu u desecima procesa unutar tijela. On je (u društvu drugih tvari, naravno) daje snagu kostiju, sudjeluje u proizvodnji crvenih krvnih stanica, utječe na obradu masti, jača mišiće, utječe na raspoloženje mozak i kognitivne sposobnosti, jača ili slabi spolne želje u različitim razdobljima života... U principu, funkcije ne računaju, a žensko tijelo bez testosterona kao nezamislivo kao muško.
Postoji još jedan faktor koji čini da je potrebno testosterona za žene. Muškog hormona - je neophodan za prekursor
Pretvorba krvi androgena u estrogene u normalnim odraslim muškarcima i ženama ženski spolni hormoni. To je Testosteron proizveden estrogena. Oni koji čine žena žena na mnogo načina: početak puberteta, prisiljeni da rastu grudi, „uključuje” i dopustiti menstruacija trudnoću i donijeti plod.Iz toga, usput, to je paradoksalno činjenica: manje žena „muški” hormon, tako da je manje ženstveno zbog estrogena i ona je u kratkom opskrbe. Međutim, i povećana količina testosterona također nije dobro ne proizlazi.
Kako prepoznati da je razina testosterona u žena se razlikuje od normalne
Iskusni terapeuti čak možete to učiniti oku. Ovdje su neke neizravne, ali vizualnih simptomaRazine Normalno testosterona i estrogena kod žena, Kombinacija koja sugerira da je važan hormon koji nešto nije u redu.
Znakovi povećanog testosterona kod žena
- Loše stanje kože. Ona je predebela, puno akni na njemu.
- Dlakavost. Žena pojavio brkove na gornjoj usni i njegove kose muško pattern u drugim dijelovima tijela. U isto vrijeme, neke žene u isto vrijeme razvija frontalni ćelavosti.
- Dramatičan pad glasom.
- Povećanje mišićne mase.
- Povećani klitoris.
- Pretilost. Slika postaje "jabuka„: Visoko tovljenika struk, trbuh, prsa, ramena i noge ostaju tanak.
- Menstrualni nepravilnosti.
Simptomi niskog testosterona kod žena
- Prekomjerna tjelesna težina. Nedostatak hormona utječe na oblik, kao i višak.
- Mišićna slabost, letargija. Izgleda tijela labav i bespomoćan.
- Stalno umor, depresivno raspoloženje.
- Smanjen libido: žena ne želi seks.
- Problemi s memorijom i svrhe.
Naravno, svi ti simptomi - neizravna. Oni omogućuju samo sumnjive abnormalne razine testosterona. Da biste potvrdili ili opovrgnuti hipotezu, potrebno je napraviti test krvi na ukupnu razinu hormona.
Što bi trebao biti stopa testosterona kod žena
Nakon što je predao analizi, možete usporediti za sebe rezultate sa standardom - standardeTestosteron, Total, biološki dostupni i besplatno, serum Testosteron za žene svih dobi. razine hormona se mjere u nanograma po decilitru (ng / dl). Ako obrazac sa rezultatima testa možete vidjeti ostale jedinice, pretvoriti ih u ng / dl ovdje.
- 12-16 godina <7-75 ng / dl;
- 17-18: 20-75 ng / dl;
- 19 godina i više: 8-60 ng / dL.
Razlozi testosteron udari mogu biti vrlo različiti, od vrlo prirodno da opasno.
Zašto testosterona kod žena može biti smanjen
Tipično, postoje tri glavna razlogaŠto se događa kada žena ima nizak testosteron?:
- Prirodan pad razine hormona povezane sa starenjem i menopauze. S godinama, jajnici manje aktivno rade, uključujući i proizvode manje testosterona.
- Prihvaćanje hormonskih lijekova - isti kontracepcijske pilule ili tablete za smanjenje nuspojava menopauze. Oni sadrže estrogen, što uzrokuje naše tijelo da proizvodi manje testosterona.
- Bolesti jajnika, nadbubrežne žlijezde ili hipofize - glavni dobavljači androgena u tijelu.
Zašto testosterona kod žena može se nadograditi
Za povećanje količine testosterona je najčešće odgovoranŠto se događa kada žena ima nizak testosteron?:
- Hirzutizam. Tako je genetska bolest koja dovodi do povećane proizvodnje testosterona. Hirzutizam vani manifestira u izobilju rast kose na licu, prsima, rukama i nogama.
- Cista na jajnicima. To je bolest endokrinog sustava, što je pobochki povećane proizvodnje spolnih hormona.
- Kongenitalna adrenalna hiperplazija. Ljudi s ovom bolešću nije jedan od enzima koji kontroliraju proizvodnju spolnih hormona.
Što ako je razina testosterona je veća ili manja nego što bi trebali
Ako su rezultati vaših testova pokazali su da razina androgena izvan norme, posavjetujte se s liječnikom.
S hormoni da se igrati, tako da se ispraviti bilo odstupanje od norme testosterona treba biti u bliskom kontaktu s liječnikom - liječnik, ginekolog ili endokrinologa. Samo stručnjak može pomoći da se izbjegne zbunjujuće hormonska neravnoteža s drugim bolestima koje imaju slične simptome. Osim toga, liječnik će odrediti najvjerojatniji uzrok neuspjeha, i stoga, pokupiti će se učinkovit tretman.
Ako ozbiljni odstupanja od norme obično su propisane hormonske lijekove. Ako je neravnoteža je mala, vaš liječnik može preporučiti izmjene način života:
- Normalizacija tjelesne težine. Masno tkivo utječe na hormone, uključujući i testosterona. Važno je imati na umu sljedeće: ako su ljudi pretili snižava razinu androgena, žena, naprotiv, povećavaRodne razlike u serumu leptina u pretilih osoba: odnosi s testosteronom, distribucije tjelesne masti i osjetljivost na inzulin.
- Ispravna prehrana. Istraživanja pokazuju da masti i kolesterola u prehrani povećavaTestosteron i kortizol u odnosu na prehrambene hranjivim tvarima i otpora vježbe testosteron, ali dijeta sa smanjenim masnoće vodiLow-fat visoke vlakno dijeta smanjuje androgena u serumu i mokraći kod muškaraca smanjiti broj muškog hormona.
- Dobiti dovoljno spavate. To je osobito važno ako je razina testosterona niska: lavovski ga sintetizira u snu.
- Često se seksati, pa čak i ljubavHormonska promjena kada pada u ljubavi. Obje opcije povećati testosteron.
vidi također🧐
- 3 obroka koji će potaknuti testosteron
- IGRA: „Ja sam umjetnik, vidim”
- Kako bi se odredila razina testosterona i prilagoditi ga
- Kako povećati testosteron