Kada umor stvarno opasno

Od astenija, prije ili kasnije svatko lica. Najbolji način da se prevlada ovo stanje - kako se na spavanje. Ili provesti vikend u prirodi. Ili val na odmor za par tjedana.

Ali, ako nakon ostatkom snaga niste povećan, što je alarmantan simptom. Možda se radi o ozbiljnim zdravstvenim problemima. Važno je da nisu propustili.

Što je umor

Prevedeno s grčkog je „nemoćan”. liječnici opisujuAstenija: Definition, simptomi i liječenje astenija kao nedostatak energije. Čovjek je odmah umori čak i najjednostavnijih, naizgled akcije. Na primjer, odlaskom u dućan.

Ponekad umor utječe na određeni dio tijela: to je teško pomaknuti noge ili podići svoje ruke... No, češće kvar obavija cijelu osobu. I ovaj gubitak energije je uvijek postoje objektivni razlozi.

Umor nije bolest. To je simptom neuspjeha u tijelu.

Koji su uzroci umora

Ponekad, kronični umor je posljedica načina života. Dakle, produljena umor može doći doslabost na:

• doživljava mentalno i / ili fizički stres;
• teški stres;
• nedostatak sna;
• pothranjenost (nedostatak vitamina B i C, željeza i drugih elemenata u tragovima smanjuje
  instagram viewer
  hemoglobin i dovodi do zamora);
• dehidracija;
• sjedilački način života (funkcija neaktivnosti, sprečava srce i, kao rezultat toga, usporava protok krvi; zbog toga, organi i tkiva nemaju dovoljno kisika i prehrane, a cijelo tijelo - energija).

No, umor može biti uzrokovan određenim bolestima, uključujući i opasno. Podjela - obvezni i često teško vjerojatno nije prvi simptom:

• influenca;
• anemije različitog porijekla;
• razvoju dijabetes;
• tiroidni bolest;
• srčanih problema: kronično zatajenje srca, nestabilna angina (tzv PIS);
• poremećaji cirkulacije krvi u mozgu, prijeteći udar;
• probavni problemi;
• predoziranja lijekova ili vitamina;
• kronična trovanja (npr teških metala);
• bolesti koje utječu na živčani ili mišićnog tkiva (multipla skleroza, encefalopatija, mijasteniju gravis);
• rak.

Kada je potrebno zvati hitnu pomoć

Ne oklijevajte, ako je na pozadini slabosti (uobičajenog ili iznenadna) pojaviti sljedeći simptomi:

• Jaka bol u prsima. Pogotovo ako se daje u lijevom ramenu ili ruci.
• Pomanjkanje daha, teško da bi se disati.
• Osjećaj da sve pliva pred mojim očima ili iznenada izgubio periferni vid.
• problemi s govorom - ona postaje teško odabrati riječi ili govori općenito.
• Ukočenost u bilo kojem dijelu tijela s jednom rukom.
• Vrtoglavica, jaka glavobolja, zbunjenost.

Kako liječiti astenija

Ako nema trenutačne simptoma, sastanak s liječnicima može se odgoditi. Ali ne za dugo. Uostalom, umor može biti znak smrtonosne uvjetima.

Budite sigurni da odvojite vrijeme za konzultirati terapeuta. Liječnik će vam postaviti pitanja o načinu života, pogledati u svoje medicinske kartice će ponuditi predati analize. Točno kako se postupa astenija u vašem slučaju to ovisi o rezultatima ankete.

Ako terapeut dolazi do zaključka da je umor se odnosi na način života, on će preporučiti da:

• spavanja najmanje 8 sati dnevno;
• naučiti opustitiKako se osloboditi stresa;
• bi bili sigurni da je dijeta imala sve potrebne vitamine i minerale;
• držati za piće režima (žene bi trebali konzumirati oko 2,7 litre tekućine dnevno po, muške - 3,7 litara);
• više kretati.

Ako testovi pokazuju da je razlog slabosti - bilo koje bolesti, terapeut će vas voditi do stručnjak profila: endocrinologist, kardiolog, gastroenterolog, onkolog. Kada izliječiti većih bolesti, astenija otići od sebe.