Zašto ne biste trebali uzeti tuš kao što se često
Zdravlje / / December 19, 2019
Nema ništa bolje od otuširati ujutro osvježavajuće konačno probuditi. Ništa manje zadovoljstvo stajati u tuš prije spavanja da se malo opustiti nakon napornog dana. Međutim, to je vrijedno da se tuširati tako često?
Previše ljudi ne mogu zamisliti svoj život bez svakodnevnog tuširanja. Ona je postala neka vrsta norma u modernom društvu, koje diktiraju zbog higijene i estetike. Ali, ako trebate doista istuširati tako često i kako ona utječe na vaše zdravlje?
Elaine Larson (Elaine Larson), stručnjak za zarazne i prodekan za znanost na Sveučilištu Columbia.Većina ljudi tuširanje za higijenskih i estetskih razloga. Oni vjeruju da duše što ih čini čišći i zdraviji, ali bakteriološki studije opovrgnuti to.
Proveo više 2004 studija Pokazalo se da prečesto korištenje antibakterijskih sapuna, piling i druge kozmetike može učiniti više zla nego dobra. Kao rezultat njihove primjene prirodnog zaštitnog sloja kože ispire, ona postaje suha i novčanu kaznu. To stvara plodno tlo za pojavu mikro-pukotine u koži, što može prodrijeti kroz razne infekcija i bakterija.
Potvrđuje to stajalište i dr Mitchell Brandona (Brandon Mitchell), docent dermatologije na Sveučilištu George Washington. On kaže da većina ljudi su često tuširati.
Brandon MitchellPreviše često pranje s korištenjem raznih kemijskih osobnu njegu oduzima kožu svojih prirodnih ulja, a može uništiti prirodna ljudska imuni obranu.
Čini se da je potrebno slušati ovom pogledu, osobito s obzirom na nedavni skandali su naširoko koristi u antibakterijskih sredstava triklosan.
Koliko često trebate tuširati, stvarno? Dr. Mitchell kaže da kada se govori o zdravlju - Ne radi se o svom izgledu i mirisa - na jedan ili dva puta tjedno je dovoljno. Naše tijelo je dovoljno pametni uređen i ne zahtijeva svakodnevno čišćenje - naprotiv, može čak ga povrijediti.
Naravno, postoje različite situacije, a neki ljudi se bave prljavim poslovima ili se bave fizičkim radom, tuš moraju se poduzeti mnogo češće. No, čak iu tom slučaju, po savjetu Brandon Mitchell, ne koristite previše deterdženta. Sapunica samo dijelovi tijela koje prljavo, i pazušne i intimnih područja. To će biti dovoljno da se u skladu sa zahtjevima higijene, a ne naškoditi vašem zdravlju.