Neugodan istina o vašem krevetu
Zdravlje / / December 19, 2019
Vaš krevet - isto prljavo mjesto kao WC obruč. Priznajte, koliko često odvesti u krevet s laptopa sa svoje omiljene TV serije, zamotan u deku i pojesti nešto ukusno? Vjerujte mi, dopustiti sebi da se ovo malo nevine zabave - vrlo nehigijenski.
Što možete pronaći u svom ugodnom krevetu?
Gljivice, bakterije, životinjsku dlaku, pelud, prljavštine, dlačice, mrtve stanice kože, odvajanje od tijela.
Možda mislite da su najviše uredan i čist čovjek, tuširati se pet puta dnevno i protrljati ruke antibakterijski tekući. Ne laskati sebi. Prosječna osoba proizvede godišnje oko 100 litara znoja u mom krevetu. Tako stvara idealno okruženje za život gljiva.
U studiji u 2015. godini, utvrđeno je da su pero i sintetskih jastuci, koji se koriste za pola do 20 godina, sadrže od 4 do 17 vrsta gljiva. Grinje vole da se sakrije u svoj krevet, što uzrokuje začepljenje nosa, a pogoršanje alergije.
Drugi problem: kućni ljubimci u krevetu. Da, oni su praktički članovi obitelji i volio ležati na vašim jastucima. Ali ne samo da to nije najbolji način utječe na kvalitetu vašeg sna, to je i nehigijenski. Osim već spomenutog vune, životinje dovesti na svoj krevet puno klica.
A ako jedete u krevetu, ti si još više pogoršala situaciju. Hrana stvara plodno tlo za klice: da ih ne vidim, ali njihova prisutnost je jasno cestarina na vaše zdravlje.
Dakle, što se događa kada ostavite mrvice i druge ostatke svoje večere pod plahtom? Najočitiji i neugodni simptomi koji imate vremena do kraja s nepokretnim večere - invazije mrava i žohara. Ljudi koji ne vole čistiti nakon sebe veliku opasnost: da bi preživjeli, insekti potrebno vrlo malo hrane, pa dobili osloboditi od njih nije lako.
Očekuje se da će na izborniku ovisi o tome što kukci će htjeti živjeti u svom domu.
- Slatkiši kao što su mineralna voda, sokovi, kolači i slastice privući mravi, kao i zatvoreni, crne glave plave i zelene padalnyh leti.
- Žitarica, pizza, hamburgera i piletinu privući mravi i žohara.
U principu, ne zaboravite o jednostavnim pravilima higijene: promjena posteljine svakih tri dana. Čak i jednom tjedno je dovoljno da se smanji broj bakterija na najmanju moguću mjeru. Neka spavaća soba ostaje sveto mjesto gdje idete da se opustite i dobiti snagu.