Kaya Nordengen
Norveški liječnik, neuroznanstvenik i dr.
Zašto nije dovoljno samo da imaju veliki mozak?
Slonovi i kitovi neki mozak čak i više od nas. Plavi kit mozak teži koliko i osam kilograma. Ali onda, sam kit težak 100 tona. Veći tijelo, više mozak. A što je gorila, što je dva do tri puta više nego mi - njihovi mozgovi su veći od našeg, previše?
Zapravo, istina je upravo suprotna. Naš mozak je dva do tri puta više gorile mozga. Samo kitovi i slonovi, to jest najveće životinje na kopnu i na vodi, naš mozak više. No, u odnosu na veličinu tijela ljudskog mozga još je uvijek najveći.
Plavi kit ne pomaže u mozgu osam kilograma u težini, jer IQ se ne mjeri u kilogramima. Dvije jednake veličine mozga nemaju isti broj neurona i istu sposobnost da složene rasuđivanje.
Klasičan primjer - Albert Einstein. Mozak je autor teorije relativnosti i nositelja Nobelove nagrade za fiziku je 20% manje od prosjeka. Mi znamo točan Einsteinovu težine mozga zbog medicinske prijevare. Einstein je želio biti kremiran nakon smrti, i otjerao prašinu u nekom mirnom mjestu, kako bi se izbjeglo idolopoklonstvo. To će nije ispunjen, kao liječnik koji je obavio obdukciju, izvađen je znanstvenik mozak i oteli ga.
Mozak različitih životinja nisu jednako raspoređeni. U primata, odnosno, ljudi i majmuna, veličina živčanih stanica samih ostaju nepromijenjeni, bez obzira da li je mozak teži 80 ili 100 grama. Dakle, ako su živčane stanice u deset puta više, a mozak je deset puta više, tako jednostavno i lako.
U glodavaca, inače: što je veći mozak, više živčane stanice same. I da je njihov mozak je postao deset puta više stanica, on bi trebao biti četrdeset puta više. Dakle, u mozgu primata uvijek će biti više živčane stanice nego u mozgu glodavaca iste veličine. Što je veća (hipotetski) postat će dvije jednake veličine mozga, veća će biti razlika između njih je u broju živčanih stanica.
Ako u mozgu štakora bio je isti broj stanica u ljudskom mozgu, on bi težio 35 kilograma.
Dakle, naš mozak nije samo najveći u odnosu na tijelo. Imamo mozak primata, u kojem stanice živaca po gramu mozga mnogo više nego u gram mozgu glodavaca.
Iako mozak primata i glodavaca su vrlo različiti, temeljna načela strukture je uvijek isti. Stanice u interakciji jedni s drugima na isti način. Dakle, štakori i miševi često se koristi u eksperimentima koji studiraju funkcioniranje mozga kako bi saznali više o našem vlastitom mozgu.
Kako bolje zapamtiti?
Kada shvatite kako memorije, to je lakše ju je namamiti na svoju stranu. Važno je ne usredotočiti se samo kada je potrebno zapamtiti nove informacije. Ništa manje važno dobiti dovoljno spavate.
Jaka nedostatak sna, kao i stres, uvelike smanjuje sposobnost za pamćenje. Ako se prevariti i pretjerano zabrinut prije ispita ili predstavljanja, možda nećete imati koncentraciju rezervi kako bi naučili nešto novo.
Ako ste jedan od onih ljudi za koje govor - puno stresa, što je posebno važno pripremiti za to unaprijed. Ako ste uronjeni u materijalu koji se ispituje, od vas će biti u mogućnosti da ga vezati za uočiti, sjeti se bolje. Više osjetila su uključeni u pamćenje, bolje je informacija pohranjena. Kada čitate naglas, informacije dolazi putem i kroz vizualne i slušne sustava.
Sjećate se bolje, čak i ako se samo čita naglas najvažnije riječi ili rečenice. Potom biste trebali pregledati materijal, praksa da ga iz memorije u pravom trenutku i ispraviti gdje god se sjeti ispravno.
Ako želite zapamtiti neke važne informacije koje će vam trebati trijezan, ne zanositi alkoholom. Kada se prisjetimo informacije u stanju opijenosti, onda smo trijezni to vjerojatno neće sjetiti. Pijan - sjetiti.
Podsjeća bi bolje da su okolnosti u opoziv su isti kao što su bili kada je pamćenje. Može igrati ulogu, i jezik na kojem je dato pitanje. Amerikanci ruskog podrijetla, koji znaju oba jezika, ne zaboravite pojedinosti njegova djetinjstva najbolje ako su pitali na ruskom. mi također sjetiti bolje slike u boji nego crno-bijelo. Vi ćete se test u mirnoj sobi, tako da se pripreme za to, također, treba biti u tišini.
Ako želite nešto teško zapamtiti, prvenstvo, pročitao materijal naglas, ili pitati nekoga slušati vas. Provjerite sami, ići preko ispitnih pitanja ili pustiti prijatelje pitaš okolo u tekstu.
Saznajte kako da se znanje iz memorije - to je mnogo učinkovitiji od puta štiva. Vaša memorija će biti korisno za aktivno raditi s materijalom. Sjeti se da kvaliteta ne treba samo sjećanje, nego i vađenje.
Međutim, postoje ljudi s vrlo jedinstven memorije. Postoje ljudi kojima je mozak u stanju zapamtiti najsitnije detalje kratkom letu iznad grada, ili čak cijelog telefonskog imenika. U isto vrijeme, oni mogu biti u potpunosti prilagođena za život. Zbog nekih oštećenja mozga njegovi vlasnici žive u svojoj, iznimne svijetu. Znanstvenici ne znaju točno zašto, ali postoje mnoge različite teorije.
Jedan od njih odnosi se na učinke traumatskih ozljeda mozga ili bolesti koja utječe na lijevu hemisferu, koja je mjesto koje pomaže filtrirati informacije o okolišu. Ljudi koji posjeduju natprirodne, ali pate od poremećaja u razvoju, uključujući autizam, pod nazivom Savant.
U svijetu opisano oko 50 mudraci. Jedan od njih naučio čitati prije odlaska. Imao je nesrazmjerno veliku glavu, odsutnog corpus callosum koji povezuje lijeve i desne hemisfere, a mali mozak nije bio tamo. On je bio s „mentalnom retardacijom” dijagnoza, ali on je imao jedinstvenu uspomenu. Mogao je pročitati dvije stranice istovremeno, svaki s jednim okom, i samo se sjećam svega. Zauvijek. Kao rezultat toga, mogao bi nabrajati 12.000 knjiga. Scenarist Barry Morrow je tako impresioniran njegovim sposobnostima, napisao je scenarij za film „Kišni čovjek”. Pravo ime ovog jedinstvenog čovjeka - Kim Peek.
U kući u kojoj sam odrastao, kroz prozor u kuhinji je bila vidljiva stablo gdje se ptice obično galdeli raznoporye. Ovo stablo mi je pomogao da nauče razlikovati zimovka, sjenica, vrabaca i Jays. Sjećam se posebno dobro Jay, jer ona ima lijepe plave perje na krilima. Osim Jay često sjeti kad se raspravlja memorije. Ona skriva hranu u zimi u stotinama mjesta - u granama, pod korijena stabala i na brojnim pukotinama i pukotinama. Ova ptica ima posebnu um, ali istraživanja su pokazala da pamti položaj nekoliko stotina svojih mini dionice.
Kad smo bili u osnovnoj školi, mislio da je najpametniji u razredu - onima koji pamte najveći broj glavni gradovi na svijetu. Istina je da ste u mogućnosti zapamtiti puno, ali nikada ne može dozubritsya na pamet. Kim Peek moglo za sat vremena pročitati debelu knjigu i zapamtiti sve do zadnjeg slova, ali nije mogao učvrstiti gumbe na košulji.
Možemo li se sjetiti nos?
Jeste li ikada primijetili kako neki čuo zvuk ili miris čini da se neke uspomene? Područje moždane kore povezan s pamćenjem, te mirisni korteksu pored drugog. Oni su povezani i funkcionalno i anatomski.
Poznati miris nas primamljivo sjećanje na neki događaj u našim životima. Ovaj odnos se zove fenomen Prousta.
Sve informacije primljene od strane hipokampusu, najprije otputovao u drugim područjima moždane kore - u područjima, povezujući ove podatke s postojećim i interpretirati. Uz miris je drugačije. Miris ide izravno na hipokampus od kortikalnih centara mirisa, ne luta zaobilaznim putem asocijativnih područja korteksa.
Mirisni informacija nije čak ide do talamusa, za razliku od osjetilnih informacija dobijenih od drugih osjetila. I to je dobro - jer mirisni informacija prepoznajemo najsporije. Razlog tome je što su privjesci (aksona) mirisni neuroni nemaju izolacijsku mijelinsku ovojnicu. Kada električna struja prolazi kroz neizoliranog žice, niska brzina može nadoknaditi većim žice promjera, međutim, imaju promjer aksona od mirisni neurona, nažalost male.
Čim osjetite poznati miris, probuditi stare uspomene, i to ne samo zbog bliskih veza između živčanih kortikalnih centara mirisa i hipokampus. Ovi centri također su usko povezani s amigdale, što je važno za naša osjetila.
U gotovo svim slučajevima, kada miris nas primamljivo sjećanja, to neminovno za sobom povlači neke osjećaje. Sjećanja izazvane mirisa čini da će biti tako jak, pravi i važan, jer su emocionalno nabijene.
Mirisni živci - jedini ogoljeni živčana vlakna u našem središnjem živčanom sustavu. Oni se nalaze u sluznici gornjeg nosa prolaz. Mirisni živci uhvatiti puno mirisa koje smo odmah raspoznaom, čak i one koje nam je teško opisati riječima.
Kako biste, na primjer, opisao miris jagoda osoba koja ima nikad ga udisali? Možete li to opisati tako da je čovjek bio u stanju naučiti miris, prvi put mirisa jagode? U najmanju ruku, samo jedna stvar: jednom spremljene u memoriji miris neće biti zaboravljena. Olfaktornu memoriju je izvanredno stabilan.
Muškarci naći svoj put lakše nego ženama?
Ne. Rezultati istraživanja na ovom području variraju, tako da s istim uspjehom je moguće dati dijametralno suprotan odgovor. Jedino što možemo reći s povjerenjem - žena i muškaraca različitih strategija orijentacije.
Studij dizajna je drugačiji, tako da odstupanja u rezultatima su sasvim prirodno. Simulacije voditi i u video igrama, navodi se u studiji, ljudi su pokazali najbolje rezultate. To je zbog činjenice da je prosječna iskustvo računalnih igara u muškaraca više nego u žena.
Navodno, žene češće od muškaraca da se oslanjaju na određene smjernice, kao što su brda, crkvenih tornjeva i drugih značajnih elemenata krajolika. Muškarci su češće nego žene koriste smjer svijetloj strani.
Dakle, muškarci i žene na različite načine da objasni način. Tipičan objašnjenje žena: „Skrenite lijevo u supermarketu, a zatim idite ravno u redu.” U objašnjenju ljudi često istaknuta istok, zapad, sjever i jug. Budući da su žene u topografskim znamenitosti, mnoge studije pokazuju da žene lakše od muškaraca kako bi pronašli svoj put natrag iz nepoznatog mjesta.
Zaključci svih tih studija su na temelju prosječne podataka. Naravno, tu su i žene s mnogo bolje rezultate od prosječnih muškaraca, ali i žene, čiji rezultati su daleko ispod prosjeka za žene.
Ja osobno ne dosegne prosječnu podatke. Nažalost, ne mogu otpisati sve do činjenice da sam bio „rođen”. Naravno, mi smo položili neke sposobnosti kod rođenja, ali kao što znate, ljudski mozak je plastičan.
Spust skijanje se može poboljšati obuku. A ako ste mislili cijelo vrijeme, „neću raditi”, „ja se izgubio”, „Onaj koji sam ne može doći na vrijeme”, onda završiti u zamku self-ispunjenje proroštva.
Žene imaju tendenciju manje povjerenja vaš osjećaj orijentacije. Možda zato što je mit o superiornosti muškaraca u tom pogledu tako uporan? Samopouzdanje je vrlo važno kako bi se postigla rezultat.
Studija, objavljena u časopisu Science 2006. godine, pokazalo je da žene koje su rekli da muškarci imaju više sklonosti za matematiku, izvedena je još gore matematike testoviOd žena koje su tvrdile da su muškarci i žene jednake sposobnosti.
Kako poboljšati sposobnost za navigaciju?
Taksisti u Londonu imati na umu plan grada i izračunati najkraći put između dvije točke. Ako se iznenada zaboravio sve i počela koristiti navigator, malo je vjerojatno znanstvenici otkrili da imaju povećanu hipokampus.
Kada mi ne samo slijediti upute navigatora, te pomoću topografske znamenitosti za određivanje rute, stvoriti um karte, što znači da je naš mozak aktivan.
Kad idete na posao na isti način kao i uvijek, tvoj mozak je pasivna, a ako se odlučite novi put - postaje aktivan. Neuralni putovi, koji nisu slabljenje. Ako mi, na primjer, idemo samo ravno 200 metara i onda skrenite na desno, jer nam je GPS pita o tome, to ne ojača neuronske veze u hipokampusu.
Koristeći navigaciju u nepoznatom području, mi ćemo stići na odredište bez sjećanja nikakve smjernice na putu. Gledali smo na zaslonu pametnog telefona, a nisu primijetili bilo koji od stare crkve, niti lijepi park. Dakle, pokušavajući uštedjeti vrijeme, Ostajemo je dijelom geografski i kulturni kontekst, što nije To će se dogoditi ako se koriste tradicionalni papirnatu kartu ili napete gyrus i ležajevi sami.
Japanski istraživači pitali tri skupine ispitanika rutu u istom dijelu grada. Postavljanje je bilo potrebno izvesti u šetnju. Prva skupina koristi mobitel sa navigatora, a drugi - tradicionalnu papirnatu kartu, a treći samo riječima objasniti gdje da ide, ali nije bilo dopušteno ponijeti bilo improviziranim sredstvima.
Rezultati su ništa posebno pogođen. Grupa, koristite navigator, kasnije ponovno je najgore putovanje udaljenost i nacrtati kartu rute. Nešto čudno da je ova grupa bila najduža staza i broj zaustavljanja napravio veći. To je najbolje da se nosi treću skupinu, koja nije koristila kartica ili elektronski ili papir.
U mnogim slučajevima, GPS navigator može uštedjeti vrijeme, ali ne zaboravite da imate izgrađen-in preglednik, što nije tako loše.
Ako nema nikoga tko bi ti rekao na način, bolje je koristiti papirnatom ili elektroničkom karticom, a ne navigator - vlak za navigaciju teren.
Veličina ekrana GPS-navigator je premali, a ne uvijek vidljiva u isto vrijeme, gdje smo sada i gdje želimo. Veronica Boboto neuroznanstvenik tvrdi da je česta upotreba GPS navigator čini pasivne mozga, atrofije sposobnost stvaranja mentalne mape, a povećava rizik od razvoja demencije altsgeymerskogo tipa.
Primjer taksisti pokazuje da je kao rezultat aktivnog korištenja hipokampusu povećan u veličini. Bobotov studije sugeriraju da korištenje GPS zapravo može smanjiti veličinu hipokampusu. Alzheimerova bolest utječe na neurone hipokampusa u ranim fazama. Zdrava i obučeni su hipokampus mogu odoljeti bolest duže i odgoditi vrijeme pojave ozbiljnih simptoma.
Trebamo biti drago da ne ovise o stupnju punjenja mobitel i moći pronaći svoj put na svoje vlastite. GPS sustav u mozgu omogućuje nam da navigaciju svijet uz pomoć urođenog osjećaja za smjer. Potrebno je planirati rutu kroz nepoznatom terenu, a samo da bi noć pronaći hladnjak. Bez osjećaja za smjer, mi bi lutao beskrajno u krug, ne mogu odlučiti koji put odabrati.
Ostatak tajne mozga Kaya Nordengen detaljno opisuje u svojoj knjizi „Mozak je svemoćan.” Od njega ćete naučiti zašto je važno da bude u mogućnosti da se zaboravi, u kojem mozak regija skriven kompas, gdje su lažne sjećanja koja pohranjuje emocije, da li mogu utjecati na vaše raspoloženje, pa čak i zašto jedemo mozak.
papir knjigaE-knjiga