Filozofija Lazy Plamen: kako postići željeni napora
Motivacija Knjige / / December 19, 2019
Sigurno ste čuli za izraz „On ne živi, i neumorno nemir.” Pomahnitao ritam života uzrokuje da bezglavo trčati. Imali smo odavno izgubili osjećaj vedrine i uopće ne sjećam kako to - jednostavno ne učiniti ništa. Ili ne moraju, ali bez panike straha od kašnjenja, raditi manje nego što bi trebao biti, ne pokazuju sve svoje sposobnosti, ali samo onoliko koliko želimo učiniti.
I dalje se odvija u svijetlu budućnost da ne bi to nadoknaditi? Ako ste umorni od toga, onda je vrijeme da se upoznaju sa Lazy Guru - superheroj koji živi u vama. On će vas naučiti kako se nositi sa stvarima bez žurbe i iritacije, opustiti u bilo koje vrijeme i za postizanje stabilnog stanja toka.
Tko je lijen Guru
To spokojan biće, živi na zelenim obalama miran potok prava u dubini svoje duše. Da, u svakome od nas je šuma ili otok mira (svaki svoj) s miran, nježan vjetar, jedva ljuljao krošnji, žubor rijeke i cvrkut ptica. To je zemlja Lazy Gurus. Svoju zemlju.
Ako ga pronaći, ona će vas izvući iz ludi rogoza i želite učiniti sve što je i više.
Filozofija Lazy Guru
Možete pogledati na drugačiji stres i tlak, koji nagomilan na nas svakodnevno. Lijen Guru filozofija nudi jedan od najugodnijih opciju - ne radi, ili U-Wei (jer je to stanje se naziva drevne kineske mudrace), u kombinaciji s mijeni. Za što je to? Da bi to sve manje i dobiti više učinio. I sretni.
Mislite o sebi kao dijete. Rađamo se bezbrižno, opuštena i kreativna, ali kako starimo što je potrebno od nas. Mi smo postali najobičniji odraslih koji su stalno u žurbi. Za povratak na osnove i postići stanje toka, što trebate učiniti tri stvari:
- na stanice;
- podešavanje;
- pustiti.
To je filozofija i način na koji je lijen Guru istovremeno.
Kako postati lijen Guru
Ovdje je recept iz Laurence kraći, autor „Knjige Lazy Guru.” Probajte ga danas. Sada. Učinite to jednostavno.
1. boravak
Nije važno gdje ste sada i što radite u tom trenutku - samo stajališta. Prestati raditi ono što radite. Samo čekati.
Kada se zaustavi, ti slobodan prostor - to vam omogućuje da pogledate što se događa je mnogo širi. Brisanje prostor, napravite prvi korak na putu iz stresa.
2. napjev
Ono što čini Lazy Guru sljedeći? Podesite ga na željenu vala, kao što su radio. Svatko od nas je frekvencija na kojoj smo svi sretni, osjećaj sretan, Kreativni i slobodni ljudi. Kada pronađete val i naučiti da se prilagodi na njega, bez smetnji od drugih radio (milijun slučajeva), postat ćete svjesni.
3. zaboraviti
Čak i kad smo ponekad pokušati opustiti, i dalje ostaje osjećaj da je dio nas napeta, kao da čekaju nešto, ili je odlučio, ili zna što će se dogoditi sljedeći. U mojoj glavi spina riječi „moraju”, „trebalo bi” i „zaboravio učiniti.” Pokušajte zaboraviti na sve i najmanje djeliću sekunde prestati razmišljati.
Zašto? Činjenica da držimo, ne samo za radnje i za ljude, ali i za svoje osjećaje. Bijes, ogorčenost, zavist, ljutnja, ponos, bespomoćnosti, tuge - ponekad osjećamo te emocije (i to mi neugodno), ali nije htio zaboraviti o njima.
Sposobnost da zaboravi svoje odgovornosti i djelovanja (oni koji su opterećeni i pod pritiskom nas) - jedna od najvažnijih vještina lijen gurue.
Sada da znate o tri koraka koji će vam pomoći da postanu lijeni Guru. Ako ste dobili da ih vježbati redovito, da ćete dobiti apsolutno sve što je potrebno da bi se postalo Lazy Gurus. A možda podučavati druge.
Kupi