6 načina kako ostaviti dobar dojam na sugovornika
Knjige / / December 19, 2019
čovjek uvjeren okolicom shvati kao prijateljski. Ako se ljudi osjećaju ugodno i sigurno u vašoj tvrtki, oni su više vjerojatno da će razgovarati s vama. Dakle, morate naučiti kako poslati signal prijateljstva i društvenosti.
Autor Izrada kontakt ( «stupiti u kontakt") Arthur Vassmer skovao akronim omekšati, kako bi se ljudi sjetiti kako poslati signal prijateljstva. Slažem se, lijepo uvijek imati pri ruci jednostavan način da se bave anksioznosti. U ovom slučaju, mi koristimo prefrontalnom korteksu mozga koji kontroliraju emocionalne manifestacije našeg primitivnije i emocionalnog mozga. Proces može činiti jednostavnim, ali to se temelji na sukob između razuma i emocija u nama.
Tako dešifrirati kraticu. Neka ova pravila će vam pomoći da bolje upravljati neverbalne signale.
1. Osmijeha (smile)
U tom vijeću ne postoji ništa neočekivano. Ali, ako ste uvijek vidio vaš osmijeh u ogledalu? Ponekad ono što se čini da ti osmijeh, ljudi doživljavaju od glup ili nešto još gore. Vi mislite da se smiješi, ali oči su fiksne, a usta je savijena smiješno. Pažljivo pročitajte lice kad vas
osmijeh stvarno. Primijetit ćete da je vaš cijeli lice diže, osobito mišiće oko očiju.Ako nasmijana usta samo kao crtani likovi, čini neiskren. Praksa pred ogledalom shvatiti kakvu mimiku pomaže da izgledaju prijateljski i veseo. I još bolje - ispitati fotografiju sama unadorned (ali ne i stupili autoportret) shvatiti kako ste vidjeti drugi. Ne samo čitati tuđe emocije na licima, tako da samo nositi s ovim zadatkom.
Iskreni osmijeh u susretu s ljudima, inače će se sjetiti turobni i mrzovoljan.
2. Uzmi otvorenu poziciju (Open stav)
Otvoreni stav - to stav, u kojem tijelo je angažiran u osobi s kojom komunicirate. Ruke i noge nisu prešli, glave i tijela pretvorio je njegovu drugu. Ispravite ramena i proširiti nogu u svom smjeru. Samo nemojte stajati u stavu mirno, pojavit će se inače napeta. Ponašati na jednostavnost: biti otvoren, prijateljski i „nenaoružani”.
3. Naslanjanje na sugovornika (Naprijed Lean)
Tijekom poziva na druge stranke ili nemasno Slide bliže njemu. Ona izražava svoju sućut i pažnja Prema sugovornika. (Engleska popis riječi, pokoran slušalac glagol ( „slušati”), postavljen je na „mršavi”.) S ovim gestom pokazujete da želite bolje razumjeti poglede i osjećaje sugovornika. Objesiti, samo uzeti jedan korak natrag ili odstupiti od sugovornika. Ako je visoki čovjek ne naginjati i spusti glavu kako bi ga lakše komunicirati, izvor osjeća otuđenost, pa čak i neki prezir.
Ako je vrlo visok čovjek, ne možete primijetiti sve dok netko ne kaže. Zapamtite da morate savijati prema dolje na ljude tijekom razgovora.
4. Dodirnite sugovornika (Touch)
Predmet dodiri će biti od posebnog interesa za muškarce. No, budimo oprezni. Dodirnite ljude samo kad se čini prikladno; Ako ste u nedoumici, nemojte to učiniti. U svakoj kulturi svoja pravila, kada i na ono što dijelovi tijela mogu dotaknuti sugovornika. Dakle, mislim na dodir s umom i pomno istražiti taj problem. Na primjer, u Americi, poljupci i zagrljaji u susretu isključeni. Vi samo možete jednostavno dodirnuti rukama druge osobe - od lakta do ramena (ali ne propustite!). Ti kažeš: „Ako su pravila toliko, zašto se zamarati govoriti o dodira?” Činjenica je da je osjetljiv na dodir - važan neverbalnih signala komunicirati učinkovito.
Možda je najvažniji oblik fizičkog kontakta u zajednici - rukovanje. Iskoristite ovu gestu ozbiljno. Budite sigurni da se ljudi prisjetiti svoje rukovati s prvog susreta. Rukovanje - oblik pozdrava i prvog kontakta. Uzmite si vremena i naučiti kako se rukuju pravilno. (Djevojke, apeliram na vas odvojeno. Zamolite nekoga da iskreno procijeni svoju ruku. Nećete biti uzeti ozbiljno, ako se protežu na sastanak mlitavu ruku, kao mekom krpom, a očekujem da će i sam sugovornik to slijeganje).
Ako sjedite za rukovanje ustati. Prvi obično dopire do žena i muškaraca višeg socijalnog statusa i položaja viši. Žene stisak ruke se ne razlikuje od mužjaka. (Rukovanje, pobrinite se da vaše ruke nisu premazani mastima pileća krilca, koje ste nedavno imali ručak.)
Držeći ruku za rukovanje, poslati ga natrag, tako da je dio vaše ruke između palca i kažiprsta dođe u dodir s istom dijelu dlana svog sugovornika. A zatim tresti ruku. Ja vas savjetujem da prvom treningu s prijateljima.
Kvaliteta komunikacije ovisi o tome kako se ponašati tijekom razgovora. Saznajte kako pozdraviti i predstavio gleda sugovornika u oči i prisjećajući se svoje ime. I osmijeh. Toliko uzeti u obzir! Sada znate zašto je bolje prvo praksi kod kuće? Obratite pažnju na ponašanje druge tijekom razgovora, stavite se na njihovo mjesto i igrati situaciju u svom umu. To će donijeti više koristi nego što možete zamisliti. Čim ste dobili - to je učinjeno. Nakon što je saznao, nećete izgubiti ovu vještinu.
5. Uspostaviti kontakt očima (Dodir)
Nakon dodira s očima - nije pogled, ali nije dugo igra u dnevnom svjetlu. Proučavate lice sugovornika i uhvatiti vizualne signale prenijeti značenje njegovih riječi i njegovih emocija. Lice svake osobe je u stanju izraziti puno emocija, a možete naučiti kako „čitati” ljudi osobe. Kroz kontakt očima pokazujete da ste otvoreni za komunikaciju. Nakon opisa prijateljski osobu, možemo reći da on ima „otvorena lica”.
Nakon dodira s očima pomaže da se usredotočite na sugovornika, pokazuje otvorenost i prijateljstvo, kao i izvješća o svom brzinu. Ako obično spriječiti svoje oči, pokušajte sljedeći put ugledati na sugovornika. Inače, vi stvarate ozbiljnu zapreku razvitku prijateljski odnosi.
U svom uredu sam ponekad zapisati razgovore s klijentima, tako da oni mogu gledati na sebe izvana. Oni su šokirani onim što su vidjeli: tijekom razgovora vide strop ili koljena. Mislite li da su svjesni gdje im je pogled usmjeren? Oni nemaju pojma! Oni se usredotoče na svoje misli, a ne na osobu i reakcije sugovornika, koji, naravno, gura potonje. Svatko tko ne može gledati ljude u oči, obično sazna sve najnovije vijesti kako ne traži razumijevanje s drugima. Možda ste svjesni da ove riječi odnose na vas. Iznenađen? Vjerojatno ćete trebati pomoć da biste dobili osloboditi od navike skriva oči.
Oči mogu izraziti nesigurnost ili ravnodušnost. Ali, to je bolje ne gledati u oči dulje vrijeme. Dugo ravno izgled podrazumijeva agresiju i tjera ljude da se osjećaju neugodno. Taj strah ima biološku prirodu, a mi smo naslijedili od naših životinjskih predaka. Ako se ide u Ruandu vidjeti gorile u divljini, bit će vam savjetovati da izbjegavaju izravan kontakt očima, a posebno s muškarcima. Inače, oni mogu osjećati ugroženim i napasti.
Osim toga, kontakt očima - to je također znak vrlo blizak odnos. Jeste li ikada vidjeli ljubavni par? Obavijest o tome kako dugo i teško ih gledati u međusobnim oči i proširene svoje učenike. To je najveći izraz jake emocionalne veze.
Kako naučiti sve gledati ljude u oči?
- U sljedećem razgovoru namjerno gledati u oči sugovornika. Naravno, to neće biti lako učiniti. Stare navike se opet kada ste u potpunosti su sudjelovali u razgovoru. No ipak pokušati. (Vrlo zastrašujuće govoriti na zid - nemojte biti.)
- Pokušajte gledati na ljudski obrva ili nosa. To je gotovo kontakt očima i dobar početak. Postupno se riješiti navike smanjiti ili spriječiti njihove oči.
Želim upozoriti: ako ste u potrazi na sobu iza izvora, on je siguran da će ga uzeti kao svoju nevoljkost da komuniciraju. On može biti uvrijeđen ili uvredio (za više detalja o tome kako uljudno kraju razgovora, u poglavlju 17). Obratite pažnju na osobu još dok komunicirati s njim. Ako tijekom razgovora tražite kroz oči nekog drugog, svakako obavijestiti drugu stranku, čak i ako on ne zna tko tražite. Pristojno reći:
- „Žao mi je, ja sam malo odsutno, pokušava pronaći svoju ženu.”
- „Moram razgovarati s Martina prije nego što će otići. Nadam se da ne smeta ako ja s vremena na vrijeme će se osvrćući oko sebe. "
- „Ako vidite mladenka prije mene, javi mi molim te. Želim plesati prije nego što ide s njom. "
Ja često koriste velike slike koje vise u mom uredu, da uči očiju kontaktu tijekom razgovora ili javnog govora. Tražim klijente da prepričavaju svoje fragment predstava: Izricanje kazne, on ima gledati u oči osobe na fotografiji. Zatim morate prevesti pogled na sljedeću sliku i reći još jednu rečenicu. I tako dalje.
Praksa uspostaviti kontakt očima s ljudima u fotografijama. Slažem se, ova metoda se može činiti čudno, ali to će vam pomoći postati više samopouzdanja. I što je najvažnije - da ćete dobiti osloboditi od navike gledanja na jednu točku, ili okrenu svoje poglede za vrijeme spolnog odnosa. Zadržati trenirao dok ne nauče: ne dovoljno vježba jednom.
6. Kimanje (klimanje)
Nod - fizički odgovor na izjavu. Svjetlo beckons umiriti i oraspoložiti: oni pokazuju da su slušanje i razumijevanje sugovornika, on govori o tome. Ako se ne slažete s govorom tijela, sugovornik neugodno. Izgledat ćeš po strani i arogantni, što je, naravno, će donijeti razgovor za ništa.
Šest jednostavnih pravila (omekšati formula) ponovno:
- Smile;
- Uzmi otvorenu poziciju;
- Naslanjanje na drugoj strani;
- Dodirnite drugu osobu;
- Uspostaviti kontakt očima;
- Klimati.
Mnogi su mi rekli da su ta pravila pomogao da shvate svoju sposobnost da bude prijateljski i korisni. Oni su naučili manje brinuti o tome kako ih drugi doživljavaju i pomno pratiti da li se signali šalju prijateljski. Prateći ovih pravila, bit ćete:
- kontrolirati svoje nesvjesno ponašanje će se pojaviti oko prijateljski i društven;
- upravljati sobom i namjerno slati signale da imate na ljude i pomoći im da imate povjerenja;
- pretvoriti ih u nas.
Napravili smo veliki posao!
sat neverbalna signali drugima, naučiti tehnike koje ljudi koriste da komuniciraju bez riječi. Probati neki od ovih sljedeći put kada poziv. Konsolidiranje tih pravila u ponašanju memorije, postupno će ih dovesti do automatizma. Ako želite da ljudi izgledaju otvorenu osobu, ne zaboravite omekšati formulu. Ako ste sramežljivi i introvertirana, te kao što je to, da će ljudi početi početi razgovor s tobom.
Potražite druge savjete koji će vam pomoći komunicirati na jednostavnost i vas majstor mali razgovor u knjizi „Govoreći Easy „Njezin autor Carol Fleming - specijalist komunikacijskih vještina, govornu terapiju i govora trener Tehnologija prošlost. To će vam reći kako pretvoriti prazan razgovor zanimljivo, recite nam nešto o sebi, kao i educirati djecu društven.
Kupi