3 koraka kako bi pronašli svoj poziv u životu
Motivacija Knjige / / December 19, 2019
Alexander Rae
Autor „svrha”, psiholog, pisac, ilustrator. Razvio sam učinkovitog testa trening koji pomaže ljudima da nađu svoje zvanje.
Svaka osoba ima svoje zvanje, ne postoje iznimke. Svatko ima sposobnost za rad, u kojem je najbolje se može vidjeti. Problem je u tome što to nije tako lako razumjeti da je to uzrok. Uostalom, sve dok ne probati, ne znam.
Aleksandar Ray psiholog predlaže metodologiju tri koraka: svijest, smjer i akcije. Ukratko reći o tome i vježbe koje možete učiniti upravo sada.
Sve vrijedno je u praksi s obzirom na metodu tri koraka. Čak i bez znajući to, metodom pokušaja i pogrešaka, sami ljudi su tri koraka i uspostavi svoj život.
Korak 1. svijest
Bilo kakve promjene u vašem životu neće biti sve dok jednog dana se probudite s mišlju da da je vrijeme da se nešto promijeni. Kako se ne bi čekati ovom lijepom danu, možete to učiniti pametnijima - zapitajte se prava pitanja.
Potrebno je započeti s tri glavna pitanja:
- Što u životu i imate ne?
- Što vam se ne sviđa?
- Što i kako želite promijeniti?
I tako je prva vježba. Napišite 3-5 bodova u odnosu na svakom području vašeg života. Ako jednom u glavu ne dolazi, mislim na svaku stavku koliko god je to potrebno.
Ono što se ne sviđa i što želite promijeniti?
- U vezi s partnerom: __________
- U obiteljskim odnosima: __________
- U odnosima s djecom: __________
- U vezi s roditeljima: __________
- U radu: __________
- Vaš prosperitet: __________
- U svom karakteru: __________
- U svom tijelu: __________
- U zdravstvenom stanju: __________
Ovaj popis - vaša početna točka. Ray savjetuje s vremena na vrijeme se odnosi na to kako bi se napredak monitor i podsjetiti se što područjima vašeg života zahtijevaju promjene.
Korak 2. smjer
Jedna spoznaja da u životu postoje stvari koje ne vole, nije dovoljno. Moramo shvatiti što učiniti s tom činjenicom dalje. U ovom trenutku, važno je pronaći pravi smjer.
Jedna opcija, koja govori Rey - pronaći svrhu kroz akciju. Kada ne znate što želite učiniti, pokušati slučajan sve, nikad sretan. Ali to uzima previše vremena i resursa.
Drugi način - povezati svoje vlastito iskustvo. Da biste to učinili ove jednostavne vježbe.
1. Što bi vam učiniti ako ste bili bogati?
Zamislite da ste prljave bogat. Možete pisati taj iznos - iznos novca koji vam je potrebno da se osjećaju potpuno siguran. Ti si toliko bogata da može učiniti ono što želite.
Snimanje u pet slučajeva za koje će poduzeti. Ali to mora biti baš tako (a ne miruje klase poput „leži na oceanu”) zahtijeva vaše sudjelovanje. Vaš cilj - da se s poslom koji će vas sretnijim.
- __________
- __________
- __________
- __________
- __________
2. Što bi vam učiniti ako ste bili siromašni?
A sada idemo na poleđini. Zamislite da vas otkaz i imate apsolutno nema više hranu. Razmislite o pet sjednica koje možete zaraditi za život. Imajte na umu da je ovo prilika za početak od nule, tako da se odlučite za naklonost stvari.
- __________
- __________
- __________
- __________
- __________
3. Koje aktivnosti bi vam sretniji?
I posljednji zadatak. Napišite pet omiljene stvari koje su spremni da se uključe na kraju satova. Popis svoje hobije, nedjelovanje ne smatra.
- __________
- __________
- __________
- __________
- __________
U ta tri lista skriven pravi kurs. Ponovno pročitajte ih pažljivo opet i odlučiti gdje će se pomaknuti.
3. korak. posljedica
Najvažnija faza. Bez toga, prethodna dva koraka i ostati samo snovi. Izbor smjera će vam pomoći da stavi Posebni ciljevi. Ciljevi se oborio u konkretne akcije. I akcije.
Sve što je potrebno, - odmjerenu svakodnevni rad, maleni, ali prave korake.
Knjiga-trening „Svrha” - skup korisnih savjeta sa ilustracijama, vježbe i dnevnik pratiti svoj napredak. Možda je to će vam dati potrebnu poticaj i potaknuti promjene.
Kupi knjigu
vidi također🧐
- Jednostavno pitanje koje će početi mijenjati svoj život
- 3 fraze, koje su štetne za vašu sreću i uspjeh
- 5 stvari koje ubijaju naše samopouzdanje