Upravljanje stresom u modernim uvjetima - tečaj 18 000 rubalja. iz HSE-a, obuka 2 tjedna, Datum: 30. studenog 2023.
Miscelanea / / December 03, 2023
U prvom dijelu tečaja otkrit ćemo kako smanjiti stres u vlastitom životu: identificirati razloge, shvatiti što vas sprječava da učinkovito djelujete u neugodnoj situaciji. Proučavat ćemo tehnike za oslobađanje od destruktivnih funkcionalnih stanja kako za osobnu upotrebu tako i za rad s klijentima.
U drugom ćemo prijeći na načela upravljanja ponašanjem u poslovanju, a vi ćete istražiti čimbenike koji povećavaju ili smanjuju utjecaj živčane napetosti na učinak tima. Razmotrite tehnike emocionalne regulacije kako biste smanjili ili spriječili probleme uzrokovane sukobom u organizacijskom okruženju. Glavni naglasak bit će na obuci, prevenciji kolektivnog stresa i njegovih negativnih pojava.
Prednosti programa
01 Obuka se odvija online, tako da možete učiti bez napuštanja doma
02 Vječni pristup elektroničkim prezentacijama, videima, udžbenicima, znanstvenim publikacijama
03 Predavač je kandidat psiholoških znanosti, stručni nastavnik za obuku i selekciju kadrova.
04 Razvoj kompetencija psihologa, mekih vještina, otpornosti na stres
Ishodi učenja
RAZUMIJETI ČIMBENIKE EMOCIONALNE NAPETOSTI
Spriječite njihovu pojavu u svom osobnom i radnom prostoru
ANALIZIRAJTE UZROKE STRESA
Planirati mjere za njihovo sprječavanje, procijeniti učinkovitost psihoterapijskih praksi
KORISTITE SE TEHNIKAMA SAMOREGULACIJE PROFESIONALNO
kada se pojave negativna funkcionalna stanja
POSTANITE MAGISTAR KOLEKTIVNE PSIHOLOGIJE, VOĐITE SENSIJE INDIVIDUALNE I GRUPNE PSIHOTERAPIJE ZA ZAPOSLENIKE
Format treninga
Ukupno trajanje u satima
30 sati
Uvjeti upisa
Diploma o visokom obrazovanju
Format treninga
Daljinski
Sastav grupe
Standardna veličina grupe 15 osoba
Jezik nastave
ruski
Način lekcije
28.02 uto 18:00-21:00 02.03 čet 18:00-21:00 07.03 uto 18:00-21:00 09.03 čet 18:00-21:00 14.03 uto 18:00-21:00
1
dobroKandidat psiholoških znanosti Radno mjesto: viši predavač, Odsjek za psihologiju, Nacionalno istraživačko sveučilište Visoka ekonomska škola, Fakultet društvenih znanosti
Diplomirao na Fakultetu psihologije Moskovskog državnog sveučilišta. M.V. Lomonosov 2003. godine s kvalifikacijom “Psiholog. Profesorica psihologije." Godine 2007. obranio je disertaciju za stupanj kandidata psiholoških znanosti na temu „Dinamika predodžbi o tržištu rada u ranim fazama profesionalizma“. Istražuje probleme psihologije darovitosti, obrazovne motivacije i profesionalnog usmjeravanja. Trenutno se, uz nastavu na HSE-u, bavi organizacijskim savjetovanjem. Na temelju rezultata studentskog glasovanja više puta je proglašen najboljim nastavnikom HSE-a.
Na Visokoj ekonomskoj školi radi od 2007. godine. Predaje kolegije iz industrijsko-organizacijske psihologije, pravnih i etičkih temelja psihološke prakse, pružanja poticajnog i učinkovitog radnog okruženja te organizacijskog ponašanja.
Profesionalni interesi:
organizacijska psihologija
psihologija rada
psihologija
psihologija menadžmenta
Obrazovanje
2016
Magisterij: Savezna državna obrazovna ustanova za visoko obrazovanje „Nacionalno istraživačko sveučilište „Visoka škola ekonomije““, specijalnost: jurisprudencija
2007
Kandidat psiholoških znanosti: Moskovsko državno sveučilište. M.V. Lomonosov, specijalnost 19.00.03 “Psihologija rada, inženjerska psihologija, ergonomija”, tema disertacije: Dinamika ideja o tržištu rada u ranim fazama postajanja profesionalcem
2003
Specijalnost: Moskovsko državno sveučilište nazvano po. M.V. Lomonosov, specijalnost "Psihologija"
Nagrade i postignuća
Medalja „Priznanje – 10 godina uspješnog rada“ Nacionalno istraživačko sveučilište Visoka ekonomska škola (siječanj 2019.)
Zahvalnica Visoke ekonomske škole (prosinac 2015.)
Diploma Metodološkog centra Jugoistočne obrazovne ustanove Odjela za obrazovanje. Moskva (veljača 2013.)
Diploma Odjela za obrazovanje južnog okruga Odjela za obrazovanje. Moskva (siječanj 2013.)
Zahvalnica Visoke ekonomske škole (prosinac 2012.)
Potvrda moskovske vlade Ministarstva obrazovanja. Moskva (rujan 2012.)
Zahvalnica za pripremu i uspješno provođenje LGS NRU-HSE 2012. (rujan 2012.)
Zahvalnica Uprave za stručno usmjeravanje Nacionalnog istraživačkog sveučilišta Visoka ekonomska škola (rujan 2011.)
Zahvalnost Odjela za obrazovanje južnog okruga Ministarstva obrazovanja. Moskva (svibanj 2011.)
Najbolji učitelj – 2019., 2018., 2017., 2016., 2015., 2014.
Počasna zahvalnica Ministarstva obrazovanja i znanosti Ruske Federacije „Za značajne uspjehe u organiziranju i unaprjeđenju obrazovnih i obrazovnih procese, formiranje intelektualnog, kulturnog i moralnog razvoja pojedinca i dugogodišnjeg plodonosnog rada" Naredba br. 438/k-n od 16.06.2016.
Tijekom 2 tjedna naprednog usavršavanja na Nacionalnom istraživačkom sveučilištu Visoka ekonomska škola proučiti ćete klasifikaciju faktora stresa, osnovne pristupi ispravljanju negativnih funkcionalnih stanja radnika, njihova prevencija i druge teme profil.
-
Individualni uzroci negativnih funkcionalnih stanja6 akademskih sati
Razmotrite čimbenike koji pogoršavaju utjecaj stresa na predmet rada, naučite analizirati i prilagoditi dobrobit osobe, uzimajući u obzir osobne karakteristike, percepciju i refleksiju.
Organizacijski čimbenici koji pojačavaju i slabe razorno djelovanje stresa6 akademskih sati
-
Tehnike prevencije živčane napetosti6 akademskih sati
Ovladati znanstvenim i praktičnim osnovama za dijagnosticiranje, analizu i otklanjanje stresa zaposlenika poduzeća.
-
Organizacijski čimbenici koji jačaju i slabe destruktivni utjecaj stresne situacije6 akademskih sati
Naučite prikupljati i analizirati podatke o čimbenicima stresa u poslovnom okruženju.
-
Menadžment intervencije i prevencija stresa u poslovanju6 akademskih sati
Naučite planirati organizacijske događaje, treninge za smanjenje stresa u timu, procijeniti učinkovitost psihoterapijskih vježbi i podržati mentalno zdravlje osoblja.
-
Razvoj sustava za dijagnosticiranje i prevenciju faktora stresa6 akademskih sati
Naučite osnove psihodijagnostike stresnih stanja, unaprijedite algoritam i tehnologiju svog profesionalnog pristupa pružanju psihološke pomoći u grupi.