Zašto vaš puls može biti nizak

O niskim otkucajima srca - ili bradikardiji - Oni kažukada je broj otkucaja manji od 60 u minuti. Sam puls je odraz kontrakcija srca, koje šalju udarni val kroz krvne žile. Što srce sporije kuca, puls je niži. A za to može postojati nekoliko razloga.

1. Stres vježbanja

Tijelo treba kisik, a posao srca je da krv s tim plinom cirkulira po tijelu. Kad se čovjek bavi sportom, povećava se potreba za kisikom, a opterećenje srca povećava se. Prilagodbom, srce počinje pumpati krv učinkovitije, što znači da je potrebno manje kontrakcija za postizanje željene razine kisika. To se također odnosi i na stanje mirovanja: već naviklo srce kuca rjeđe.

Također od tjelesne aktivnosti povećava se volumen srca. Obično se povećanje obujma smatra posljedicom povišenog krvnog tlaka, no u slučaju sporta radi se o “dobroćudnoj” promjeni. Povećanje veličine i mase srca poboljšava njegovu sposobnost pumpanja krvi, što znači da srce zahtijeva manje napora—i manje kontrakcija.

I također fizičke vježbe smanjiti razine kroničnog stresa i anksioznost. To zauzvrat smanjuje aktivnost simpatičkog živčanog sustava, koji je odgovoran za kontrakcije srca, a otkucaji srca postaju niži.

2. Dob

Smanjenje broja otkucaja srca s godinama ne događa se uvijek i ovisi od mnogih faktora.

• Fiziološke promjene. S godinama, zbog stalnog pritiska na srce npr hipertenzija, veličina lijeve klijetke se povećava, a sami zalisci postaju manje elastični. Zbog toga se srce sporije kontrahira, što dovodi do smanjenja broja otkucaja srca.
• Smanjena aktivnost simpatičkog živčanog sustava. Ovaj sustav priprema tijelo da odgovori na stres i opasnost. Ubrzava otkucaje srca, širi bronhije kako bi se povećao protok kisika, povećava metabolizam, krvni tlak i općenito priprema tijelo za tjelesna aktivnost. S godinama, aktivnost ovog sustava se smanjuje, što može dovesti do smanjenja broja otkucaja srca u mirovanju.

3. Učinak lijekova

Postoji nekoliko skupina lijekova s ​​različitim mehanizmima djelovanja, koji smanjiti puls. To uključuje:

• beta blokatori;
• antiaritmijski lijekovi;
• opioidni i neopioidni analgetici;
• ACE inhibitori;
• lijekovi za liječenje Štitnjača;
• antagonisti kalcija.

4. Poremećaji provođenja i druge bolesti srca

Srčana vodljivost je sposobnost kardiomiocita, odnosno srčanih stanica, da stvaraju i prenose električne impulse koji reguliraju kontrakcije srca. Kada je prijenos signala poremećen Može biti otkucaji srca se smanjuju.

To se može dogoditi zbog kongenitalnosti abnormalnosti srca, a zbog stečenih.

Neke bolesti također dovode do smanjenja broja otkucaja srca:

• bolest sinusnog čvora;
• blokada provođenja;
• ateroskleroza;
• akutni infarkt miokarda;
• akutni perikarditis;
• kronično zatajenje srca.

5. Niske temperature

Da bi preživjelo, tijelo brzo reagira na sve promjene u okolišu, uključujući smanjenje temperature. postoji nekoliko mehanizama:

• Vazokonstrikcija je sužavanje krvnih žila kako bi se smanjio gubitak topline. To dovodi do povećanja tlaka u krvnim žilama, što signalizira sinusnom čvoru srca da treba usporiti puls.
• Aktivacija simpatičkog živčanog sustava – ovaj sustav u početku oslobađa adrenalin, što ubrzava otkucaje srca, ali dugoročno dovodi do vazokonstrikcije. Na primjer, ako je osoba na hladnoći nekoliko sati.
• Uspori metabolizam — tijelo aktivira mehanizme usmjerene na uštedu energije, uključujući smanjenje srčane aktivnosti. Ovo također smanjuje broj otkucaja srca.

6. Ozljede

Ako je dio tijela ozbiljno oštećen, tijelo će svim silama pokušati neutralizirati štetni učinak. Jedan od mehanizama opstanak - smanjen broj otkucaja srca. To pomaže usporiti krvarenje i općenito uštedjeti energiju. Međutim, mnogo ovisi o mjestu i prirodi ozljede, pa stoga može postojati nekoliko razloga koji uzrokuju smanjenje broja otkucaja srca tijekom ozljede:

• Smanjena aktivnost simpatičkog živčanog sustava - s ozbiljnom ozljedom tijelo može pasti u stanje šoka. Simpatički živčani sustav usporava puls, sprječavajući daljnji razvoj destruktivnih procesa u tijelu.
• Gubitak krvi - tijekom krvarenja smanjuje se volumen krvi koja cirkulira tijelom. Zbog toga se broj otkucaja srca smanjuje.
• Oštećenje srca je mehaničko. U slučaju ozljede koja oštećuje srce dolazi do poremećaja njegove vodljivosti i ritma što može dovesti do smanjenja broja otkucaja srca.

7. Nedostatak kisika

Hipoksija aktivira vagalnog živca, čime se povećava proizvodnja acetilkolina, koji usporava rad srca. To je neophodno, jer s nedostatkom kisika tkivima i organima nedostaju i hranjive tvari. Što je slabija srčana aktivnost, manje se kisika uklanja iz tijela: on ostaje cirkulirati u krvi, poput drugih tvari potrebnih organima.

8. Autoimune bolesti i hipotireoza

Neke autoimune bolesti, npr. Sjögrenov sindrom ili sistemski eritematozni lupus, limenka utječu na provodni sustav srca, uključujući sinusni čvor, koji regulira otkucaje srca. Osim toga, sustavna upala može utjecati na samo srce, uzrokujući taloženje tkivnih proteina i naknadno oštećenje kardiomiocita. To usporava provođenje impulsa, što dovodi do niskog broja otkucaja srca.

Autoimune bolesti koje dovode do hipotireozabolesti, poput Gravesove bolesti ili Hashimotove bolesti, ometaju rad štitnjače. To također uzrokuje smanjenje broja otkucaja srca.

9. Infekcije

Izazivaju sustavnu reakciju u tijelu, odnosno aktivaciju više mehanizama za borbu protiv njih odjednom. Smanjenje broja otkucaja srca može biti posljedica i pokušaja tijela da spriječi daljnji razvoj opasnog stanja za osobu i izravnog učinka infekcija na srce. postoji Nekoliko razloga za smanjen broj otkucaja srca tijekom infekcija:

• Upala—Neke bolesti, poput virusnog i bakterijskog miokarditisa, utječu na kardiomiocite. Srčano tkivo ne može adekvatno provoditi električne impulse, a otkucaji srca se mijenjaju.
• Toplina - tijekom vrućice povećava se aktivnost parasimpatičkog živčanog sustava, što može dovesti do smanjenja broja otkucaja srca.
• Toksini u krvotoku - Otrovne tvari koje cirkuliraju krvlju, a koje oslobađaju infekcije, mogu izravno utjecati na srce i uzrokovati promjene u ritmu i pulsu.
• Dehidracija – infekcije su često praćene povraćanjem i proljevom, pa se smanjuje volumen krvi u tijelu. To dovodi do smanjenja broja otkucaja srca.

10. Otrovne tvari

Teški metali, poput olova i žive, u stalnoj interakciji s njima utječu na rad srca, utječu na kardiomiocite i smanjuju provođenje električnih impulsa.

Neki otrovi, poput cijanida i insekticida, također limenka imaju toksični učinak na tijelo, uključujući i srce.