8 stvari koje ne trebate brinuti

Ako ne postoji rješenje za problem, onda se ne gubi vrijeme brinući se o tome. Ako postoji rješenje za ovaj problem, onda ne gubite vrijeme brinući…

Dalaj Lama

Živimo u svijetu u pletene od tjeskobe i brige. Bojimo se razbolio i otkaz s posla, frustriran s pojavom viška kilograma i bora pod oči, briga o obitelji i djeci, zbunjen o uzrocima lošeg raspoloženja i voljenog šefa osoba. Imamo previše brinuti.

Mlađa dob i ranjivost duše, više razloga za naše nevolje. Postupno dolazi do iskustva, kaljeno karaktera, a ispada da stoji razlog za zabrinutost je zapravo ne toliko. Neki ga zovu mudrost. Želimo malo olakšati ovaj proces, te su za vas popis stvari koje jednostavno ne brini.

Ono što drugi misle

Ooooh, ovo je najpopularnija vrsta tjeskobe koja vreba nas na svakom koraku. Prije svakog neuobičajena ili važna čina osuđujemo izbjegavanja voljenima ili čak potpuno nepoznate ljude. Neki, osobito dojmljive dame, ovaj strah dovodi do činjenice da nosi novi svijetle šal, oni su pokrivene hladnoće znoj, zamišljajući sve putnike podzemne željeznice, a samo rade ono što su im s obzirom na, razmišljati o njima i njihovom zlonamjeran mig nazad.

Ostavite ga! Nitko prije vas nije briga, i ako postoji, onda to je njihov problem. Ti si odrasla osoba, donositi vlastite odluke i odgovorni su za njihove posljedice. Ne dopustite da su mišljenja drugih oblikovati svoj život kao pokušavajući uskladiti tuđe mišljenje, što se izgubiti.

Koliko ste izvagati

Da, kult zdravlja i ljepote, utisnut u našoj svijesti, dovela je do činjenice da je pogrešan broj na ljestvici može pokvariti raspoloženje za dugo vremena. Ne zovu napustiti zdravog načina života i prehrane, ali svi moraju znati kada prestati i da se ne zaglavi. Ponekad, pogotovo ako je vaša težina nije previše nadilazi osjećaje o dodatnih kilograma može učiniti više zla nego ove težine.

Kako drugi ljudi žive

Ne brinite o tuđim životima, pogotovo ako nema izravan utjecaj na vas. Neka drugi ljudi žive svoje živote, kao i sebe. Ne brinite o broju gospodarica, kolegama, susjedima odgoju djece ili odjeći nepoznatih prolaznika. To je njihova stvar.

I što je najvažnije - stop uspoređivanje sebe, svoj dom, svoj prihod s drugima. To je put koji vodi do nigdje i daje samo smetnja. Ako ste to učiniti, onda će uvijek biti ljepši i bogatiji, ili sretan osoba koja će trovati svoju egzistenciju. Dovoljno je zapamtiti da postoje milijuni ljudi koji su spremni dati bubreg za promjenu mjesta s tobom. I smiri.

društvene mreže

Ne brinite o broju prijatelja na Facebooku, ili njihovoj odsutnosti. Vi ne bi trebali biti tužni zbog promuklim ili glupe komentare. Da, društvene mreže su postale važan dio našeg života, ali to nije naš cijeli život. To je samo dobra socijalna interakcija alat, ali ne više. Ne pridaju previše važnosti na virtualni prijatelji i neprijatelji, bolje obzavedites pravi.

savršenstvo

Savršenstvo je nedostižna. Točka.

Samo prihvatiti i pomiriti. Pokušajte da rade svoj posao dobro, ali ne trpe nemoguće. Želja da biste dobili savršen rezultat u jednom slučaju, blizu vas stotine drugih slučajeva.

godine

Ne možete zaustaviti sat. To je činjenica, bez obzira na to koliko ste brinuti o tome, ili koliko novca izbaciti, pokušavajući sakriti posljedice. Baciti tužan zbog toga. Dvadesete misle da život završava na trideset, trideset godina gurnuti natrag roka za još deset godina. Naime, obojica su u krivu - Znam :).

Sreća nije jako ovisi o dobi, pa čak i sjedokosi umirovljenik može živjeti više aktivan život nego student golobradi. Tako prestati brinuti o dobi i bora, bolje razmišljati o popunjavanju svaki dan.

Oni su u krivu!

Svaki čovjek postavio žeđ za pravdom i istinom. Važno je da je želja da se dokaže svoju nevinost i pravednost te nije spriječilo da žive. Vi ste odgovorni za svaki napad na svoju stranu, pažljivo prikupljati dokaze i manifestnih čuda rječitosti. Nažalost, to se obično ne potpuno beskorisno. Vaš protivnik je istog mišljenja, pa čak i smijeh na žestinom. Najčešće, vrijeme provedeno na sporove izgubiti. Ne brinite da netko, po vašem mišljenju, nije u redu. Angažirajte bolje s nešto korisno za sebe.

Sve što ne možete kontrolirati

Zaustavljanje da se brine o stvarima koje ne možete kontrolirati. Ako ne možete učiniti ništa da utječu na osobu ili situaciju, onda ne troši energiju. Postoji toliko mnogo važnih stvari u našim životima koje se mijenjaju. Usredotočite se na ono što možete promijeniti i izbaciti iz glave su pitanja koja nisu u tvojoj moći.