Kako nas iluzija o kraju povijesti sprječava da u budućnosti postanemo bolji

"Gdje se vidiš za 5 godina?" jedno je od najtežih pitanja koje možemo čuti. Može nam biti teško zamisliti gdje ćemo biti za 5 dana, a kamoli za 5 godina. Međutim, mnogi su uvjereni da se njihov karakter, vrijednosti i radno okruženje neće mnogo promijeniti u budućnosti, čak i ako se sve to dramatično promijenilo u prošlosti. To je zbog fenomena koji se naziva "iluzija kraja povijesti". I trebali biste ga se riješiti ako želite poboljšati svoj osobni i profesionalni život u budućnosti.

Što je iluzija o kraju povijesti

Bit ovog fenomena je da su ljudi skloni podcijeniti koliko će se promijeniti u budućnosti, unatoč činjenici da razumiju koliko su se već promijenili u odnosu na prošlost.

Izraz "iluzija kraja povijesti" skovali su psiholozi 2013. nakon niz studija. U njima je sudjelovalo više od 7500 odraslih koji su bili podijeljeni u dvije skupine: “prediktorii izvjestitelji. Sudionici prve skupine trebali su predvidjeti kako će se njihov karakter promijeniti u sljedećih 10 godina, odnosno 25-godišnji “prediktori” procjenjivali su kakvi bi bili s 35 godina. S druge strane, sudionike “reportera” pitali su kako su se promijenili u proteklih 10 godina, a 35-godišnjaci su rekli kako im je bilo u 25-ima.

Zbog toga su “prediktori” bili sigurni da će se tijekom desetljeća manje promijeniti nego što je stvarno iskustvo “izvjestitelja” pokazalo. Autori studije napominju da su ljudi svih dobi - mladi, srednji i stari - znali da su se mnogo promijenili u prošlosti, ali su mislili da će se teško promijeniti u budućnosti. Tako su smatrali sadašnjost prekretnica, kada su konačno postali ličnosti koje će biti do kraja života.

U drugom dijelu istraživanja psiholozi su proučavali kako se mijenjaju temeljne vrijednosti ljudi, uključujući percepciju moći, uspjeha, samopouzdanja i konformizma. Znanstvenici su također analizirali kako su se preferencije sudionika u hrani, filmovima, hobijima i prijateljstvima promijenile. Svi testovi su pokazali iste rezultate. Ljudi su podcijenili koliko će se njihova osobnost, unutarnji stavovi i sklonosti promijeniti u budućnosti.

Kako ta iluzija utječe na naše živote?

Ona te tjera da se prepustiš toku

Naravno, život može biti vrlo nepredvidiv. Međutim, iluzija o kraju povijesti lišava nas naše zakonite sposobnosti da stvaramo nove verzije sebe. Mnogo nam je lakše ostati u poznatoj sadašnjosti nego pokušavati zamisliti nešto drugačije od nje. budućnost. Ali ako ne razmišljamo o tome tko želimo biti i ne idemo prema ovoj viziji svoje osobnosti, tada postajemo onakvi kakvima nas trenutne okolnosti čine.

Ona potiče označavanje

“Posao je uvijek na prvom mjestu”, “Ja introvert, pa mi je teško sklapati nova prijateljstva", "Previše sam neodgovorna da uzmem kućnog ljubimca." Iluzija o kraju povijesti tjera nas da se držimo takvih stereotipnih uvjerenja. I propuštamo prilike koje bi nam pomogle da se promijenimo na bolje.

Ometa racionalno planiranje

Zamislite da ste student koji treba učiti za ispit. Kada napravite plan priprema, vaše pravo ja se osjeća odmorno i čak želi početi učiti što je prije moguće. Stoga s povjerenjem odlučujete da ćete s lakoćom provesti nekoliko sati dnevno na nastavi. Ali nakon samo nekoliko dana, vaše buduće ja se osjeća umorno i više mu tema nije zanimljiva. Tako funkcionira iluzija o kraju povijesti. Nudeći optimističniji ili pesimističniji pogled na budućnost umjesto objektivnog, ne daje nam kompetentan upravljati vremenom i energije.

Kako se osloboditi iluzije o kraju povijesti

Ljudi vjeruju da imaju divan karakter i biraju prave vrijednosti. I nitko se ne želi promijeniti na gore. Kako bismo zadržali pozitivnu sliku o sebi, važno nam je vjerovati da je naš pozitivne osobine nikad se neće promijeniti. Osim toga, mnogo nam je teže zamisliti budućnost nego analizirati prošlost. Ipak, sasvim je moguće osloboditi se utjecaja iluzije o kraju povijesti.

Sjetite se sebe u prošlosti

Razmislite o tome kako ste se promijenili u proteklih nekoliko godina. Kako je izgledao vaš život prije tri godine? Koje su vas aktivnosti zanimale? U kakvom ste poslu uživali? Tko su ti bili najbolji prijatelji? Zatim analizirajte tko ste ovdje i sada. Jesu li vaši hobiji, poslovni prioriteti ili prijateljstva ostali isti?

Kada provedete neko vrijeme s prošlom verzijom sebe, bit će vam puno lakše shvatiti kako se možete promijeniti na bolje.

Zamislite sebe u idealnoj budućnosti

Napravite osobnu "izjavu o misiji" o tome gdje ćete biti za nekoliko godina. Ovo je dobra prilika da razmislite o tome što stvarno želite od života. Zapitajte se ove pitanja:

• Kako izgleda vaš uobičajeni dan u budućnosti?
• Gdje i za koga radite?
• Koliko zarađuješ?
• Tko je u vašem društvenom krugu?

Nemojte se fokusirati samo na ona područja života koja danas smatrate važnima za sebe. Pokušajte istražiti aspekte koji su malo privlačni vama sadašnjem ja, ali mogu postati središnji za vašu budućnost.

Na primjer, sada ne želite graditi vezu, imati djecu, pokrenuti vlastiti posao ili naučiti strani jezik. Što je s tobom u budućnosti? Nakon što zapišete svoju viziju, bit će vam lakše napraviti planove za postizanje tih ciljeva.

Podijelite svoju viziju s drugima

Možda želite svoje planove držati u tajnosti. Na primjer, zabrinuti ste zbog nepredvidivih reakcija drugih ili se bojite da nećete moći postići ono što želite. No, otvoreno govoriti o viziji budućnosti iznimno je važno jer vam pomaže preuzeti odgovornost i ponašati se prema novom modelu ponašanja. Osim toga, pouzdani kolege i bliski prijatelji moći će vas podržati na odabranom putu.