Kakvi prijatelji trebaju čovjeku da bi bili sretni i kako ih pronaći

Dugogodišnja istraživanja uvjerljivo dokazujuJa sam važan svom prijatelju, zato sam sretan: prijateljstvo, materija i sreća: Gotovo je nemoguće biti sretan bez prijatelja.

Ljudi koji ih imaju u prosjeku ocjenjuju"Tako sam sretan što sam danas pronašao svog prijatelja: Prijateljstvo i osobnost kao prediktori sreće": Erratum njihova je razina sreće gotovo 60% viša od one koja je socijalno usamljeni.

Ne morate imati desetke prijatelja da biste se osjećali sretno. Primjerice, s godinama se smanjuje broj bliskih prijatelja i za to postoji razlog: ljudi postaju selektivnijiOzbiljno shvaćanje vremena: teorija socioemocionalne selektivnosti u komunikaciji.

Također je važno da prijatelj nije samo supružnik ili partner. A vrsta prijateljstva također igra ulogu.

Što je prijateljstvo

Prijatelji mogu biti različiti. Neki od vas svakodnevno pišu i zovu kako bi podijelili svježu anegdotu ili glupost. Jednom godišnje nazovite druge na telefon. Neki su od vaših prijatelja osoba kakva biste željeli biti. Zaista volite druge, ali općenito ne za divljenje.

Prijatelji se prema vama odnose na potpuno isti način. Kao prvo, vi ste prijatelj koji uvijek daje dobar savjet ili može baciti novac na plaću. A netko vas doživljava kao odvjetnika - osobu kojoj se može otkriti najdragocjenija tajna.

Iz različitih odnosa dobivamo različite stvari. I to je u redu.

Možda pripada jednoj od najboljih i istodobno najlakših klasifikacija prijateljstva Aristotel. Filozof ju je opisao u svojoj Nikomahovoj eticiTri vrste prijateljstva, koje odgovaraju tri motiva Savršeno prijateljstvo je ono čiji je motiv dobro».

Drevni grčki mislilac zamišljao je prijateljstvo kao svojevrsnu piramidu.

Na najnižoj razini, gdje su emocionalne veze najslabije, postoji racionalna vrsta partnerstva koja se temelji na uzajamnoj korisnosti u poslu ili društvenom životu. Ovako rade kolege, partneri poslovni projekti ili jednostavno oni koji jedni drugima mogu pružiti bilo kakvu uslugu.

Sljedeća je stepenica prijateljstvo temeljeno na divljenju. U tom se slučaju vežete za osobu jer u njoj vidite osobine koje vas oduševljavaju. Na primjer, oštar um ili dobar smisao za humor.

Aristotel je najvišu razinu nazvao savršenim prijateljstvom. Ovaj se odnos temelji isključivo na duhovnoj intimnosti. Nema im druge pozadine, osim iskrene neobjašnjive privlačnosti jedno za drugo.

Tri vrste prijateljstva se međusobno ne isključuju. Na primjer, možete obostrano korisnu komunikaciju s osobom koja vam se također divi nekim svojim osobinama. Međutim, važno je odnos definirati na najizraženijoj razini.

Koja je vrsta prijateljstva presudna za sreću, a koja nije

Teško je to opisati riječima, ali vjerojatno razumiješ što je savršeno prijateljstvo. To nema nikakve veze s poslom, novcem ili ambicijama, a najčešće proizlazi iz zajedničke ljubavi prema nečemu. Tako duboka veza važan je dio sreće.

Za razliku od pravog (savršenog) prijateljstva, racionalno prijateljstvo je daleko manje zadovoljavajuće. U njemu se osoba ne može u potpunosti otkriti. Na primjer, ako vi budite prijatelji s kolegom ili poslovnog partnera, morate se pokazati profesionalno. Teško da ćete riskirati pokvariti važan poslovni odnos složenim osobnim razgovorom.

Na žalost, moderni urbani život tjera ljude na sklapanje korisnih (racionalnih) prijateljstava, a ne savršenih. Doista: mnogi daju posao najmanje 40 sati tjedno. Odnosno, s kolegama komuniciraju puno više nego s obitelji ili prijateljima izvan ureda. Tako "obostrano korisni" prijatelji lako mogu istisnuti savršene.

Kako pronaći prave prijatelje i učiniti svoj život sretnijim

Koraci za ponovno uspostavljanje zdrave ravnoteže prijateljstva prilično su jednostavni.

1. Analizirajte imate li stvarnih prijatelja

Zapitajte se koliko vas ljudi zaista dobro poznaje. Na primjer, tko (osim bliska rodbina!) je u stanju primijetiti kad vam je malo loše ili malo uzrujano i iskreno pitati je li sve u redu?

Ako je odgovor "Nitko", onda znajte da niste sami s tim. Istraživanje iz 2018. godine pokazalo jeUsamljenost_Index_Nacionalno_Izvješće_Usaglašenostda se 54% odraslih Amerikanaca "uvijek" ili "ponekad" osjeća kao da nitko nije zainteresiran i da ih nitko dobro ne poznaje.

I evo još jedne provjere za pravo prijateljstvo. Pokušajte imenovati nekoliko ljudi, ne uključujući vašeg partnera ili supružnika, s kojima možete lako razgovarati o vrlo osobnim, doista uzbudljivim temama. Pa čak i ako ste uspjeli navesti nekoliko imena, sjetite se koliko ste davno razgovarali o takvim pitanjima. Ako je od tada prošlo više od mjesec dana, možda nećete biti tako bliski kao što se čini.

2. Postojeće prijateljstvo uzmite izvan korisnosti

Moja supruga i ja shvatili smo da je za nas oboje važno stvoriti dublja prijateljstva i malo smo restrukturirali svoj društveni život.

Prilikom susreta s prijateljima pokušali smo preusmjeriti razgovor sa svakodnevnih, potencijalno korisnih tema poput odmora, kupovine, obnove na osobnije. pitanja: o sreći, ljubavi, moralnim načelima, duhovnosti. Pomoglo nam je da se približimo nekim našim prijateljima. A u drugim se slučajevima, naprotiv, pokazalo da je punopravna veza (to vrlo savršeno prijateljstvo), čak i dugoročno gledano, nemoguća. Ali uspjeli smo shvatiti koji su nam ljudi zaista bliski i s kime se moramo češće sastajati.

3. Steknite više „beskorisnih“ prijatelja

Ključ za izgradnju savršenog prijateljstva je vidjeti odnos ne kao odskočnu dasku za nešto drugo, već kao zasebno dobro kojem treba težiti. Pokušajte pronaći prijatelje izvan vašeg profesionalnog ili obrazovnog kruga.

Sprijateljite se s nekim tko za vas ne može učiniti ništa, osim pokazati zanimanje, slušati i biti dobro društvo.

Pokušajte provesti više vremena tamo gdje vam nisu važne karijera, posao ili društvene ambicije. Najlakši je način potražiti novu tvrtku na mjestima gdje dijele vaše strasti. A kad upoznate zanimljivu osobu, ne oklijevajte i samo je pozovite k sebi. posjetiti.