Lifecast-ov podcast: zašto se ljudi ozljeđuju
Miscelanea / / April 21, 2021
Samoozljeđivanje ne znači sklonost ka samoubojstvu, ali trebali biste biti na oprezu.
Selfharm nanosi štetu vašem tijelu, a ne s ciljem da se ubijete. Razlozi za takve postupke često su negativne emocije i nemogućnost njihovog upravljanja, kao i depresija i tjeskoba. U ovoj epizodi pokazat ćemo vam kako se sami nositi s nezdravom žudnjom i kada potražiti stručnu pomoć.
Pretplatite se na Lifehackerov podcast i puštajte ga gdje god vam odgovara: Apple podcasti, Googleovi podcastovi, Youtube, Jednostavno, «Yandex. glazba, muzika" i dalje više platformi.
Ako ne želite slušati, čitati.
Pročitajte također🧐
- Kako ne poludjeti u metropoli: 7 mentalnih poremećaja s kojima se suočavaju stanovnici velikih gradova
- Kako prepoznati mentalni poremećaj komunikacijom
- Kako se brinuti za voljene osobe s mentalnim problemima
Kozlovsky-bumerang i bezopasno zračenje. Zašto je gledanje "Černobila" isprva zanimljivo, ali na kraju - nepodnošljivo
15 uspješnih navika koje vam ubijaju karijeru Zastarjeli su - riješite ih se