Kako razviti svoj um Steve Jobs
Inspiracija / / December 26, 2019
Jedna od osobina koja Jobs je bio poznat - sposobnost da vidi ono što drugi ne vide. O tome kako je uspio i tehnika za razvoj njegovog mozga on koristi, opisujemo u nastavku.
Nedavno je nova knjiga o Steve Jobs Postati Steve Jobs. Autor govori o događajima Jobs' života, a mnogi od njih, čut ćete po prvi put.
Možda više od ostalih sjećanju činjenica da je trenutni Apple CEO Tim Cook Poslovi ponudio dio svoje jetre. Kuhati u ponudi radnih mjesta, odgovorio je ljutito odbio, rekavši da on nikad ne bi to učiniti. Iako nakon nekog vremena, on još uvijek pristala na transplantaciju, mnogi su odlučili da svojim odricanjem s obzirom na činjenicu da je vjera koju je propovijedao (budizam), zabranjuje sličnu intervenciju Tijelo.
Pravi uzrok neuspjeha smo jedva znali Jobs. Ipak, držao se istočnim praksama, imao utjecaja na način na koji je trenirao mozak.
Poslovi su često sudjelovali u svjesnom razmišljanju, kako bi se smanjila količina stresa i jasnog razmišljanja.
Biograf Walter Isaacson u knjizi naveo ovaj citat poslovi:
Ako ste samo sjediti i gledati, vidjet ćete kako vaš um je bezgranična. Pokušaj ga smiriti - to će samo pogoršati. No, s vremenom, misleći smiruje se i naučite ga kontrolirati.
U ovom trenutku to budi intuiciju i vidjeti sve okolo je puno jasnije nego prije vidio.
Poslovi opisuje vrstu meditacije, koji je prakticiraju zen budisti i taoisti. On je studirao dugi niz godina. Osim toga, on je popularizirao praksa da tvrtke kao što su Target, Google i Ford, počeo učiti svoje zaposlenike da meditiraju na regularnoj osnovi.
I iako se čini da je ideja korporativnog meditacije zvuči prilično čudno, to je još uvijek nešto tamo.
Jeffrey James, novinar i urednik stranice Inc.comU stanju komunicirati s Jobs na temu meditacije, davno prije smrti. Tako je, prema njegovim riječima, izgledao Aparati, koji je prakticiraju Steve Jobs:
- Sjednite u mirnom mjestu. Možda smo trebali staviti pod jastuk, kako bi vam udobnije. Uzmi nekoliko puta duboko udahnite.
- Zatvorite oči i slušati svoj unutarnji monolog. Vaš mozak će sortirati kroz rastrganih događaje koji su se dogodili u posljednje vrijeme: prijenos na TV-u, čitati knjige, razgovor s prijateljima. Ne pokušavajte zaustaviti.
- Umjesto toga, mirno nastaviti s misli na misao. Učinite to ritual i izvodi za pet minuta svaki dan.
Tijekom vremena (tjedan ili dva), učite kontrolirati svoj unutarnji monolog, a onda možemo prijeći na više napredna praksa:
- Sada, kada čujete u glavi zalutalih misli, pokušajte ih tiši i postupno se odmaknuti od njih.
- Oslobađanje mozak, usredotočuje svoju pozornost na one oko vas zvukovi, mirisi, osjeti u tijelu. Vi svibanj početi osjećati drugačije na koži vjetra ili šum hladnjaka. To je znak da se radi sve ispravno.
- Još jedan znak da se radi sve ispravno: meditacija vrijeme leti.
Na takav meditacije tehnike sam napisao ovdjeI ona je bila jako korisna.
Iskreno, tijekom vremena, prestao sam meditirati iz jednog razloga. Prvih nekoliko tjedana ne vidite rezultate, onda na kraju dolazi i naučite kontrolirati misli u meditaciji, fokus na različitim šušti i miriše. No, nakon nekog vremena napredak usporava opet, time ubija motivaciju za to na.
Ja sam u krivu, prestao razmišljati, a nedavno je u potrazi za novim poticaj za početak radi. A znajući da Jobs je također trenirao sličnu tehniku - velika motivacija za početak.