„Ja sam Kate i ja sam radoholičar”: kako je teško raditi i ne izgoriti

Ja sam Kate i ja sam radoholičar. Sam sjesti na monitoru u osam sati, a završava u 12 sati. Prije odlaska u krevet, umjesto ženskih romana i knjiga o samo-razvojem novih zakona i pročitao analitičar provjeriti u online trgovinama. Ne idem na konferencije roditeljski, ne vozite djecu u sekciji, a svaki dan sam pripremati večeru. Ne zbog lijenosti, nego zato što nema vremena.

Čini se da imam težak život, ja sam posvetila predanom radu i više u njemu, ništa se ne događa. Da sam lišen običnih ljudskih radosti, i postigao na uskoj potjere po broju objavljenih tekstova. Prije ili kasnije, ja se umorite, razočaran sam izgoriti ili će požaliti izgubljene godine. Ponekad mi dati savjet o tome što učiniti kako bi spriječili ovu iz događa. Ljubav savjet od ljudi koji su orijentirani na sebe i svoje živote. Kao da svi ostali moraju živjeti na isti način, a tko ne žive - navodno pogrešku.

Puno posla je da ne pate, a evo i zašto.

Ja sam htjela tako

Imam nitko ne čini puno posla. Imam kuću, auto, sve što trebate i ne postoji

hipoteka. Ja još uvijek ne trebaju pomoći roditeljima: oni su još uvijek mladi i rade.

Radim toliko, jer ona želi. Umorni - zaustavljanje.

Sviđa mi se

Ja ne volim putovati. Put traje mi više snage nego rad i nedostatak sna. Moj mozak ne odmaraju tijekom šetnje ili sportu, jer je tako konstituiran. Noću ne mogu sanjati analizu na porezima. Ne miješati. Pravi užitak za mene - razumjeti složeno pitanje (a to nije nužno članak u „F-T”). O tome, kao iu mnogim kontemplaciji krajolika i gostujućih izložbi.

Uvijek sam naporno radio

Radim 18 godina. Ja sam 35 sada. Nikad nisam imao takav stav, pa sam otišao u šest iz ureda i zaboraviti o poslu. U glavni knjigovođa ne desi. Kad je uzeo tekstove i mjesta, zaposliti ljude i dobio uključeni u projekte tuđe - pa čak i više. Za mene, puno fine posla, a „T F” ovdje uopće učiniti s njom. Prije njega je bio isti. I bez „T F”, tako da će biti, ako se samo na zdravlje dopušteno.

Moja obitelj nije lišen pažnje

Radimo zajedno sa suprugom. Više od 10 godina bili smo blizu 24 sata na dan. Imamo zajedničke projekte, a nedostatak komunikacije kroz krov. Imamo ured u kojem se rade odvojeno jedni od drugih. U većini obitelji, naprotiv: supružnici susret nakon posla. Mi se ne smijemo dio.

Oni podržavaju me

Da nisam imala vremena za kuhati večeru, moj muž će jesti sir ili piti proteina. Ako ne mazite košulju, potapšao sam. On također radi puno. Ali on me ne vrijeđaš da sam bio od jutra do večeri je nešto pišem i ne idem u krevet dok ne proda jedan članak.

Na došao u bolnicu na hitnu operaciju prošli tjedan. Da, bio sam rastrgan između posla, vrt, teretana i djeteta. No, on je uvijek vruće juhe, koje sam pripremio i doveo kući. I u „T F” i dalje objavljivao.

Prioriteti su u pravu. Rad teško ne rezultat na kraju. Vi samo morati pitati što misle o tome.

Imam vlastiti stav o majčinstvu

Imam dva sina. Idem u svojim jutarnjim predstave i važnih događaja, ali ne idem u školu sastancima. Zato što ne želim, ne zato što sam zadavio rad. A i zato što moja mama - razrednim učiteljem mog sina, hehe.

Ja fizički ne mogu stajati u raspravama koje vode djecu na Novu godinu i koje boje odabrati sjenila u klasi. Sam proći na sav novac unaprijed i suglasni sa svim aktivnostima. No, poštedi me školskog chatik.

Tretiram djecu kad se razboli, posteljina i pomaže u pisanju zadaće. Ali, ne mislim pojačanje pusi-moymalysh. Nikad oslikane prstiju do njih bojama, a nisu naučili slova do dvije godine.

Plaćam programiranje tečajeve na seniorskoj i juniorskoj engleskom škole. Ali ne mogu ih oblikovati iz plastelina u večernjim satima. Ne želim. Oprostite, dobra majka.

Nedavno je moj sin zubobolja. Da, nisam znao da ima mlijeka ili radikal. Da, ne sjećam se što su mu zubi ispali. Odveo sam ga u najboljim klinikama u gradu, a tu je jasno. I mislim da je bolje nego čuvanje uplašena djeteta ruku u slobodnom bolnicu, gdje su liječiti bez adekvatne anestezije. Zbog „Yazhemat i spremni potrošiti tri sata na bon i red. I neka posao mogu čekati. No, mi smo jedan do drugoga, a svi zubi držimo zub vila. " Plivanje - znam.

Moje vrijeme je skupo

Dobra domaćica svakih četvrt pere prozore, priprema tri obroka i škrob promjene posteljinu. za opće čišćenje u kuhinji, ja ću nazvati za čišćenje, muž će ručati u kavani, a ja poglazhu kad god želim. Poglazhu ili, ako nema vremena. I neću mučiti savjest.

Ako radim umjesto pranje prozora, u to vrijeme ne spali na poslu. A to što sam dobar u ono što sam plaćen i što mi se sviđa.

Volim neovisnost

Nisam bio rodiljni dopustA za 17 godina nije bio jedan mjesec da sam ne zarađuju dovoljno za normalan život. Važno mi je da bude nezavisna, ali i dobiti od nikoga da ovise o. Moje mlađe sestre sjedi u dekretu tri godine sa svakim djetetom. Oni su poput njega, to je njihov izbor - ja to poštujem. I moj je bio, i on je dobrovoljno.

I ostatak koliko mi se sviđa, a ne kao „pravo”

Mogu raditi od kuće, kombinirajući članak pisanja s maskom na licu, provjerite vorstku vijesti sjedi u restoranu i raspravljali novi projekt na putu do supermarketa. Ja, kao i svi normalni ljudi, idite na kafiću, gledati filmove, naći vremena za kave ujutro i kozmetičar. Da, tijekom trepavica slušam webinar o proceduralnim dokumente, umjesto glazbe. Da, dok sam napraviti manikuru, mogu čitati ispisa zakone. Budući da sam zainteresiran.

Figachit ne znači sjediti u kućnom ogrtaču bez podizanja prste s tipkovnice, zaboravljajući o obitelji i radosti života. Ne ići dva puta godišnje u inozemstvu s invaliditetom telefona da se ne oduzimaju od glavnih užitaka. Puno posla da ne izgore i povucite traku.

Znam mnogo primjera kada su ljudi opustite se tijekom izlazaka, pisanja, pjesme, izlete na izložbe, jogu ili putovanja. To je u redu, u redu, a sve to za nekoga primjer slijediti. No, univerzalni savjet ovdje ne može biti. Ja sam iz izleti ne opustiti.

Moj recept za izgaranje na poslu - da budem iskren s vama.

prestao sam biti jednaki s drugima i osjećati se krivim za unvisited zemlje i nepročitane dječjih bajki. Prepoznali da započinje s radom i to je dio moje sreće.

Da li želite. To mi se sviđa.

vidi također

• Što je izgaranje na poslu i kako se nositi s njom →
• 5 razloga za rezultat na produktivnost i početi živjeti →
• 4 načina da biste dobili osloboditi od osjećaja da ste nedostaje ravnoteža između posla i privatnog života →