Kako sumirati rezultate za godinu
Produktivnost / / December 23, 2019
Odredite što ste postigli u proteklih godinu dana i postaviti ciljeve za sljedeću. To traje samo pola sata.
Radimo u tri koraka. Prvi - sastaviti popis svojih postignuća za godinu. Drugo - što se utvrdilo kako provesti vrijeme u posljednjih godinu dana. Treće - postaviti ciljeve za novu godinu.
1. Sastavljanje popisa postignuća za godinu
Snimanje 20 svojih postignuća. Može se obavlja na događaj, godišnjicu, dobio novo vještine. Može se činiti da je 20 - je previše. Ali je počeo da se prisjetimo posljednjih godinu dana, sigurno ćete naći da je postigao više nego što se očekivalo.
Naš mozak zaboravlja postići, ali pamti probleme nedovršenog posla i pogreške. Ako niste snimili svoja postignuća tijekom cijele godine, provjeriti kalendar i pisati na društvenim mrežama, osvježiti pamćenje.
Svaki tjedan, napiši što ste postigli, čak i ako to hoće male pobjede.
2. Mi bi se utvrdilo kako provode svoje vrijeme i pažnju
Razmislite o tome što područjima života provodite većinu svog vremena, pažnje i energije u posljednjih godinu dana. Koristite postupak „vruće točke”. Ova sfera života koji nas okružuju svaki dan. „Vruće točke” - um, tijelo, emocije, karijera,
finansije, Odnos, zabava.Najčešće smo platiti tijekom jednog polja i ignorirati druge. Na primjer, stavili smo sve snage u svojoj karijeri, ali nemaju vremena provesti vrijeme sa voljenima.
Ne postoji pravo ili krivo raspodjela vremena i truda. Ako mazati svoju pozornost na svim područjima, a ne činjenica da će dovesti do uspjeha.
Dakle, mislim o tome da li ste zanemarili bilo koji dio ove godine. Ako je tako, onda odlučiti kako ćete izgraditi ravnotežu između uma, tijela, emocija, karijeru, financije, odnosa, a ostatak u idućih godinu dana.
3. Postavite ciljeve za narednu godinu
Odaberite tri velike ciljeve koje žele postići do kraja iduće godine. To mora biti samo ciljeviI ne samo obećanje, jasan, pristupačan, jako važno za vas.
Kada planirate tjedan ili dan, uzmite u obzir svoje ciljeve.
Na primjer, želite izgubiti težinu i ti si idući u obaviti organizirati kratke posta. Ranije ovog tjedna, odrediti koliko ćete jesti svaki dan i na ono vrijeme gladovati.
Pogledajte još jednom svoje „vruće točke” da shvate da imaju prioritet, a koje treba dati više pozornosti.
vidi također🧐
- 47 pitanja koja će vam pomoći procijeniti u proteklih godinu dana i napraviti sljedeći plana
- Imati vremena do 31. prosinca: Kontrolna lista za pripremu za Novu godinu
- 55 pitanja koja će vam pomoći da se bolje upoznaju