Kao freelancer ostati produktivni, a ne šiziti
Produktivnost / / December 23, 2019
Jocelyn Glyay
Autor knjige i podcaste za produktivnost i kreativnost.
1. sutra plan
Da li slobodne vrlo nejasne granice između rada i do kraja života, tako mnogo više vjerojatno da će potrošiti cijelo vrijeme na tuđ klasa: video igre, ili otopine za čišćenje s osobnim stvarima. Stoga je vrlo važno za početak dana, jasno razumijevanje onoga što je potrebno za postizanje svoj cilj.
To je najbolje učiniti u večernjim satima make-napraviti popis za sutra. Poznavajući svoje prioritete, nećete gubiti vrijeme na gluposti i biti manje omesti. Osim toga, dok vi spavate, mozak će imati vremena za radNesvjesno obrade informacija u izvršnoj kontrolom za rješavanje problema, a ujutro možete čekati inspiraciju.
2. Saznajte kako odvojiti od posla
Vrlo je teško prestati razmišljati o poslu kad je dom i ured - na istom mjestu. Ali, to je potrebno da se oporavi, a ne izgubiti motivacija.
Definirati jasne izvan početku i na kraju radnog dana, i pokušati ih slijediti. I upravlja vlastiti ritual psihološkog odvajanja s profesionalnim obvezama. Na primjer, autor knjiga o produktivnosti rada Cal Newport savjetuje glasno govoriti: „isklapanje je završena” To možete učiniti nešto drugo: da se promijeni u kućanstvo, otići u šetnju ili se tuširati.
3. Rad u određenim odjeću
Odjeća snažno utječe na našu percepciju sebe i ponašanja. Na primjer, ja uvijek produktivni kada su cipele na mene.
„Postoje mnogi načini za vaš mozak da shvati da je sada vrijeme za rad - kaže autor knjige o marketingu Seth Godin. - Neki ljudi nose bijeli kaput ili određeni naočale, drugi su uvijek na istom mjestu kao i njihove kreativne aktivnosti pretvara u struci. Razumijevanje da sada u ovom trenutku radim svoj posao, čak i ako ne želim, to je vrlo važno. "
4. Upoznajte redovito s ljudima
Osobna komunikacija ne može biti precijenjena, čak i ako ste introvert. To daje nove ideje i samo pomaže da se iz vlastite mjehur. Osim toga, kad sam lani svoje misli naglas u razgovoru s nekim, mislim brže.
Naravno, svi trebamo različite količine komunikacije. Pokušavam rasporedu barem 2-3 obroka tjedno zgloba proširiti profesionalna komunikacija i marinirati cijeli dan u vlastitom soku. A vi početi od svojih potreba.
5. Automatizirajte svoj rad s društvenih mreža
To je korisno za održavanje stručnih račune do datuma. Ali ponekad, ovaj problem traje nekoliko sati. To je primamljiva za čitanje zanimljivih publikacija i oko na tuđe spora, pogotovo kad cijeli dan sam. Ali to vam neće pomoći u karijeri i neće zamijeniti dijalog, već samo oduzima vrijeme.
Dakle, bolje je da ne ide u društvenim mrežama tijekom radnog dana interval. Raspored objavljivanje dioničko pomoću posebnih usluga za odgođeno postavljanje. Zahvaljujući njima, možete napraviti plan za nekoliko dana ili čak tjedana unaprijed. Odvojite posebno vrijeme i ne može omesti na poslu.
6. Kaznit netko na rok
Većina od nas su lakše obaviti zadatak koji ima vanjski rok. Uostalom, kada su uvjeti poznati samo nama, oni se uvijek kretati i omesti nešto drugo. Kako bi izbjegli ovu iz događa, pobrinite se da ripped rok prijeti neugodne posljedice.
Na primjer, slažete se prijaviti prijatelja ili kolega. Sram priznati da prokrastinirovali i kasni zadatak, tako da počnu da se trude. Ili obećanje da se plati određeni iznos ako je život ide krivo. Možete dogovoriti s prijateljem ili koristiti uslugu za postizanje ciljeva Stickk. Na kraju, samo javno objavila svoje namjere u društvenim mrežama. Vi ćete želite zadržati dobar imidž u očima pretplatnika i zadovoljiti taj rok.
7. Uvijek imajte u rezervi neki mehanički rad
Ponekad nema snage za kompleksne zadatke koji zahtijevaju kreativnost ili koncentraciju. U takvim slučajevima, napravite popis potrebnih, ali dosadnih mehaničkim poslovima. Bolje je da se s njima i krenuti naprijed u nešto od izgrditi se za pad produktivnosti i ne činiti ništa.
8. Planirajte svoj godišnji odmor
Vrlo je teško opustiti se kad je radni prostor izravno u stranu. Čak i kada ste završili sve radove, i želim da još jednom provjerite e-mail ili kalendar, pomaknite se na glavi ili u razgovoru s popisom klijenata zadataka. Dakle, važno je izdvojiti vremena u svom rasporedu za odmor.
Planirajte nekoliko prekidi tijekom dana i u ovo vrijeme, odmaknuti od radnog mjesta. Odlučite koliko završio posao, i pokušajte da ne stanuju na. Opuštanje i koncentracija - je Yin i Yang bilo kreativnog procesa. Druga je nemoguće bez prijašnjeg.
vidi također💻🌴☕
- 18 problemi slobodne
- Kako naći vremena za slobodni, ako već imate stalni posao
- 5 mitova, od koje želite da biste dobili osloboditi od prije prelaska na slobodni