Što ako se stavi dolje, a nitko nije u blizini
Opstanak / / December 23, 2019
Svatko može ugušiti. Ako to nije u blizini ljudi, to može završiti tragično. Stoga je potrebno znati kako da pomognu sami sebi.
Glavna stvar - ne paničarite i dobro svjesni što učiniti.
Blokada gornjih dišnih puteva stranog tijela može biti djelomična ili potpuna.
S djelomičnim blokade limenke žrtve, iako uz otežano disanje, kašalj, govori. U cijelosti disanje je nemoguće. Karakterističan je u tom slučaju, gesta - ruke grčevito stežući grlo.
Što ako uguši
Prije svega pokušati smiriti. Panika neće dopustiti da se usredotočite na samopomoć i samo će pogoršati situaciju.
Pokušajte intenzivno kašalj moguće: to je glavni obrambeni mehanizam, izumio prirodi. Kako bi se poboljšala kašalj može biti presavijeni na pola. U tom slučaju pomoći će trbušne mišiće.
Ni u kojem slučaju ne pokušavaju suzbiti kašalj. To će samo pogoršati situaciju.
Ako je ogledalo, koristite ga: otvori usta, gurati jezik prema dolje na prstima čeljusti, povucite ga prema gore i malo slajd naprijed. To će poboljšati preglednost. Ako vidite strano tijelo, pokušajte ga premjestiti klizni pokret prsta, a zatim izvadite.
Xenia Vozhdalova, mobilna klinika terapeut DOC +
Nemojte pokušati zgrabiti nešto što je zaglavi u grlu s dva prsta. Dakle, ako slučajno mogu gurnuti ga još i pogoršati njihovo stanje.
Što ako ste kratkog daha
U tom slučaju, osoba ima više od jedne i pol minute da se pomogne. Nakon toga, većina ljudi gube svijest, a šansu za spas.
1. Koristite tvrdi uski objekt
To može biti stolicu (ali ne na kotačima), rub kade i tako dalje. Glavna stvar - da bi mogli povući teško.
George Budarkevich, viši prvi instruktor pomoć trening centar „ProPomosch”Naginjati tako da je gornji dio želuca se nalazi neposredno iznad tvrdom rubu označenog objekta. Opustite stopala, oštro je pao na tu temu. Pritisak u želucu se prenosi kroz dijafragmu u pluća. To će istjerati strano tijelo. Ova metoda u praksi, smatra najučinkovitiji spašavanje.
2. Koristite Geymliha prijem
Jedna ruka, stisnuti u šaku. gurnuti ga na 2-3 cm iznad pupka s palcem do želuca. Uhvatite druge strane šaku i vypolite pet kompresije oštar i prema gore.
S obzirom na neugodnom trenutku primjene sile i moguće tjelesne slabosti zbog nedostatka kisika, ova metoda se smatra ne baš pouzdanim. Je puno učinkovitiji kada Geymliha prijem Ona koristi netko u blizini.
3. Hit podu
Klekni, ravne ruke odmaraju na podu. Vrlo čiste ruke u stranu i pad prsa na podu. Blow treba povećati pritisak u plućima, strano tijelo može odstupiti od dišnih puteva.
Ova metoda se smatra više nego teoretska: možete pokušati, ali će pomoći ako - nije poznato.
Kako pravilno jesti, kako ne bi zadaviti
- Odgristi manje, žvakati temeljitije. U ovom slučaju, rizik od gušenja uvelike smanjena.
- Nemoj govoriti dok jede. „Kad jedem, ja sam gluhonijem” - vrlo koristan pravilo.
- Držite sljedeći piće: sok, mlijeko, ledeni čaj, kako bi se opere dolje obrok.
- I što je najvažnije - ne žurite. Ne snack u pokretu: on može dovesti do činjenice da vas odvratiti i za suzbijanje čak i mali komad hrane. Ako mislite da počnete žuriti, duboko udahnite i nastavite na sporijim tempom.
Ležerno uživanje u ukusnom obroku - dobar način da se zaštitite od nevolje.
vidi također🧐
- 5 greške u prvu pomoć
- Prva pomoć za strujnog udara: ono što se može i ne može učiniti
- Prva pomoć za opekline: što mogu i ne mogu