1. cipele
Cipele ne može biti označen, ali udobna oni biti potrebno. To je ne samo moguće plikovi i umorne noge. Neispravan položaj stopala uzrokuje da tijelo ravnomjerno rasporedite rublje za održavanje ravnoteže. Kao rezultat toga, postoje problemi s kralježnicom, bolovi u zglobovima.
2. profilaktičko pregledi
Medicinske usluge su vrlo skupo, toliko prevencija zanemarivanja: Zašto platiti za ništa, ako ništa boli. Ali takve inspekcije pomoći uštedjeti novac u budućnosti. Bolest je lakše i stoga jeftinije da se zaustavi rano. Blagi tamniju cakline zuba za uklanjanje jeftiniji od implantata.
Usput, preventivne preglede može se održati besplatno MHI politika.
3. Četkica za zube i irrigator
Kako se ne bi razmetanje na stomatološke usluge, stomatološka skrb je potrebno. Dvaput potrošiti na njih sa četkom seta ceste izdane besplatno na vlak, to nije dovoljno.
Dobra kvaliteta električni aparat će pomoći očistiti usta i irrigator mlaz vode će oprati sve, tako da tu ne bi trebalo biti.
4. formacija
Visoka cijena ne garantira kvalitetno obrazovanje, ali uštedjeti na to previše ne isplati. Nova znanja, ako se pravilno primjenjuje, svakako će se isplatiti. Možete rasti i horizontalno i vertikalno, a ispunjavaju uvjete za višu plaću.
Važno je razumjeti da novac radi, ako zauzvrat ćete dobiti znanje, a ne samo certifikati s certifikatima.
5. hrana
Uštedite na hranu što je više moguće, ali to bi trebalo biti učinjeno mudro. Prvo, to je vrijedno pamćenja da neke namirnice jednostavno ne mogu biti jeftini. Drugo, prehrana mora biti dovoljno bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vlakana, minerala. Uživo na pomfrit i tjestenina je jeftin, ali ostati zdrav u isto vrijeme nije lako. Dakle, pobrinite se da je sorta na izborniku, a pri odabiru proizvoda gledati ne samo na cijenu.
6. sigurnosni
Sigurnosne značajke su, ako ste sretni, nikada doći u ruci. Ili treba jednom nego štedite život ili imovinu. Među važnim faktorima, a ne samo cijena, ali ako kvaliteta morati platiti više, to je bolje to učiniti.
Čvrsta autosjedalica s punim rasponom od pojasa je bolje od onoga što je učinjeno za preusmjeravanje prometa policijski oka. detektor dima treba stvarno rade pod prijetnjom vatre, a ne samo objesiti na strop. trajni kondom To vas štiti od HIV-a ili hepatitisa.
7. specijalističke usluge
Čuda se dogoditi, a stručna pomoć je dostupna po niskoj cijeni. Na primjer, on je jednostavno ušao na tržište i traže klijentelu ili ne vjeruje u vlastite snage. No, većina kvaliteti odgovara usluga na cijenu, a zauzvrat ćete dobiti puno dodatne troškove i probleme.
Uz loše frizure će se morati rano ustati staviti boje za kosu kosa perezhzhonnaya zahtijevaju skupe maske i balms. Ako se ožičenje učinjeno neiskusni električar je rizik da će morati biti otvorena svezheotremontirovannuyu zid kako biste ispravili problem. I tako u svemu.
8. Direktan let
Proračun putnike i Backpackers pokušati izabrati povoljne troškove letoviČak i ako je njihova četiri transplantacije čekao 8 sati svaki. Ali to nije uvijek opravdana. Na primjer, ako let traje ti jedan dan umjesto dva sata, a vi ćete uštedjeti na veličinu plaće za jedan dan, možda, bilo je vrijedno raditi, a zatim se udobno doći do mjesta.
Suhi razlike tlaka zraka na vzlotah i slijetanja, dugo sjedio na aerodromu vrlo malo ljudi bi zdravije i zabavnije.
9. kvalitetan madrac
Neugodno madrac nosi puno opasnosti. Dugoročno bi to moglo dovesti do pogoršanja leđima i značajno utjecati na kvalitetu života. Bol, nesposobnost da hodaju ili sjesti za dugo vremena - ugodan dovoljno.
Međutim, čekanje nije potrebno. Neudoban madrac narušava kvalitetu sna. Kao rezultat toga, možete dobiti umorna brzo, to je teško usredotočiti se, utječe na sve aspekte života.
10. stol stolica
Ako imate sjedeći posao, vi ste u stolici za najmanje osam sati dnevno. Na dobrom stolica mogu obavljati udobno i ne biti ometen bol u leđima. Neugodna kao stolica prije ili kasnije pretvoriti u mučenje instrumenta, koji čak i sjesti će biti strašna.
11. naočale za sunce
Nekvalitetan sunčane naočale šteti očima. Kada tamnjenje učenik se širi i upija više UV zračenja nego će se dobiti bez naočala, što je sužen. Dakle, objektiv bi trebao biti zaštićen od UV.
12. kreme za sunčanje
Redovita upotreba krema za sunčanje smanjuje rizik od melanoma u 50-73%Smanjena melanom nakon redovite uporabe krema za sunčanje: randomizirano ispitivanje praćenje.Ona pomaže u prevenciji karcinomaDnevna krema za sunčanje primjena i beta-karoten iz nosa u prevenciji bazalni-stanica i pločastih-stanica karcinoma kože: randomizirana kontrolirana suđenja.
Jeftini krema je bolje nego uopće. I još uvijek je potrebno odabrati sredstva, od kojih je ambalaža imaju informacije o laboratorijska ispitivanja, a oni sadrže UVA i UVB filtera. Oni su obično malo veći trošak.
13. britva
Ako ste virtuoz korištenje jednokratnih strojeve za 10 puta, a ne ostaviti jedan rez, možete nastaviti spremiti na brijanje. Oni koji su u procesu borbe s čekinjama gube dragocjeno krv, bolje je kupiti jedan skuplji stroj s oštrim noževima. U posjekotine na licu, nogama, ispod pazuha lako nositi infekcije, i to više povrijediti i ružno. Je li to vrijedi ušteda na takve cijene?
14. instrumenti
Drill ili odvijač - nije nešto što želim zamijeniti s izdavanjem novog modela. Vrlo je vjerojatno da kupite funkcije jednom i za sve život, a to će biti isplativo ulaganje. Jeftini uređaji u isto vrijeme, vjerojatno da će biti raspoloživ.
15. odmor
Dolje pokraj novca za ostatak nije potrebno, ali i da se odrekne putovanje ne isplati. Novi iskustva pomoći će izaći iz svakodnevnog raspon od „doma - posao - doma” disati u vama novu snagu i energiju naboja.
Što je u ovom popisu, morat će dodati?
vidi također💰
- Kako provesti denar na odjeći
- 25 savjeta za putovanje u supermarketu, koji će uštedjeti novac, vrijeme i živce
- Što sprječava povećanje plaće: 8 najčešćih uzroka