10 savjeta od trideset ljudi starijih od četrdeset

Nekoliko tjedana nakon što je njegov trideseti pisac i poduzetnik Mark Manson upućena pretplatnicima njegov blog preko trideset sedam godina, sa zahtjevom da podijele svoja životna iskustva, proizvedeni u razdoblju od trideset do četrdeset godina.

odgovorili smo na zahtjev više od 600 ljudi, od kojih su mnogi bili poslani detaljne odgovore na više listova. ih analizira, Mark je ne čudi da su neki od savjeta iznova čuo od raznih ljudi iu jednom ili drugom obliku postoje stotine puta. Očigledno, to su nekoliko misli kako točno opisati što se događa s osobom, razmjenu četvrto desetljeće.

Ispod su deset najčešćih savjeta od 600 pisama Marku, uglavnom u obliku izravnih citata. Neki ukazuju na dob i ime, neki žele ostati anonimni.

1. Počnite štedjeti za starost sada, bez odlaganja,

Ja sam živio do 30 godina, o bilo čemu, bez razmišljanja, ali nakon trideset morate napraviti veliku financijsku proboj. Umirovljenje štednja ne bi trebao biti odgođen na neodređeno vrijeme. Morate naučiti razumjeti kako konstruirati takve stvari kao što je osiguranje, mirovinski plan i hipoteka, za sada, ovaj teret počiva na ramenima.

instagram viewer

Cache, 41 godina star

Najvažniji savjet koji je bio prisutan u gotovo svakom pošaljite e-mail: odmah početi graditi svoju financijsko blagostanjeZa početak spremanja za svoju mirovinu uštede.

Da biste to učinili, čitatelji su ponudili poduzeti sljedeće korake:

1. Učinite svoj glavni zadatak isplatiti sve dugove i kredite što je prije moguće.
2. Stvaranje osobne financijske „stabilizacije fond”. Tisuće ljudi su izgubili svoja sredstva za život zbog zdravstvenih problema, tužbe, razvoda, problema u poslovanju i tako dalje u.
3. Provedite dio svake paycheck na ubrzanu otplatu kredita ili odgoditi ga štedni račun.
4. Odbaciti neozbiljan kupi. Ne kupiti nekretninu dok ne mogu dati sebi najviše mogućnosti koje su Vam dostupne uvjetima na kredit ili hipoteku.
5. Ne ulagati u nešto što ne razumiju. Ne vjerujte stockbrokers.

Jedan čitatelj je napisao: „Ako vaše dugove prelazi 10% svoje plaće za godinu, to bi trebalo poslužiti kao ozbiljna upozorenja. zaustavljanje dodatni troškovi, Izaći iz duga, početi spasiti. " Drugi: „Ja bih odgoditi više novca za jedan dan kišni, jer neočekivani izdaci doslovno ubio mog proračuna. I ja bih platiti više pozornosti na svoje mirovinske štednje, jer oni sada imaju vrlo tanak. "

U nekim slučajevima, velike probleme u životu zbog svoje nesposobnosti da uštede nakon trideset. Čitatelj imenu Jody nije požalio započeti štednja 10% svake paycheck, kada je imala 30 godina. Njezina karijera na kraju tračnica, te u svojoj 57 i danas živi od plaće do plaće.

Još 62-godišnja žena također nije učinio osobne štednje, jer je njezin suprug zaradio više od nje. Oni su naknadno rastali, a sav novac dobila nakon razvoda, bila je prisiljena provesti riješiti naglu pojavu zdravstvenih problema. Ona je, također, još uvijek živi od plaće do plaće s ciljem završiti svoje dane u staračkom domu. Drugi čitatelj je rekao da je bio prisiljen živjeti na novac njegovog sina, jer je neočekivano izgubio posao tijekom krize godine 2008, bez računa ušteđevinu.

Svi se slažu u jednome: započeti štednja novca što prije i što je više moguće. Otkriva priču o ženi koja je na 30 godina, s dva sina radio u nekvalificirani rad i još uvijek je uspio izdvojiti novac za mirovinu računa. Budući da je počela rano dovoljno i uspješno investirati ušteda u 50 godina, ona je prvi put ostvarila financijsku stabilnost. Njezine su riječi: „Možete postići ništa. Vi samo to učiniti. "

2. Početak brigu o svom zdravlju i sada, bez odlaganja,

Vaš um osjeća za 10-15 godina mlađe od stvarne dobi od vašeg tijela. Vaše zdravlje će ići brže nego što mislite, a ne morate čak imati vremena da ga obavijesti.

Tome, 55 godina

Svi znamo kako se brinuti o vlastitom zdravlju. Mi znamo kako jesti, kako san, Vježbe, pa lista ide dalje. No, kao u slučaju mirovinskih fondova, mišljenje je stariji uvijek jednoglasno: postati zdrav i boravak u njihovoj starosti. Ovo je izjavio skoro svima koji su sudjelovali u anketi, rekavši otprilike istu stvar: što radite sa svojim tijelom ima kumulativni efekt. Vaše tijelo ne razbiti odjednom u jednom danu, postupno uništili nezapažen za mnogo godina. Tijekom sljedećih 10 godina, te bi trebao usporiti uništavanje.

Mi ne govorimo o banalnim vijeća „jesti više povrća.” Oboljeli od raka, koje su preživjele srčani udar i moždani udar, dijabetes i visoki krvni tlak, osobe s bolan zglobova i kroničnih bolova - svi oni govore istu stvar:

„Kad bih mogao vratiti i početi sve iznova, ja bi početi jesti zdravu hranu i vježbanje bez zaustavljanja. Tada sam našao izgovor, ali nije mogao zamisliti posljedice. "

3. Ne komunicirati s ljudima koji vas tretiraju loše

Naučite reći „ne” za ljude, postupke i obveze koje ne nose nikakvu vrijednost u vašem životu.

Hayley, 37 godina

Nakon poziva da se brine o svom fizičkom i financijskom stanju, najčešći savjet od onih koji su živjeli u četvrto desetljeće, bio je prilično Zanimljivo: oni bi voljeli da se vrati u prošlost i izgradili snažnu ograničenja u svojim osobnim životima, provesti više vremena s dobrim osobe.

Što točno znače?

Jane, 52 godina: „Ja ne tolerira ljude koji te ne tretiraju dobro. Točka. Nemojte ih tolerirati za financijsku dobit. Nemojte ih tolerirati zbog emocionalnih razloga. Nemojte ih ne podnose zbog svoje djece ili svoje vlastito dobro. "

Ne dopustite da se osrednji ljudi u prijateljima, poslu, ljubavi, odnosa i života.

Sean, 43 godina star

Obično ljudi prevladaju svoje vlastite granice, jer smatraju da je teško povrijediti tuđe osjećaje, ili oni upasti u zamku da želi promijeniti drugu osobu, da ga molim ili da se osjeća bolje o Trenutno. To nikad ne radi. U stvari, to čak može i povećati. Jedan čitatelj mudro rekao: „Sebičnost i osobni interes - su dvije različite stvari. Ponekad morate biti okrutan da se vrsta. "

Dvadeset svijet izgleda kao da otvoriti, pun mogućnosti, a nedostatak iskustva čini ih drže ljudi, čak i ako oni to ne zaslužuju. No, tridesetih godina već naučili da je dobar odnos postoji uz velike poteškoće, uvijek postoji dovoljan broj ljudi u svijetu, s koji bi trebao biti prijatelji, tako da nema razloga gubiti vrijeme na one koji nas nisu podržali u našem životu način.

4. Priuštite dobro onima koji vam je stalo

Rebecca, 40 godina: „tragedija dogoditi u svačijem životu, obitelji i prijateljima svake osobe. Biti čovjek, koji u takvim trenucima može se izračunati. Mislim da je jaz između trideset i četrdeset godina - deset godina kada vi i vaši najmiliji počinje da se dogodi puno sranja, koju nije mogao ni misliti. Roditelji umiru, vaš suprug umrijeti ili promijeniti, djeca i dalje biti rođen, uzgajaju prijatelje... popis je beskrajan. Nemate pojma, vjerojatno, koliko to može pomoći osobi u isto vrijeme, samo što je ostala s njim nakon slušanja bez suđenja. "

U skladu s tim, pozivajući na jačanje osobne granice za one koje mi ne želimo da u naše živote, mnogi Čitatelji se savjetuje da provode više vremena s tim prijateljima i članovima obitelji koji su jako blizu vi.

5. Usredotočite se na ono što dobivate je stvarno dobar

U životu, sve je izgrađen na kompromise. Vi žrtvovati nešto jedan, da bi dobili drugi, a ne mogu dobiti nešto, i jedno i drugo. Prihvati to.

Eldri, 60 godina

Dvadeset godina pune snova. Oni vjeruju da su sve vrijeme na svijetu. Ja sam u dvadeset hranjene mnoge iluzije o svom mjestu - da će biti samo jedan od mnogih zanimanja. Kako sam mogao znati da je većina u sljedećih deset godina, ja ću morati potrošiti na to, da se nadležni dovoljno u ovom području? A sada da sam našao potrebnu kompetenciju, imam veliku prednost, volim ono što radim, pa zašto bi ja to sve baciti zbog nečeg drugog?

U jednu riječ: fokus. Možete postići više u životu, ako biće usmjerena na tome da jedna stvar jako, jako dobro.

Eriksson, 49 godina

Još jedan čitatelj: „Savjetovao bih se iz prošlosti da se usredotočite na jedan ili dva ciljeva / snova i rad teško za njih. Nemojte se omesti. " I još: „Morate prihvatiti da ne možete uhvatiti sve. Kako bi se postigla nešto u životu, morat ćete žrtvovati mnogo. "

Neki čitatelji su istaknuli da je većina ljudi izabrati svoje karijere na prijelazu dvadesetog i, poput mnogih drugih izbora napraviti, to je često pogrešno. Potrebno je godina kako bi pronašli ono što mi stvarno dobar u tome i donosi zadovoljstvo. Ali, to je bolje da se usredotoči na svoje glavne prednosti i dovesti ih do maksimuma iz godine u godinu, od polovice uspjeti u nešto drugo.

Ja bih rekao sebi Trideset Odbaci što drugi ljudi misle, i kako bi se utvrdilo svoje prirodne prednosti, svoje strasti, a zatim izgraditi svoj život oko toga.

Sara, 58 godina

Za neke ljude to košta još više rizika u svojim ranim tridesetim godinama. To može značiti uništenje karijeru, izgradnja koje je već proveo deset godina života, gubitak prihoda, za koje je radio i na koje su se navikli. Što nas dovodi do točke ...

6. Ne bojte se riskirati, još uvijek možete promijeniti

Richard, 41 godina: „Iako u dobi od trideset, većina je rekao da se treba držati svog izabranog puta, nikad nije kasno početi sve više ponovno. U proteklih deset godina vidio sam ljude, prije svega žao njegove odluke da napusti sve što je to, ali se smatra u redu. To je tako brzo deset godina života da bi se dana - u tjedan dana, tjedan dana - u godinama koje dolaze. U četrdeset godina, našli su se usred midlife krize, bez da apsolutno ništa riješiti probleme, koji su do danas prije deset godina. "

Moj najveći žaljenje je da nije.

Sam, 47 godina

Mnogi su primijetili da nas društvo zahtijeva da se „odluči” da se trideset godina - s karijerom, bračni status, financijske situacije, i tako dalje. Ali to nije istina. U stvari, nekoliko desetaka poruka doslovno poslao je zamolio da ne dopusti javnih očekivanja „odrasle” Hinder ste na rizik i početi sve iznova.

ja je ubrzo lupanje četrdeset jedan, a ja sam sebi rekao trideset godina: ne smiju voditi svoje živote u skladu s idealima za koje ne vjeruju. Živite svoj život, ne dopusti da ga itko kontrolu. Nemojte se bojati staviti sve na karti, imate moć stvoriti sve ispočetka.

Lisa, 41 godina star

Mnogi čitatelji su ujedinjeni odluku o promjeni karijere, nakon trideset i kasnije poboljšanje u njihovim životima. Jedan od njih je bacio visoku plaćati posao vojni inženjer i postao učitelj. Dvadeset godina kasnije, on to naziva najbolja odluka u mom životu.

Postavi pitanje o svojoj majci, dobio sam odgovor: „Ja bih htjela više misliti nekonvencionalno. Tvoj otac i ja smo napravili nešto kao plan: kako napraviti jednu stvar, pa još jedan, a zatim i treći put, ali gledajući unatrag, shvaćam da nemamo za to. Mi smo previše ograničen suđeni na naše živote, i ja sam malo žao zbog toga. "

Aida, 49 godina: „Manje boje. Manje boje. Manje boje. Sljedeće godine ću biti pedeset godina, a ja sam samo sada naučio tu lekciju. U trideset godina, strah od trovanja bila pokretačka snaga u mom životu. On je nevjerojatno negativan učinak na moj brak, karijere, moje samopoštovanje. Molim kriv za tu brige o tome što ljudi govore o meni. Razmišljao sam o tome kako sam mogao uspjeti. Ja sam bila zabrinuta o posljedicama. Ako bih mogao živjeti ovo vrijeme opet, ja bih češće riskirati. "

7. Trebali bi nastaviti rasti i razvijati

Stan, 48 godina: „Imate dva imovine, gubitak koji se neće ispuniti: vaše tijelo i vaš um. Većina prestaje razvijati i raditi na sebi, nakon dvadeset godina. Većina trideset godina je previše zauzet brinuti o samorazvoj. Ali, ako ste jedan od rijetkih koji i dalje uče i razvijaju svoje razmišljanje i brinuti o svoj mentalno i fizičko zdravlje, u dobi od četrdeset ste svjetlosnih godina ispred svog vršnjaka ".

Ako netko može promijeniti u trideset, tako da bi trebao raditi na sebi da bi dobili bolje. Mnogi čitatelji napomenuti da je odluka da se ponovno sjesti za stol u trideset godina - jedna od najkorisnijih stvari koje su učinili. Netko se prijavili za tečajeve i seminare. Netko je prvi počeo svoj posao, ili premještena u drugu zemlju. Netko je počeo da posjeti psihologa ili počnu prakticirati meditacija.

Vaš broj jedan cilj bi trebao biti želja da postane bolja osoba, partner, roditelj, prijatelj, kolega - drugim riječima, da raste kao osoba.

Emilia, 39 godina

8. Nitko ne razumije ono što on radi. Naviknuti na to

Thomas, 56 godina: „Ako niste mrtvi još - mentalno, emocionalno ili socijalno - ne možete predvidjeti svoj život za pet godina. To neće ići onako kako očekujete. Tako prestati razmišljati da možete planirati unaprijed, zaustavljanje trpjeti što se događa sada, jer su sve iste stvari će se promijeniti, a prevladati želju za kontrolu smjeru svoje život. Možete koristiti hrpa šansi i ništa za izgubiti - ne možete izgubiti ono što nikad nije imao. Osim toga, vaš osjećaj gubitka - plod vašeg razmišljanja, što će oslabiti tijekom vremena ".

Jedna od lekcija koje sam nacrtao, rezimirajući svoje dvadesete, bila je činjenica da nitko ne razumije ono što on radi. Sudeći slova iz četrdesetih godina, to se obično nastavlja raditi kasnije u životu - u stvari, to radi zauvijek.

Većina onoga što mislite da je važno sada, izgleda apsolutno nevažno za deset ili dvadeset godina, i ne postoji ništa krivo s tim. To se zove „razvoj”. Samo pokušajte ne da se stalno sami uzeti previše ozbiljno.

Simon, 57 godina

Prue, 38 godina: „Za razliku od osjećaja neranjivosti da ti prati ovog desetljeća, ti ne znaš što će se dogoditi. I nitko ne zna. Iako to smeta onima koji se drže na trajnost i sigurnost, daje slobodu čim shvatite jednostavnu istinu: sve se stalno mijenja. Na kraju, tu može doći zaista tužne puta. Ne isključuje bol i ne izbjeći. Žalost se događa u svačijem životu, to je rezultat otvorenog i strastvene duše. Cijenim to. Iznad svega, budite dobri prema sebi i drugima, za život - velika putovanje koje je sve bolje ".

Želim se informirati o trideset, četrdeset godina da je moj život će biti ispunjen gluposti različitih, ali glupo... Dakle, trideset godina, ja ne sudim prema dolje. Još uvijek ne znamo ništa. I to je dobro.

Shirley, 44 godina

9. Investirajte u svoju obitelj - to je to vrijedno

Cache, 41 godina: „Provedite više vremena s voljenima. Kada ste odrastali, vaši odnosi se mijenjaju, i kako se mijenjaju, ovisi o vama. Tvoji roditelji će uvijek vidjeti svoje dijete kako ih ne prikazivao sebe kao samostalna odrasla osoba. Sve dobi. Svatko umire. Koristite svoje dodijeljeno vrijeme za izgradnju pravo odnos i uživati ​​u obiteljskom životu. "

Bio sam zatrpana pismima obitelji te ih zapanjen silom. Obitelj - nova velika tema našeg sljedećeg desetljeća života, jer počinje briga nas na obje strane. Tvoji roditelji su starenje i morate razmisliti kako ćete komunicirati s njima kao odrasla osoba. Pa ipak, morate razmišljati kroz izgradnju vlastite obitelji.

Većina se slaže da je potrebno ostaviti iza sebe sve pritužbe i probleme s roditeljima i učenje kako komunicirati s njima. Jedan čitatelj je napisao: „Ti si prestar kriviti roditelje u svim svojim nedostacima. U dvadeset godina, ti samo mogao pobjeći od kuće. U trideset i ti si odrasla osoba. Ozbiljno. Biti iznad toga. "

Zatim svaki od nas stoji sljedeće pitanje: imati dijete ili ne?

Kevin, 38 godina: „Nemam vremena. Nemate novca. Prvo morate napraviti karijeru. To će okončati svoju uobičajenu život. Stop... djeca - to je super. Oni bi ti bolje u svemu. Tjeraju vas da ide izvan mogućnosti. Oni čine sretnim. Ne odgađati rađanje djece. Ako to već niste učinili do trideset godina, sada je vrijeme. Vi nikada neće požaliti.

„Točno”, vrijeme za djecu nikad neće doći, jer ne znam što je to sve dok ne pokušate. Ako imate dobar brak i medij za obrazovanje, nastojimo da ih što prije, to će vam donijeti mnogo radosti.

Cindy, 45 godina

Ono što je zanimljivo, a postoji mnogo takvih pisama. Anonimni, 43 godina: „Sve što sam naučio u zadnjih 10-13 godina - to je barovi, žene, plaže, piće, klubovi, izleti u druge gradove, jer nemam druge nego raditi poslove. Dao bih sve memoriju o svemu tome za dobru ženu koja me stvarno volio... a možda obitelj. Ja bih dodao da je bolje da odraste stvarno i osnovati obitelj nego da će uspjeti u svom radu.

Ja još uvijek dobiti udarac od života, ali ponekad na sljedeći party osjećam kao tip koji drži dolaze u školu nakon što je završio. Oko mene ljudi zaljube i izgraditi odnose. Svi moji vršnjaci sada oženjen, i mnogi ljudi - ne jednom! Uvijek biti usamljeni zvuči super za sve moje bračne prijatelja, ali nitko ne bi trebao izabrati ovaj put u svom životu. "

Bih se reći da se zaustavi u potrazi za princa na bijelom konju, i biti zahvalni za dobar odnos s pametnim čovjekom koji stvarno brine o meni. Sad sam usamljen, a čini se prekasno za učiniti nešto o tome.

Farah, 38 godina

S druge strane, nekoliko pisama izrazili suprotno stajalište.

Ne osjećam dužan osnovati obitelj i djecu, ako ne želite. Što čini jedan sretan, ne bi svi sretni. Odlučio sam ostati neženja bez djece i još uvijek žive bogat i sretan život. Učinite ono što je najbolje za vas.

Anonimni, 40 godina

Zaključak: Iako je obitelj - to nije nešto što je apsolutno potrebno za sreću, većina otkriće da je obitelj uvijek vrijedan napor da se stavi u nju. Naravno, pod uvjetom da je zdrava i skladan odnos u njemu.

10. Budite dobri prema sebi, poštovanje sebe

Budite malo sebični i učiniti nešto dobro za sebe svaki dan, nešto drugo - svaki mjesec, a nešto izvanredno - svake godine.

Nancy, 60 godina

Ovaj predmet je rijetko zablistao u pismima čitatelja, ali nekako prisutna u gotovo sve od njih: priuštite si bolje. Ne postoji nitko koga briga ili misli o vama koliko i vi. Život je težak, tako da naučiti voljeti sebe sada, jer onda će to otežati.

Mnogi govore stari klišej, „Nemoj gubiti snagu na malim stvarima u životu.” Šezdeset godina Eldri mudro primijeti: „Kada je suočen s još jednim problemom, zapitajte se da li su rezultati imaju vrijednost u pet ili deset godina? Ako ne, odvojite nekoliko minuta na njemu i živjeti. " Većina čitatelja složiti s jednostavnom pravilu - da se život kao što je, sa svim svojim nesavršenostima.

Što nas dovodi do posljednjeg citat iz Martina, 58 godina:

„Kad sam bio četrdeset godina, otac mi je rekao da bih volio da se četrdeset, jer u dvadeset mislite da je sve znaš, trideset shvatite da to nije tako, a četrdeset konačno možete opustiti i jednostavno prihvatiti stvari kakve jesu tamo. U svojoj pedeset i osam, želim reći da je bio u pravu. "