Energiziranje vitamine i pića - protiv prehlade, lošeg raspoloženja i apatije

Dajte uređaj: ne razboli, osmijeh, biti aktivan i veseo! Ovdje je mali podborochka vitaminskih bombi protiv prehlade, loše raspoloženje i apatije. Sve u dobrim običajima Layfhakera: osvježavajućih čajeva, korisne i ukusne koktele zagrijavanje, energije, svježe sokove i sokove. Vaše zdravlje;)

Zimski smoothie recepti

U zimi, ne možemo si priuštiti luksuz svježe voće. Nedostatak vitamina i sunca utječe na naše raspoloženje, produktivnost i sveukupno zdravlje. Dakle, korisni recepti koktela koje mogu biti izrađene u zimskim mjesecima, bit će od velike pomoći.

pročitaj više →

5 pića za pomoć držati toplo u nevremenu

Curenje iz nosa i grlobolja - najviše neprikladne drugovi onih koji, unatoč ovom vremenu, želi da ostane zdrav i aktivan (i ne propustite vježba!). Ovdje ćete naći nekoliko toplih napitaka recepte koji su ne samo toplo, ali i pomoći u borbi protiv virusa.

pročitaj više →

Crnogorična čaj za prehlade

Recimo odmah - ništa ukusno, baš dobro! No, sastojci su jednostavni i pristupačni. Ne zaboravite da su igle s ulice može se provesti samo iz šume, ili ako bor raste u zemlji daleko od ceste. No, to je najbolje pitati u apoteci, jer oni mogu imati posebne čajeve.

pročitaj više →

Mrkva-jabuka-narančasta frape

Poribljavanje vitamina i ne zaboravite brojati kalorije. Recept mrkva-jabuka-narančaste frape - jedan od najsjajnijih u boji. Ipak, ova paleta: Apple + mrkva + đumbir + naranča. Vitamini + energija + borbi protiv prehlade. Kao rezultat toga, možete dobiti vitamin bomba s antiseptički učinak;)

pročitaj više →

Kava u cijelom svijetu: 5 mirisne recepte

Za veći dio jutra - kave. Međutim, tuning radno raspoloženje i uživanje mirisnog espresso, teško da bilo tko misli da je kava - jedan od najpopularnijih pića na svijetu. Nudimo otići na uzbudljivo putovanje i naučiti 5 aromatične kave recepte iz cijelog svijeta.

pročitaj više →

18 korisni recepti smoothies

Nakon što je okusio smoothie iz znatiželje, polako sjesti na piće, a onda pokušati biti sretni sve nove recepte i kombinacije sastojaka... Ne propustite ovu sjajnu infografiku koja ne samo da pokazuje vam puno kuhanja recepata za sokove, ali ih i reći što program!

pročitaj više →

Garnet i sok od naranče

Tu je i nedostatak vitamina i sunca? Ne daju hladno! Kako se ne bi ostavio bilo kakve šanse za bolesti na nastavak gozbu, kuhati sok, koji je ne samo Sadrži veliku količinu vitamina C i povećava hemoglobin, ali i brzo se nositi s čežnja!

pročitaj više →

Kokteli koji će pomoći da se odupre hladno i ukrasite svoj stol odmor

Odlučili smo staviti zajedno za vas ukusni, zagrijavanje koktelima koji ne samo da će donijeti malo raznolikost u svoju stranku, ali i pomoći u borbi protiv zajedničkog virus hladno. Med, limun, biljni čaj s malo ruma - uz to, možda, početi.

pročitaj više →

za jačanje smoothie

Vrati njihovu snagu nakon treninga! Nadamo se da će ovi recepti će vam pomoći da se oporavi od staze i ne razboli, jer tri od njih imaju u svojim Sastav mliječne proizvode, koji pomažu tijelu održavati imunitet i bore se protiv prehlade i druge virusi.

pročitaj više →

Đumbir čaj s jabukama

Mi i dalje tražiti načine kako bi se zaštitili od hladnoće i za jačanje imunitet. Pogotovo u posljednjih nekoliko godina, Internet je postao popularan zbog svojih đumbir protiv upalnih i imunoloških svojstava poticajnim. Ovaj put smo odlučili kombinirati đumbir, jabuka, limun, limeta, cimet i med!

pročitaj više →

citrusa smoothies

3 recepte, sastojke koji policama trgovina prepun uvijek - je naranče, mandarine i limuna. Prvo, ovi napici su korisni (puno vitamina C). Drugo, to je ukusna. I treće, oni razveseliti sivo hladno jutro i razne dosadno s izbornika.

pročitaj više →