9 načina da vjeruju u sebe
Motivacija / / December 19, 2019
1. Postanite volonter
Čak i najuspješnije društvo toliko ljudi treba pomoć. Ona i djeca iz sirotišta, a prosjaci na ulici, a veterani, a oni koji trebaju transfuziju krvi.
Pokušajte napraviti nečiji dan malo bolje. Rješenje problema drugima učinit će vas više samopouzdanja, samopoštovanja.
2. Napravite popis pobjeda
Sigurno ste u životu su teška situacija iz koje je izašao pobjednikom ili postignuća biti ponosni. Razmislite o njima. To će vam pomoći da vjeruju u sebe.
3. Okružite se ljudima koji vjeruju u vas
Pokušajte za najmanje komunicirati s onima koji vas stalno kritizira i ponižava. Umjesto toga, naći ljude sa sličnim vrijednostima koji će vas podržati i uživati u svoj napredak.
4. prihvatiti sebe
Ljubav se u potpunosti, sa svim svojim prednostima i nedostacima. Nemoguće je postati sigurni, ako ste odbili svoju kvalitetu.
5. Promijenite kut gledanja
Prestanite s naglaskom na teškoće i nepravde svog života. Fokus na dobro i zanimljivo oko sebe u teškim situacijama, pogled na pozitivne stvari i biti zahvalan.
6. Rješavanje problema postupno
Totalno nerealno početi vjerujući u sebe, ako se stalno ne uspije u svojim nastojanjima. Možda je život stvarno baca ste vrlo težak zadatak. Ili možda nisu dovoljno dobri za procjenu njihove snage.
Odredite svakako dostižan cilj za sebe i čine ga male, ali konkretne korake. To će vas naučiti pravo očekivati njihove resurse.
7. studija sebe
Francis Bacon je rekao da je znanje - je moć. I bio je u pravu. Ako ne bave problemom, onda ste majstor sve to može pomoći u rješenju. Ako ne možete nositi s njima, prvo morate naučiti sami.
Motivacijske knjige i radionice na osobni rast može olakšati potragu za podršku u svom životu. Istražite kako svijet funkcionira i psihologija drugim ljudima da se bolje razumiju.
8. Živite svoje ciljeve
Procijenite svoje ciljeve za godinu, pet godina ili doživotno. Budite iskreni prema sebi. To je uistinu vaša želja ili samo slika iz modnog časopisa, zaglavi u umu? Vi stvarno želite to, ili se taj cilj može nametnuti svoju polovicu, na glavi, okoliš? Možda, umjesto tropskih otoka putovati duboko u sebi želite zatvoriti u svoj ured i napisati program ili roman? Ili obrnuto, da je vrijeme da sve ostaviti i promijeniti korporativni kravatu za bungalov s pogledom na more?
Vi ćete biti u mogućnosti da vjeruju u sebe, ali ako živite svoj život. Ne možete potrošiti vrijeme da ispuni želje drugih i poštivanje sebe u tom procesu.
9. Prestanite da se uspoređivati s drugima
Svatko ima svoj put, ciljeve i postignuća. Ne gubite vrijeme, emocije i energiju za pokrenuti utrku s drugim ljudima. Inače, cijeli svoj život održat će se u cipele od utrke konja, bičem prilagođeni ispraznost i ambicije Spursa.
vidi također🧐
- 5 načina odmah postati više samopouzdanja
- Kako mogu promijeniti govor zvučati više samopouzdanja
- 15 načina kako postati više samopouzdanja i postići uspjeh
- 3 vježbe za poboljšanje samopouzdanja
- 5 stvari koje ubijaju naše samopouzdanje