Nema izgovora „dovedeni su moju majku u Pariz!” - intervju s Natalia Kaptelininoy
Motivacija / / December 19, 2019
- Natalia, sa zadovoljstvom Vam dobrodošlicu na posebnom projektu Layfhakera pod nazivom „Nema isprike”.
- Zdravo, Anastasia! Hvala vam na pozivu.
- Recite nam nešto o svom djetinjstvu: gdje je rođen, odrastao u obitelji?
- Imala sam divno djetinjstvo!
Moja obitelj i ja živjeli na sjeveru, u blizini Norilsk. U zimi, sam išao u školu, studirao pažljivo iu svoje slobodno vrijeme da se podigne s dečkima u dvorištu snijega utvrda. U ljeto idem na bakom u Krim. Bila je trener na ritmičku gimnastiku i uključiti me u sportu.
Kao dijete, formira se one osobine koje određuju sadašnji život. Moja majka je bila učiteljica, a znala sam da je morao naučiti i općenito učiniti sve kako bi moja obitelj je ponosan na mene. To je obitelj naučiti kako postaviti ciljeve i postići ih putem ne žele i ne mogu.
- U budućnosti, vidjeli ste sami sportaš?
- Od moje djetinjstvo sam volio naručiti okolo: na stolu u stanu, u glavi. Zauvijek postavljanje sve na policama, on organizira. Od rane mladosti bio menadžer - nije sanjao Olimpa.
- Pa poslije škole ušla fakultet javno upravljanje?
- Djelomično da.
Tada je to bio novi specijalitet, a činilo mi se da je većina blizu mene u duhu. I ne pogreška: Ja jednostavno ušao, lako naučili, lako je dobio crveni diplomu. U isto vrijeme uspio spojiti studiju s fitness, aerobik i ples klasa.
- Imate li još uvijek vremena?
- Bilo je gipernasyschennoe vrijeme.
Isprva sam radio kao fitness trener. Zatim je okupio tim i otvorio klub - obiteljski posao. Paralelno s tim, ona je plesala u „Todes”, otišao na turneju po gradovima i selima Krasnoyarsk Territory.
Ponekad sam bio na nogama za dvadeset sati dnevno i rekao sam sebi: „Nataša, gdje si u žurbi? Ti si samo 22. Zaustaviti prije nego što se ne zaustavi!”.
Ali nisam mogao zaustaviti. Klub Samo otvori - morate razviti, pozvan da govori - moramo ići. Samo ozlijedio, shvatio sam koliko je važno biti strpljiv na putu do cilja i inteligentno upravljati svojim novcem.
Vrijeme sabiranja kamenja
- Vi „zaustavio” nesreću?
- Da.
Bio je to tipičan sunčan dan. Ja sam radio u klubu i morao ići na adresu u drugom gradu. Za vraćanje snage, odlučio sam odspavati na putu... i probudio se na tlu. Sjećam se dobro svoj osjećaj: lažeš i shvatite da nemate tijelo, samo glavu.
Zbog neravnine na cesti smo bačen u zastavicu, automobil odletio u jarak, počinio osam promete. Dečki koji su sjedili ispred, bili su pričvršćeni i biti obučeni, uspjeli pregrupirati - oni su ostali netaknuti. Nisam strapped u, kao što je bio umoran i spavao, a skinula stražnji prozor. Cijena - tri vratna kralješka, izbrisan u prahu.
- Bilo je ljutnje: zašto ja, a ne oni?
- Ne, apsolutno ne. Hvala Bogu da su dečki bili neozlijeđen. Umjesto toga, ja sam razmišljati o neizbježnosti što se dogodilo, jer nisam mogao ići, ili se može pričvrstiti. „Da”, previše.
Kada se gleda na TV-u za emisiju o prometnim nesrećama, malo je vjerojatno da razmišljaju o tome da ozljede kralježnične moždine ili traumatske povrede mozga mogu dovesti do teškog invaliditeta za ostatak život. Ljudi misle, koliko je razbijen automobil.
- Razumijete li ozbiljnost ozljede?
- Unatoč činjenici da je bio trener, nisam shvatila koliko leđne moždine složeni organ. Samo mislim - slomio kralježnicu. Ozdravi! Znam kako ljuljačka mišiće. Ja ću trenirati i raditi par mjeseci.
No, ispostavilo se da je čak i godinu dana sam proveo u bolnici s cijevi za disanje i jato gusaka. Tada još četiri godine „živi” u rehabilitacijskim centrima, pokušavajući probuditi mišiće.
- Tko je sve ovo vrijeme bila pored tebe?
- Moja obitelj.
Nakon nesreće, rekla je moja majka, „Natalia nije stanar. U najboljem slučaju, to će biti glava koja govori. " Ali moja majka - vojnik, rekla je: „Ti mi, ni moja kćer ne znam - to se neće dogoditi.”
Obitelj je bila tamo kad sam bila u bolnici: protrlja nogu, krećući svoje ruke, blisko mi je slijedio sav trening, sve rehabilitacijskim centrima u. Njihov stav je pomogao ne slomiti. Pogledao sam ih i pomislio.
Ako je moja obitelj je spremna da se sa mnom dan i noć, bez obzira što se ne žale što imam pravo žaliti?
Feniks
- Kako ste natrag u poslu?
- Za četiri godine sam naletio, pokušava vratiti mišićnu moć provodljivosti, dok jednog dana sam shvatio da život prolazi. Pa jesam, ali moja obitelj ne mora čamiti u rehabilitacijskim centrima, što im je potrebno za odmor, za putovanja.
Odlučio sam da ću nastaviti da se uključe u dva-tri sata dnevno. Ako vam se dogoditi neki pomak u znanosti, ja sam spreman za to, ali za sada morate živjeti. Dopustite mi da rade ruke i noge, ali imam glavu, tako da mogu zaraditi zdravu ruku pored njega.
Kad sam je prvi put nakon ozljede na rukama donio u našem fitness klub, shvatio sam da moram početi sve ispočetka. Ali, to je još zanimljiviji.
- Natasha, ti populyariziruesh takav smjer kao fitness bikiniju. Reci mi što je to i zašto vam je potrebna.
- Ovaj smjer bodybuilding jedini cilj - da bi žene mišića planinu i lijepa, uvjeren djevojka sa tijelom stane da radi na sebi i podnosi svoj izgled primjer drugi. Naše djevojke su uspješno sudjelovati u natjecanju, ali mi nisu samo pripreme prvaci - oblikujemo karakter.
- Feministička?
- Ne, uopće. :)
Naše djevojke vole mušku pažnju i dobiti ga u cijelosti. Štoviše, oni potaknuti svoje muževe. Muškarci su laskalo da pored njih lijepa, dobro njegovan žena propustiti bilo bi glupo. Stoga, mnogi pogled na svoj trbuh i ići u teretanu.
Po mom mišljenju, ženske misija je puniti snage čovjeka. Kad je došao kući s posla i nije vidio ništa, ali umoran, nesretan sa sebe, i tuđe žene, odnos pada u rutinu.
Za slanje čovjeka, morate imati vrlo izvor inspiracije. Najjednostavnija i intuitivno - trenazhorka tri puta tjedno. Prvo će biti lijeni, ali samo mjesec dana otvoriti drugi dah, a oči mu svjetlucaju!
- Kako ste došli na ideju da otvori teretana za osobe u invalidskim kolicima?
- Prije nesreće, nisam znao ništa o osobama s invaliditetom, ali kada s druge strane ograde, primijetio sam da su 70% ljudi s ozljedama ostavi na miru s tim problemom i pretvoriti u sebe. Nisu svi imali snage stisnuti zube i boriti se, a ne sve zadržati blizu. Kao rezultat toga, netko oprema home gym i započeti dan s budaletina, dok su drugi - s bocom piva.
Želio sam postati takvi ljudi što je manje moguće. U studenom 2015. sam napravio poslovni plan za stvaranje sportske dvorane, prilagođen za invalidska kolica. S njim sam otišao u upravi grada Krasnojarsk.
Ne optužuju vlasti - zašto mi još uvijek nemamo - i ponudio pomoć. Idemo raditi? Organiziram sve - samo podršku.
I Krasnojarsk gradonačelnik me podržali. Putovali smo zajedno gradske gimnazije, pronaći najprikladnije, pretvoriti i pod uvjetom opskrbu koja želi da se uključe.
- Mnogi od njih?
- više svaki dan. Prvo čuli izraz: „Zar se takve stvari događaju? Pravi besplatno”, ali sada momci dolaze ne samo za fizičke kondicije, ali i za komunikaciju. Oni su uvijek negdje idu zajedno - kazalište, zoološki vrt.
Sport nas uči da postavite ciljeve i postići ih, dajući povjerenje osoba. Ako sam mogao učiniti nešto u sobi, ona se može manifestirati u drugim područjima. Ne idi, ako sam studij ili posao?
- A ako ti pojmovi su kompatibilni, kao invaliditeta i lijepom tijelu?
- Zašto ne? Na Zapadu, mnogi korisnici invalidskih kolica su sudjelovali u bodybuildingu i mahati goli torzo.
Naravno, invaliditet je drugačija. No, čini mi se jako dobar znak da je u invalidskim kolicima počeli su se pojavljivati na postolju u okviru ruskih modnih tjedana. Što je manje osoba s invaliditetom će se stidjeti sebe i svoje tijelo, otvorenija je za tvrtku. Više tolerantno društvo, osobama s invaliditetom lakše integriraju u nju. Obraditi uzajamnosti.
- Mislite li da su ljudi spremni vidjeti kako osobe s invaliditetom u ulicama u istoj količini, kao što je, na primjer, u Europi?
- Ljudi su se sami sa sobom što više načina za zavrtanje vrat da oni nemaju drugog izbora. U trenutku kada se kolica ili psa vodiča će se pravilno liječi, obavezno doći.
- I onda ćemo imati normalne dizala i rampe su sigurni?
- Problem bez prepreka okruženju previše skučen izlaziti preko noći. U Sovjetskom Savezu, osobe s invaliditetom, kao i seks, nije bilo, a postojeće zakonodavstvo je daleko od idealnog, jer građevinski propisi su pisani uglavnom bez uključivanja osoba s invaliditetom.
Kao rezultat toga, bilo ugostitelj, odlučio je otvoriti kafić, zaboraviti na rampu i širini vrata. A ako ih se sjetiti, čini sve nekako, jer teško da se invalidska kolica, koje jasno pokazuju u prihvaćanju od strane Komisije, da nije tako.
Ali opet - proces uzajaman. Ako ugostitelj vidjeti svaki dan na ulicama svoga susjeda Vanya, koji hodi u kolicima, vjerojatno bi pomislio unaprijed da je njegov kafić bi trebao biti dostupan svima.
prospekcije
- Kako je vaš tipičan dan?
- Budim se u pet ili šest ujutro, za doručkom provjeravanje domaćih zadaća učenika online poslovne škole, gdje je bio kustos (ovo je još jedno područje mog rada). Tada sam provjeriti post i počinje komunicirati s tim fitness bikiniju. Bliže ručak Connect pitanja teretane barijera: kako riješiti problem, organizirati prijevoz, dobiti ulaznice za koncert i tako dalje. Negdje između klinču više sastanaka s upravom na bez prepreka okruženju. Sada je važno da se pripreme za Zimske Univerzijade Krasnojarsk. Takav ciklus do večeri.
- Ne uzmite lijenost?
- Ako se probudite, i dan je već obojana (barem u mojoj glavi), br. Redoslijed u mislima i djelom aktivira unutarnju energiju. Ako je dan bio u kaosu, kao i radi nešto, taština i izlaz nule, a motivacija nestaje. Ako možemo jasno znati da moram učiniti danas, a na kraju dana možete vidjeti je li sve planirane upravlja, ima energije da se presele na.
- Nataša, što ti sanjati?
- Prikažite svoje poslovanje na novu razinu, kao i dvorane barijera pojavila u svakom gradu naše zemlje.
I dalje sanjam da donese svoju majku u Pariz! Putovali smo s obitelji automobilom u Italiju. Sada želim napraviti izlet u Francuskoj. Jasno mi je da s trenutnom stopom će morati naporno raditi, ali nisam se zaustavio.
Bez obzira na situaciju može biti, morate postaviti sebi visoke ciljeve, a onda je majka uvijek vidjeti Pariz!
- Hvala ti, Natalia, za ove fine riječi, a na razgovor u cjelini!
- Nema na čemu! :)