Nudimo vam vitamin bomba recept - svježe jabuke, kruške, krastavac i aloe!
Obično na kraju zime, tjelesni obrambene snage već u opadanju, a mnogi počinju boljeti. Danas nudimo vitamin bomba, koja će pomoći da se izdrži do proljeća.
Svi dijelovi mogu se naći u svakoj trgovini, a aloe potrebno je pogledati na cvijetu;)
Aloe se koristi ne samo u kozmetici, ali iu kuhanju. Relativno nedavno, kupili smo staklenku slatke aloe u vlastitom soku (proizvođač - Japan). Na nepcu, ispalo je nešto poput liči konzervirane u vlastitom soku. U izgledu, međutim, to je malo čudno. Ovaj recept koristi standardni aloe lonac koji se mogu naći u bilo cvjećarnice ili gledati u posjet njezinoj baki, ona je vjerojatno sakrio nekoliko lonaca za liječenje rinitisa i drugih nedaća. Potrebno je odabrati donje lišće, i ne zaboravite da trim mast i ostavlja gorak ljuske, inače nema slatkog soka ili šećera neće spasiti vaše svježe!
Sastojci (za jednu šalicu): 1 zelena jabuka, krastavac 1, 1 kruška, pola jezgre ploče Aloe pročišćene od kože (veličina list se može razumjeti iz videa), prstohvat kurkume. Recept Postavite svježe kurkuma korijen, ali ga pronaći u našim trgovinama je puno teže, tako da možete jednostavno dodati samo 1/4 žličice praha.
Lišće i proizlaze iz Aloe sadržava alantoin, prirodne antioksidanse u obliku vitamina B-kompleksa, C i vitamin E i beta-karoten, koji se pretvaraju u tijelu u vitamin A.
CHEF AK | Aloe eliksir od Finca Santa Marta na Vimeo.