U nekim sportovima sekcija poslati svoje dijete
Sport I Fitness Život / / December 19, 2019
Vaše dijete je stara dosta, a ti si razmišljam što učiniti sa svoje slobodno vrijeme. Obično roditelji upisuju djecu u društvima u razvoju u glazbenoj školi ili jezika. No, često je izbor pada na dionici sportski.
Zašto mi dati djecu u sportskim klubovima
Dijelom zbog činjenice da tako rade svi. Osim toga, želimo samo svojoj djeci najbolji. Da bude zdrav, aktivan i ne zaostaju za svojim vršnjacima, mi im pomoći da otkriju u sportu.
Često sportski klubovi po preporuci liječnika, učitelja, prijatelja. Nema spora da je to korisno i zanimljivo, ako su izabrani ispravno.
Koji odabrati sportsku rubriku za dijete
Često smo se vratili dijete u dijelu, koji se nalazi pored kuće. To je razumljivo odluka, jer to će biti puno lakše doći do klase. Ali mjesto - to nije najvažniji čimbenik u dijelu odabira. Ako ona ne voli dijete, malo je vjerojatno da bi bilo kakve koristi.
Odabir poglavlje, prvo razmislite o tome što se događa s njezinim djetetom.
karate
karate često daju djeci u dobi od 5-6 godina. Karate za djecu - to je ne samo jačanje zdravlja vježbanja, ali i samozaštite vještina, sposobnost da se naći rješenje u stresnim situacijama, jakog karaktera, će pobijediti.
Karate lekcije vaše dijete će biti odgojena u duhu japanskih vojnika. Naučite ga da ostane izvan svađa, kako bi se izbjeglo korištenje sile u sukobu da poštuju starije, cijeniti ono što ima, i čast obitelji. Ne možete se bojati da zbog treninga dijete će postati agresivni ili opakiji. Nasuprot tome, on će naučiti usmjeriti energiju u pravom smjeru i upravljati emocijama.
Nedostaci uključuju nisku učinkovitost takvog treninga za samoobranu. Beskontaktna borba sigurno tijekom vježbanja, ali pravi borba da nije spreman. Međutim, ovdje je rezultat ovisi o prirodi djeteta i trener koji će ići.
džudo
Judo - nije samo borilačka vještina, ali i filozofije koji je nastao u Japanu. On ima sve prednosti karateu, ali to će biti učinkovitiji za samoobranu.
Dijete se bave ne-kontaktni karate borbi, strah pogoditi svađati. Ali mali judoka može baciti protivnika preko bedara, bez napadaja i ostati priseban u borbi ili tučnjavi. Škola nasilnici bili sigurni da ne boli.
gimnastika
Jedan od najpopularnijih dijelova za djecu različite dobi. Vježbanje jača raste tijelo i imunološki sustav djeteta, normalizirati težinu, razviti snagu, agilnost, fleksibilnost, izdržljivost, držanje poravnava i postupno riješiti problem ravnih stopala.
Na gimnastiku dijete ne samo da uči za postizanje individualnog uspjeha i postaviti osobne bests, ali i interakciju s članovima tima.
Različiti pravci teretana vam omogućiti da odaberete ono što je stvarno kao dijete, i trening specifičnost - proći neko vrijeme u drugim dijelovima, gdje je potražnja i plastike agilnost.
igranje
Ballroom, orijentalni, narodna, moderna - nešto sami pronaći dječake i djevojčice. Plastika, okretnost, snagu, izdržljivost - da će donijeti svoju djecu igranje. Možda ove vještine će biti korisno za dijete u budućnosti ili gurajte ples profesionalno.
nogomet
Na igrajući nogomet može sigurno dati dječake i djevojčice. Ona jača fizičku snagu i izdržljivost, pomaže djetetu da postane cijenjen peer igre, potiče timskom radu vještine.
U mladih igrača koji imaju upornost i talent, postoji dobra šansa da izbije u profesionalnom sportu. Nogomet - vrsta aktivnosti na otvorenom, tako da zdravstvene prednosti je neporeciv trening.
utrke ciklus
Biciklizam ne odgovara svima. Ovaj intenzivan trening izdržljivosti, što podrazumijeva stalni Prevladavanje različite udaljenosti u odnosu na složenost i zahtijeva određenu temperament. Biciklizam razvija izdržljivost, poboljšava rad srca, razvija mišiće.
Ako želite da Vaše dijete postati hrabar, tvrdoglav u ostvarivanju njihovih ciljeva i postavljanje evidencija, održavanje zdravog načina života, a onda ga zamolite da biciklizam.
Vodeni sportovi
Nakon posjeta bazen dijete će shvatiti, da li je njegovo. Kad nauči plivati, možete odabrati ono što treba učiniti sljedeće: vaterpolo, skakanje s visine u vodu, ronjenje i sinkroniziranom plivanju. Plivanje razvija sve skupine mišića, jača imunološki sustav, ćudi, pomaže razviti skladno fizički. Veliki plus za kupanje je da je poravnat stavA to vrijedi i za gotovo sve djece, jer oni provode mnogo vremena u sjedećem položaju.
Ali ostati na vodi prvo mora naučiti, a sve to ima različite količine vremena ovisno o intenzitetu treninga. Možda, za vrijeme treninga dijete će mrziti vodu i zapošljavanje. No, kada će plutati bez pomoći trenera, on razumije da su svi napori bili vrijedan rezultat.
umjetničko klizanje
Klizanje je moguće već od četiri godine. No, moramo biti spremni kako bi se osiguralo da se prvo morati naučiti kako pada. Modrice, bol, suze i uporni vježba - to je put do uspjeha u umjetničkom klizanju. S druge strane, dijete dobiva priliku za rast i razvoj, stvoriti nešto lijepo i da učine ono što stvarno impresionira druge.
Klizanje također se razlikuje po tome što se jasno vidi napredak i da će donijeti zadovoljstvo ne samo za vas nego i za mladog sportaša.
hokej
Još jedan timski sport, što je bolje od borilačkih vještina jača duh. Kao u umjetničkom klizanju, najprije je potrebno da se krene na klizaljke. Bol, suze i frustracija stoje na raspolaganju.
Ali onda će dijete naučiti raditi kao tim, težiti za prvenstvo i osvojiti. Hokej opasne ozljede, tako da mislim o tome da li je vrijedno. U hokeju su veliki izgledi da izbije u profesionalnom sportu.
Možete odabrati za svoje dijete odjeljak na kojem je više prikladan dobiti. Ili možete napraviti značajan doprinos njegovom razvoju i dati nešto za što će biti zahvalni za život.
Odlučiti za sebe ono što želite iz sekcije sportskog, a ono što dijete želi. Tada ćete morati svaku priliku napraviti pravi izbor.