Dokle god post u instagramm fotografije i izvješća o tome kako je svoje redovno trčanje, želim vas podsjetiti da osim prikazivati puno prekrasnih aktivnosti. Kao što su ples.
Ja sam želio ići na trčanje, a posljednjih nekoliko godina je bio događaj stila plesanja ljuljati. Mogu usporediti. U osnovi riječ je o zamahu, jer je bliže meni, ali o latinski plesovi mogu reći gotovo istu stvar. Evo četiri razloga zašto bi trebali ići na ples sada.
1. vježba stres
Za standardne aktivnosti, potrošiti energiju jednako kao prosjek za pet kilometara vožnje. Dakle, ako trebate redovite kardio-opterećenje, ples - velika mogućnost. Osim toga, za razliku od trčanja, nema je u porastu, ne samo svoju izdržljivost, ali i vještine set likova, razumijevanje glazbe, osjećaj partnera, te mnoge druge zanimljive mogućnosti.
2. komunikacija
bilo koji društveni ples - je prije svega razgovor. Dijalog, ako želite. Već iz tog razloga samo ples barem dvostruko zanimljivo pokrenuti.
Na plesu je uvijek zanimljiva subkultura. Gopnik ne bavi se plesom. Perverznjaci ne bave plesom. Uglavnom, ljuljačka ples studenti i „srednji menadžeri”. Dosta IT ljudi. U principu, to je uvijek dragi ljudi s kojima se lako komunicirati i ugodna za nositi. Bez m * Dacian.
3. večera stranke
Uz redovito vježbanje možete ići na zabave, koje se obično javljaju tijekom vikenda. Ti doći i plesati za zabavu. Što se tiče stresa, to je čak i bolje od vježbanja. Večera stranke često odvijaju uz živu glazbu. Tako da međusobno djeluju ne samo s partnerom, ali i glazbenika.
4. zajednica
Da biste se pridružili plesu, automatski postajete član svingdenserov svjetske zajednice (ili salserov - unatoč tome što ćete naučiti). Možete doći u bilo kojem velikom europskom ili sjever-amerikansy gradu i otići tamo za zabavu. Nadmašiti sve lokalne partnere. Opet, razgovarati.
Ono što prestane?
Najvjerojatnije je većina čitatelja misle nešto poput „moja prirodna milost plesačica iz mene?”, Napisao sam da se ne radi o ballroom ples. Za uživanje u Lindy Hop ili boogie-woogie, milost nije potrebna. Provjeriti)
Ipak, možda mislite da će nužno morati ići zajedno s partnerom. To nije potrebno. U tim plesovima nema koncept „stalnog partnera”. Tako da je sigurno da ide sama.
Kako se to dogodilo?
Možete pronaći tim koji je na prikladnije vrijeme za vas na prikladnom mjestu za vas. Da li ići u školu obično dva puta tjedno. Jedna sesija u Moskvi košta 300 do 400 rubalja. Mjesec dana kasnije, vi ste spremni za početak ide na zabave.
u zaključkuAko vam je dosadno na vožnji, i želim se baviti sportom, ako želite naučiti nešto novo i razveseliti sebe se ako ste zainteresirani za upoznavanje novih ljudi... zašto ne probati ples?
Što mi je potrebno za početak?
Odaberite grupu i otići!
ljuljačka plesna skupina može se naći ovdje:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
http://jjstars.ru
Ako osjećajima koje bliže latinski američkim plesovima:
https://www.facebook.com/ilovesalsaaa
http://salsa-lovers.ru
http://www.socialdance.ru/shedule.html
Vidimo se na plesnom podiju :)