Što kuhati na roštilj: 15 jednostavne i ukusne recepte
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
Mirisne odresci, rebra, povrće, hamburgere, riba - vaš piknik će biti bolje večera u restoranu.
Ta su jela mogu se pripremiti kao poseban roštilj i roštilj, koristite rešetku. Proizvodi trebaju biti uključen povremeno čak i prženje. Ne zaboravite namazati kuhanje rešetku s uljem.
1. Pileći noge u soja-meda marinadi
sastojci
- 100 ml umak od soje;
- 100 ml octa balsamico;
- 3 žlice meda;
- 2 češnjaka;
- nekoliko perje mladi luk;
- 500 g piletine nogu.
priprema
Pomiješajte soja umak, ocat, med, protisnuti češnjak i nasjeckani luk. Napunite piletina marinada, promiješati i ostaviti nekoliko sati. Stavite pileća noge na rešetku i pecite 10-15 minuta na svakoj strani do zlatno smeđe.
2. Svinjetina u pikantnom marinadom
sastojci
- 3 žlice maslinovog ulja;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- 1 žlica paprika;
- 1 čajna žličica đumbir tlo;
- 1 čajna žličica korijandera tlo;
- ½ žličice tlo kumin;
- 2 svinjski kotleta na kosti.
priprema
Pomiješajte ulje i sve začine i utrljajte ovu smjesu svinjetine na sve strane. Stavi kotleti roštilj i pržiti na 5-8 minuta sa svake strane do zlatno smeđe.
3. Burgeri sa govedine odreska
sastojci
- 400 g mljevenog mesa;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- 4 peciva za hamburgere;
- 4 tanke kriški sira;
- kečap - ukusu;
- majoneza - ukusu;
- senf - ukusu;
- 1 veliki rajčica;
- 1 crveni luk;
- 4 salata lišća.
priprema
U mljeveno meso dodajte sol i papar i dobro promiješajte. Obrazac četiri pljeskavice veličini peciva za hamburgere. U sredini svakog kotleti make prsta udubljenje, tako da oni ne gube oblik tijekom pečenja. Pržiti pljeskavice na roštilj za oko 6 minuta sa svake strane. Za par minuta prije kraja kuhanja hamburgere mjesto na krišku sira da ga otopiti.
Izrežite buns na pola. Podmažite dno kečap, majoneza i senf. Top s kotleti, kriške rajčice, luk prstenje i salata lišća. Pokrijte hamburgere druge polovice buns.
10 i 10 recepti tajne zapanjujući hamburgere →
4. Pileća prsa s povrćem u foliji
sastojci
- 4 skinless pilećih grudi;
- 200 g malih rajčicama ili rajčice;
- 2 klip kukuruza;
- 2 češnjaka;
- 4 žlice maslinovog ulja;
- 2 žlice maslaca
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- nekoliko grančica bosiljka.
priprema
Pripremite četiri velike listove foliju. Na svakom od njih ležao je na pileća prsa, prepolovljena rajčica, zrna kukuruza i sitno sjeckani češnjak. Rominjati sa maslinovim uljem i stavite na vrh komad maslaca. Začinite solju i paprom.
Zamotajte foliju tako da je piletina i povrće su potpuno zatvoreni. Stavi nastale torbe na žice stalak i pecite 20-30 minuta. Ukrasiti listićima bosiljka.
5. Biftek marinirana u soja umaku i kečap
sastojci
- 100 ml umak od soje;
- 2 žličice maslinovog ulja;
- 2 žličice kečap;
- 2 češnjaka;
- 1 čajna žličica osušenog origana;
- mljeveni crni papar - za okus;
- 4 goveđa odreska.
priprema
Pomiješajte soja umak, ulje, kečap, nasjeckani češnjak i začine. Marinirati u ovoj smjesi govedina za nekoliko sati. Stavite odreske rešetka i kuhati za 4-7 minuta sa svake strane, od zavisne stupnja vrijeme kuhanja mesa.
Kako pržiti ukusni roštilj. Kuhar otkriva tajne →
6. Svinjski Rebra marinirana u soja umak i senf đumbir
sastojci
- 1 srednji svježi korijen đumbira;
- 1 veliki luk;
- 2 žlice za začina kebab;
- 150 ml umak od soje;
- 2 žlice gorušice;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- 1 kg svinjske robryshek.
priprema
Nož nasjeckajte đumbir i nasjeckajte luk prstenje. Pomiješajte ove sastojke u jelima za roštilj, sojin umak, senf, sol i papar. Marinirati rebra u ovu smjesu na nekoliko sati. Zatim ih stavite na rešetku i kuhati oko 10-15 minuta na svakoj strani.
7. Kobasice s paprika u foliji
sastojci
- 8 hrenovke ili kobasice;
- 4 paprika;
- 2 luk;
- 4 žlice maslinovog ulja;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Pržiti kobasice na roštilju oko 3 minute sa svake strane. Pripremite četiri velike listove foliju. Na svakom od njih ležala dva kobasice i paprika i luk, izrezati na tanke trake. Rominjati sa uljem i začinite sa začinima. Čvrsto zamotajte foliju i mjesto na žice stalak proizlaze torbe. Kuhati 13-15 minuta više.
8. Sendviči sa sirom i kobasicama
sastojci
- 4 žlice maslaca
- 8 velike kriške kruha;
- 4 žlice kečap ili umak za roštilj;
- 80 g tvrdog sira;
- 12 kriške kobasica.
priprema
Ulje kriške kruha. Četiri od njih namazati kečap ili umak i pospite naribanim sirom. Top s četiri komada kobasica i pokriti sa preostalim kruhom. Pržiti sendviče za 2-3 minute sa svake strane dok se sir ne otopi i lagano porumeni kruh.
8 originalnih vruće sendviče renomiranih kuhara →
9. marinirane krumpir
sastojci
- 6-8 krumpira;
- 100 ml vode;
- 4 žlice maslinovog ulja;
- 1 žlica paprika;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- 1 češanj češnjaka.
priprema
ispiranje krumpir i izrezati na kriške približno 1 cm u širinu. Pomiješajte vodu, ulje, začini, sjeckani češnjak. Stavite krumpir u marinadu, promiješajte i stavite u hladnjak na sat vremena. Pržiti krumpir na roštilju 4-6 minuta sa svake strane dok kuhani.
10. Kukuruz s maslacem i začinskim biljem
sastojci
- Nekoliko klipove kukuruza;
- nekoliko žlice maslinovog ulja;
- 4 žlice maslaca
- ¼ peršin;
- nekoliko grančica svježeg timijana;
- nekoliko grančica svježeg kadulje;
- sol - u okusu.
priprema
Lubrificirati kukuruz maslinovim uljem. Kuhati na roštilj, okrećući se često, za 15-20 minuta dok se klip zlatno-smeđe mrlje. Pomiješajte maslac, sjeckani bilje i sol i mast gotovog kukuruz.
U ovom članku naći ćete nekoliko mogućnosti za ukusnu ulje sa začinskim biljem:
Maslac s okusom bilja →
11. Odresci od cvjetače
sastojci
- sol - ukusu;
- 2 žličice kurkuma;
- 1 čajna žličica masu crvena paprika;
- ½ žličice mljeveni crni papar;
- ½ žličice tlo kumin;
- ½ žličice tlo korijandera;
- ½ žličice prizemlju đumbir;
- 1 češanj češnjaka;
- 1. Glava cvjetača;
- 2 žlice maslinovog ulja.
priprema
Pomiješajte začine i nasjeckani češnjak. Izrežite kupus okomito u nekoliko identičnih odreske širinu od oko 2 cm. Premažite ih uljem i utrljati na sve strane s mješavinom začina. Put cvjetača na rešetke i kuhajte 5-8 minuta sa svake strane.
12. Losos s limunom-češnjak marinadi
sastojci
- 2 češnjaka;
- 2 žličice ribani limuna;
- sol - ukusu;
- ½ žličice mljeveni crni papar;
- nekoliko grančica svježeg ružmarina;
- 4 losos šipke.
priprema
Pomiješati protisnuti češnjak oguliti, sol, papar, ružmarina i sitno sjeckani. Utrljajte smjesu od ribe i ostaviti 15 minuta. Stavite filete na žice stalak i kuhati na obje strane 3-5 minuta.
13. Losos sa soja-meda marinadi
sastojci
- 80 ml soka od naranče;
- 80 ml soja umak;
- 80 g meda;
- nekoliko perje mladi luk;
- 1 čajna žličica đumbir tlo;
- 1 češanj češnjaka;
- 450 g lososa zaobljenjima.
priprema
Pomiješajte sok, umak od soje, med, nasjeckani luk, đumbir i nasjeckani češnjak. Stavite ribu u ovu smjesu i stavite u hladnjak na 30 minuta. S vremena na vrijeme skrenuti fileta. Stavi pastrva pržiti rešetka, a oko 15 minuta, okrećući povremeno.
14. Cijela riba punjena s limunom, češnjakom i peršinom
sastojci
- 1 cijelo pročišćen ekipe ribe (pastrva, skuša, brancin, brancin, itd), težine oko 900 g;
- 3 žlice maslinovog ulja;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- malo peršina proizlazi;
- 1 češanj češnjaka;
- ½ limuna.
priprema
Na sve strane podmazati riblje ulje i natrljajte sa soli i papra. Stvari se stabljika peršina, nasjeckanog češnjaka i limuna kriške. Pržiti ribu na roštilju oko 10 minuta na svakoj strani.
Kako kuhati ribu: 9 super recepte od Jamie Oliver →
15. Tacos s pikantnim škampi i kupus u kiselim umakom od vrhnja
sastojci
- 1 čajna žličica paprika;
- ½ žličice osušenog origana;
- 1 čajna žličica kumin tlo;
- ½ žličice masu crvena paprika;
- sol - ukusu;
- 1 češanj češnjaka;
- 900 g oguljeni škampa;
- 3 žlice maslinovog ulja;
- 250 g vrhnje;
- ¼ peršin;
- 1 čajna žličica ribani limunova kora;
- 2 žlice limunov sok;
- 150 g kupusa;
- 150 g crvenog kupusa,
- 24 tortilje.
priprema
Pomiješajte začine i protisnuti češnjak, pospite ovu smjesu od kozica i dobro izmiješati. Stavite škampe na drva drva, namočen u vodi 20 minuta. Masti i ulja škampi pržiti 3 minute sa svake strane.
Pomiješajte kiselo vrhnje, nasjeckani peršin, koricu, limunov sok i sol. Sezona mješavina dvije vrste nasjeckanog kupusa pola umak kiselo vrhnje. Na svakoj tortilja Stavite kupus, nekoliko škampi i malo umaka.
vidi također
- Što kuhati vani, osim kebaba →
- Kako kuhati povrće na roštilju →
- Kako kuhati savršeni sendvič žaru sir →