Kako promijeniti temperaturu boje za udobno čitanje i rad noću

Ako imate problema zaspe, može biti kriv za svoje gadgete. Plava svjetlost s ekrana računala, pametne telefone i tablete snižava melatonina razine u tijelu, nego poboljšava koncentraciju. I sprječava spavanje.

Naravno, najbolji način da to popraviti - ne koristite juha prije spavanja. No, snaga volje za takav drastičan korak nije sve dovoljno. Mnogo lakše je boja ekran je toplija i mekša.

ugrađen

1. noćno svjetlo

• platformaWindows.

Ovo je zadana postavka, koja je prisutna u svim izdanjima sustava Windows 10 (uz iznimku - Windows 10 LTSB). Nađi je Posjetite „Postavke» → «sustav» → «Zaslon».

Na „Night Light” može se konfigurirati podešavanje temperature boje, kao i postaviti raspored koji uključuje filtar.

2. noćno svjetlo

• platforma: Android.

Mnogi Android Firmware imaju ugrađenu funkciju Noćni način. Na različitim firmwarea to se zove na različite načine, ali uvijek na zaslonu postavki. Na pametnim telefonima s potrazi točka „Noćni način” Android pita o SAMSUNG - „filtar plavog svjetla” na Huawei - „Zaštita očiju” na Xiaomi uređaja - „Čitanje Mode”.

3. noćna smjena

• platforma: MacOS.

Ovo je poseban funkcija MacOS, podešavanje boje zaslona ovisno o dobu dana. To je na Shift kartici noć u postavkama sustava „Monitor”.

4. noćna smjena

• platforma: IOS.

Ista funkcija je prisutan u iOS, a ovdje se pojavio mnogo ranije nego na Mac. Da ga omogućite, idite na „Settings» → «Zaslon i svjetline» → noćne smjene i idite na ‘Planirana’, a zatim odrediti vrijeme kada bi trebao zasjeniti zaslon.

Third-party fondovi

Oni koji su zadane postavke čini malo malo siromahe, to je vrijedno pokušati aplikacije treće strane za regulaciju temperature boje.

1. f.lux

• platformaWindows, MacOS, Linux, Android.

f.lux vrlo jednostavna, zauzima malo prostora i radi super. Instalirajte ga upisati svoju lokaciju, odaberite u koje vrijeme obično budan, a sve ostalo program će učiniti za vas.

Aplikacija ima nekoliko prethodnih postavki. Na primjer, smanjiti naprezanje očiju za smanjenje naprezanja očiju tijekom dugotrajnog sjedenja ispred monitora. Rad kasno, ili za one koji rade prekovremeno.

Postavi f.lux →

2. žarulja

• platformaWindows.

Kako je funkcionalnost je identična žarulja f.lux, pita samo pitanja, čak i manje. Aplikacija ne pokazuje mjesto zahtjeva i automatski ga određuje. U postavkama žarulja možete odabrati shemu boja, vrijeme zalaska i izlaska sunca, i oštrinu prijelaza iz dnevnog u noćni.

Po potrebi žarulja podesiti tako da su filteri pao prilikom pokretanja aplikacije preko cijelog zaslona. Tada igrati i gledati filmove u večernjim satima bit će moguće bez promjene boje.

Žarulja Preuzimanje →

3. Filter svjetlo plava

• platforme: Android.

U plavo svjetlo Filter jednostavna i atraktivnim sučeljem, u kojem možete odabrati različite opcije za noćno osvjetljenje. Filteri različitog intenziteta simulaciju rasvjete svijeća i suncu električnim svjetlom, pri izlasku i zalasku sunca, i tako dalje. Njihov intenzitet se podešava preko klizača.

Dodatak podržava uključivanje rasporedu. Slobodan inačici plavo svjetlo Filter sadašnjem oglašavanja, ali ne postoje druga ograničenja.

4. sumrak

• platforme: Android.

Vrlo popularna i user-friendly aplikacija za podešavanje temperature boje na zaslonu. U njemu morate stvoriti svoj profil postavke zaslona ili koristite jednu od postavki. Tri vrhu klizača podešava raspon boja, intenzitet i zatamnjenje zaslona. Tu je aktivacija filter raspored i integracija s alarmom Spavanje kao Android.

U Pro-verziji aplikacije, možete konfigurirati brzinu prijelaza iz dnevnog u noćni i uključuju pozadine proces zaustaviti sumrak na vlast štednju baterije.

5. ponoć

• platforme: Android.

Jednostavna aplikacija s najmanje postava. Njegova prednost - sposobnost za odabir filter boje za zaslon. Tu su žuta, plava, crvena i normalno zamračenje.

Filteri su ručno ili na rasporedu. Ako bilo koji od njih zaradio u krivo vrijeme, samo protresite uređaj i Midnight Clear.

Sve funkcije aplikacije su besplatne, ali oglašavanje off morat će platiti.

6. noćna ptica

• platforme: Android.

Najslađi aplikacija ikad. To vam omogućuje da prilagodite zaslon u boji s klizačima - crvena, plava i zelena. Nosači Vi „tresti isključiti.” Noćna ptica može upravljati sustavom kroz zavjesu. Nažalost, besplatna verzija aplikacije nije dostupan u raspored.

7. Crveni Mjesec

• platforme: Android.

Na kraju, ako ne želite platiti za tako mali program, možete pokušati Crveni Mjesec. Ovaj program je besplatan i nema ograničenja u funkcionalnosti. Osim toga, to je open-source. Crveni Mjesec uključuje filtre automatski ili na zahtjev i fleksibilno konfigurirati pomoću korisničkih profila.

Google Igra Crveni mjesec mogu kupiti, ako želite podržati razvoj. F-Droid repozitorij aplikacija može se preuzeti besplatno.

Preuzimanje Red Moon →

---

Osim toga, možete se obratiti na svoj devayse noći temu. Na primjer, u svom pregledniku ili na aplikacijama za Android. Bijeli tekst na tamnoj podlozi i bolje se vidi u mraku.