Zašto mi vikati na djecu i kako da se zaustavi na vrijeme

Zašto viče na dijete

nedostatni resursi

Ako ste neuhranjeni, malo sna i stalno pod stresom, resursi istječu, a idete na potoku. Evo nekoliko situacija u kojima jednostavno nemaju snagu da bude dobar roditelj.

1. Vi se osjećate loše

Bolest, kronični nedostatak sna, financijskih ili obiteljskih problema koji uzrokuju konstantan stres- sve to smanjuje energetske rezerve.

2. Nemate vremena za sebe

Ako ste stalno sa svojim djetetom i nemaju ni jedan sat slobodnog vremena, prije ili kasnije to će vas ostaviti iscrpljen. Ovisno o temperamentu djeteta može oduzeti puno ili puno energije. A ako nemate vremena za napuniti svoje dionice, rezultat će biti vrištanje i kvarovi.

3. Jeste li osvaja

Pokušavate da se usredotočite na određenu stvar, dijete vrišti i povlačenjem nogu, telefon zvoni, pada i razbija šalicu čaja. Informacije preopterećenja krajevi su vikali: „Ostavi me na miru, šuti čak i drugi!”

4. Možete izgubiti kontrolu nad životom

S djetetom teško je graditi planove on može u bilo koje vrijeme biti bolestan, baci tantrum, ili tvrdoglav. Ako ste navikli na sve kontrolaNo, s dolaskom bebe izgubio priliku, naći ćete ljutnju i plače.

5. Trebate emocionalnu iscjedak

Niste navikli na negativne prskanja i skriti ga u sebe. Kao rezultat toga, emocije izbijaju na većini neočekivanim trenutak, a budući da su stalno uz svoje dijete, siđe na njega. Dijete ovdje uopće učiniti s njom, ali nemate kontrolu nad sobom.

Neslaganje očekivanja i stvarnosti

Internet je pun slika sretne djece u čistu odjeću i ne manje sretnih roditelja s osmijehom od uha do uha. Stvarni Roditeljstvo ima vrlo malo sličnosti na slikama. U njemu se nalazi nemilosrdno djeca histerija vezana za kriza različite dobi, poderane tapete i obojenog namještaja, tvrdoglave neposlušnosti i puno uzbuđenja iz različitih razloga. Ponekad zastaot roditelje iznenađenje.

Dijete se može ponoviti više puta da nije bilo dopušteno da vidi kako reagirati roditelj. On može zaboraviti dobro asimilirali pjesmu koji je govorio prije sat s izrazom, borba s druge djeca i primitivan domar, pohlepni, stelja i obavljati mnoge druge radnje koje se ne čini da trebao.

Tu je sukob između očekivanja roditelja i djetetovog ponašanja. I roditelji su frustrirani viče.

Kako se nositi s njim

Pronađite vremena za sebe

Oleg Ivanov tvrdi da je za prevenciju živčanih slomova i, kao posljedica toga, vikanje djecu svakako treba posvetiti malo vremena za opuštanje. Poželjno je da barem pola sata dnevno, bez obzira na vremenske uvjete i želje za domaćinstva. To je neophodno za održavanje adekvatnosti mentalnog i sposobnost da odgovori na normalno ponašanje djece.

Vjerujte mi, ovo pola sata dnevno troši na kavu s knjigom, spremite svoj živčani sustav od iscrpljenosti. Pogotovo što se tiče majke s malom djecom, koji su gotovo nikad dio sa svojim „repova”.

Oleg Ivanov

Pitajte obitelj sjediti s djetetom ili ga dati u klub u razvoju. Prijenos unutarnjih poslova na drugog roditelja, čak i ako ste oduvijek ih smatra da njihove dužnosti. Možda je način da se riješi sve svoje probleme s povicima i daljnji rad će biti potrebna.

Saznajte kako izraziti svoje osjećaje

Ovaj savjet je za one koji su navikli da izdrže do kraja, a onda eksplodira. Rad s njihovim emocijeI naučiti otvoreno manifestiraju ih čim se pojave. Snažan ne žale, ne plači, i umrijeti s dostojanstvom srčanog udara u dobi od 40.

Reci mi o svojim problemima, izraziti nezadovoljstvo, kako plače - sve ovo djeluje ti i smanjuje vjerojatnost da će sljedeći baraž nakupljenih emocija preplaviti nevin u ovom djetetu.

Prepoznajte sebe u trenutku iritacije

Vlak se prepoznati kad ljutnja i vika. Kada osjetite da se sada frustrirati i nakrichit na dijete, stajališta i pokušati shvatiti zašto to radite.

Pitanje nije ono što dijete učini, i to je razlog zašto sam reagirati na to. Pratite kome zapravo vapaj sada je usmjerena. Doista je dijete učinio nešto strašno? Ili jednostavno imati loš dan? Ako ne možete odgovoriti mirno, bolje je šutjeti.

nada Baldin

Vlak se zaustavi. Ja smatram da deset, ponoviti umirujuće fraze kao što su: „Ja sam miran. Volim moje dijete. " Ili čak otići u drugu sobu za pet minuta.

Osjetite rana - izaći iz sobe. Uzmi hladan tuš, popiti šalicu čaja. Glavna stvar - smiriti se i vratiti se na svoje dijete kada će biti spreman za nastavak razgovora u normalnom tonu.

Oleg Ivanov

Oleg Ivanov također sugerira na drugi način: unaprijed dogovoriti s djetetom da kada plakati, on će napustiti sobu. To će vam pomoći razumjeti sebe i ohladiti prije nego što govori da malo dijete.

Međutim, nedostatak vrištanje ne riješi problem, jer se ne pojavljuje tek tako - dijete očito nije nešto zabranjeno. Kada se smiri, početi govoriti.

Naučite govoriti i objasniti

U prvim godinama života djeteta mozga nastaje niz novih živčanih veza. On upija sve kao spužva: svaka riječ, pokret, ponašanje i komunikaciju. Ako vikati na njega, i on će vikati. Na vas, ako je to dozvoljeno, ili na one koji su slabiji.

Nada Baldin rekao, o uznemiriti djecu objašnjenja su bitni.

Ako ne objasniti djetetu zašto plačeš, on može početi preuzeti krivnju za to što je učinio ništa loše - tako radi bogatu maštu djeteta u slučaju nedostatka informacija.

nada Baldin

Nadam se objašnjava da je opasna za socijalizaciju djeteta. Kriv ponašanje će izazvati tuđu agresiju. Počevši s roditeljima i završava s djecom u školi. Takvo dijete će biti teško prilagoditi - zbog ponašanja kriv on riskira da postane izgnanik.

Otvoreno reći djetetu kada ljut na njega. Objasniti zašto. Navesti detalje onoga što je učinio krivo i ono što ne vole. Dijete mora shvatiti da ne plačem jer je to loše, a što ne sviđa, ali zbog onoga što je učinio krivo.

Jedan od principa zdravog odgoja je da ne treba kazniti dijete i njegovo ponašanje. Na primjer: „Volim te, ali vaše ponašanje nije dobro!”

nada Baldin

Prepoznati da vaše dijete nije savršeno, kao i vi

Shvatite da niste savršeni roditelj koji smiješi na vas sa stock fotografije.

Vi svibanj biti umoran i ljut, ne uvijek u kontroli svojih reakcija, imaju pravo na pogreške. Izolirani slučajevi ne vikati vašeg djeteta invaliditet, a ne prisiliti ga da ide na terapeut prije kraja svojih dana.

Možete napraviti greške, ali pokušajte to učiniti. A ako opet viče na dijete, uzeti pouku iz ovoga. Analizirati zašto se to dogodilo, tražiti oprost i zaboraviti dijete. Osjećaj krivnje - loše asistent u obrazovanju.

No, u isto vrijeme priznati pravo da bude savršena, a za svoje dijete. On ne mora biti pažljiv i poslušan, uredan, pristojan i velikodušan. Obrazovanje i osobni primjer roditelja potrebna uroditi plodom, ali to treba vremena. Ne očekujte od tri godine dijete empatije i darežljivosti, logike i dugoročno planiranje - on jednostavno fizički ne mogu.

Planiranje Pazite

Napomena vrijeme u koje se često vikati na dijete. Na primjer, to može biti vaše jutro rutinu u vrtu kad je on bježi od tebe i ne želim da haljina. Ili večer nakon posla, kada je potrebno od strane umorne odrasle igre i zabave.

Pogledajte što možete učiniti o tome. Na primjer, u večernjim satima možete potrošiti sat vremena za sebe da se opustite nakon posla i dobiti snagu prije play s djetetom. Ili ga podijeliti s drugim roditeljem: dva sata da igraju dva sata - I.

Ako ste jako ljut, on bježi i ne želi dotjerati, možete tiho, bez vikanje zajedno i da izgleda kao da je otići bez njega. Objasnite da nemate vremena i da ne ide tolerirati njegovo prejedanje. Najvjerojatnije, dijete će se izvoditi vrište za vas, pokušavajući ga uvjeriti da se s njim, i brzo odjeveni.

Napravite popis svojih opasnih trenutaka, a ispred svake stavke ocrtati plan kako da se nosi bez vike. Čak i ako vaše metode ne rade, uvijek će biti drugi. Potrebno je samo pokazati malo strpljenja i doprijeti do svoje dijete.

akcijski plan

1. Priprema.

• Nadopunjavanje: slobodno vrijeme, hrana, spavanje, vrijeme za sebe.
• Izražavanje svojih emocija, odbacivanje akumulacije negativnosti unutar vas.

2. Akcija.

• Svijest vrištati ili plakati u ovom trenutku.
• Mjere za smirivanje. Uklanjanje iz situacije, čaj, tuš ili pranje, dah afirmacije.
• Analiza situacije. Što je uzrokovalo krik li dijete je kriv za ono što osjećate.
• Objašnjenja. Razgovarajte sa svojim djetetom o tome što je učinio krivo, što osjećaš prema njemu, a zašto to ne može biti učinjeno. Odgovore na sva svoja pitanja o situaciji.

3. Planiranje. Razmišljajući o svom ponašanju u situacijama plaču.

vidi također

• Zašto poslušan dijete - to je loše →
• Kako naučiti svoje dijete samodisciplinu: 5 jednostavnih savjeta →
• 8 roditeljskih biljaka, koje su štetne za dijete, i kako ih promijeniti →