6 bez očitih razloga zašto smo se prejesti za stolom za odmor

Ako ste došli na odmor jesti sve kuhano, ako se osjećate kao želudac je sada izvađen, - logički zaključak stranke. A ako se zabaviti, ali odjednom ne mogu kretati zbog gravitacije u želucu, tu je očito nešto nije u redu. Zašto ne primjećujemo da se prejesti, učiti iz naših članka.

Ne možete samo uzeti i ne prejesti na novogodišnjih blagdana, čak i ako nisu namjeravali učiniti. Čini se da kao i jesti pravilno, a pripremili malo, i općenito koristiti za praćenje prehrane. Ali je želudac opet pun.

Najvjerojatnije, što bi jedan od tih grešaka, što je dovelo do tužnog rezultata.

Glad prije odmora

Svejedno, za posebnu tablicu koju želite isprobati više, svejedno. Stoga, prije nego što će nas posjetiti „ostavljajući prostora” u želucu kao rezerva. I kao rezultat toga jedemo više. To nije ni da mozak prima signale sitosti na kašnjenje, a to ste dozvoljeno sebi da jedu previše. I to takav dan sjedi na izgladnjivanje prehrani. Da ne bude bolno bolno za osrednji „proedenny” praznik, redovito jesti. Bolje je za promjenu izbornika i kuhati svaki dan nešto neobično, ali doručak i ručak, prije večere neobavezno.

Skromna ponuda jela

Na nekim večeri, tako da ne polude za hranu, ograničeni izbornik unaprijed. I ovdje dođete u posjet, i tamo, kao što su hamburgeri. Ili uobičajeno krumpir s piletinom. Ili uopce čips. I nema alternative. Kao rezultat toga, jedemo jednu posudu i ponovo sami sebe varamo: ne pokušati pet salate, ali samo par hrenovke jede. Da to nije bio, odrediti što je na stolu, a nudi pomoć u organizaciji festivala, donijeti i izrezati čak i povrće.

švedski stol

Iz nekog razloga, smatra se da se lako. Čini se da nitko ne sjedi na tanjuru, koji želi da jede, a koja je pogodna za gozba. No, upravo zbog nedostatka jela nismo vidjeli koliko je jeo. Ovdje sendvič, tu je i žlica. I rezultat je količina hrane koju obično ne mogu u gurati. A mi ne primijetiti na veselom razgovoru, kada je došlo do „poprsje”. Izlaz - i dalje tražiti ploču, te su s njom, unaprijed odrediti iznos koji možete priuštiti.

Brzi početak

Prije nego što pokušate komad svako jelo, pogled na stol trijeznim izgled i vrlo je dobro misliti o tome da li ćete provjeriti točno sve. Dajte svako jelo ocjenu na skali kako bi se utvrdilo što nije ni vrijedan gledanja. Pitaj one što je učinio, tako da ne uzrokuju sami „predoziranjem opojnim drogama” jedan sastojak.

Krivo mjesto za stolom

U tom kontekstu, neuspjeh - to znači, koji se nalazi u neposrednoj blizini najatraktivnijih jelo. Ako mislite da je vaš želudac pojeo, a oči su tražili dodataka, Odakyu, potez hranu daleko ili ostaviti bez daha. Možda tijekom šetnje će imati vremena za čišćenje ploču.

ostaje blagdana

To je problem za domaćina stranke. Šteta baciti ono što je ostalo „nakon jučer.” Osim ostataka - to nije cijela jelo, i tako, komad. Svaki komad, dva komada... i onda sve dionice su uništeni mehanički. Što učiniti?

• Nemojte ponovno puniti jednom sve salate, i dopustiti gostima da dodate umacima pravo na jednostavnost: tako da se smanji zabrinutost da loših namirnica. Ipak, bez ispunjavanja jela zadržao duže.
• Pokušajte kuhati u serijama.
• I ne ustručavajte se podijeliti s gostima, dajući im hranu sa sobom. Vaš želudac i onda reći hvala.

Odlična ljetovanje i odmor pluća!