Andrei Davidovich priča o ravnoteži u poslovanju i životu, i zašto se nasilnici - ne vrlo pametna odluka
Zdravlje Inspiracija / / December 19, 2019
Neki od projekata pomaže da zaradite novac za razvoj sebe i razvijati svijet kroz druge projekte.
1. Tvoj život sjeckanje zdravlje. Što radiš? Što se instrumenti koriste? Što tehnologije? Što drugi ne? Koje su implikacije za sebe učiniti?
Aktivnost svaki dan. Aerobni anaerobni zamijeniti. Što više raznolik, to bolje. Ne više od jednog sata dnevno. Bez napornog rada. Na kraju treninga je uvijek malo „ne pojesti." Moje zdravlje Tjedan sastoji od trčanje, plivanje, boks, biciklizam, biciklizam i jogu, nakon svega toga, bez iznimke. Piti najmanje 3 litre čiste vode dnevno. Ne težine i izgradnju mišića, jer onda ja ne želim liječiti kralježnice (sada svi bacanje početak me mrzi tiho). Vidim mnoge mlade ljude u teretani, gutanje čudne napitke i mučenja njegova tijela teške utege. Oba koristiti svoje tijelo u budućnosti neće učiniti, nikada nisam.
Ja proći liječnički pregled jednom godišnje - prevencija je bolje i jeftinije nego liječenje. Ja to učiniti u Njemačkoj ili baltičkim zemljama. To je puno lakše, više profesionalno, jeftinije. Dijagnoza i liječenje su u različitim, neovisno jedni od drugih zdravstvenih ustanova. Nitko brod, vrati se, a zatim kupiti tamo takvu tabletu, i imat ćete sreću. Uvijek postoji izbor. Sve se brine njegova licence, ne lažem, i postaviti na rezultat.
Glavna stvar - kako bi pronašli njom (tj kvalificirani) terapeut, to će štititi od mogućih grešaka i nepotrebnih izdataka.
Na ruci mi je propisao monitor otkucaja srca. Koristim Polar ili Garmin, ovisno o vrsti opterećenja i mjesto zaposlenja (unutarnji, vanjski). Moje srce je jedno, a to je vrlo lako preopteretiti previše aktivnosti. Ovdje, informacije za brzo znanja o toj temi.
Ne zanemarujte profesionalni fitness trener, ali ne radim to kult. Obraćam mu se jednom tjedno. Pitam pitanja, obratite se program za ispravljanje moje postupke. Tijekom vremena, počnete to rjeđe, kao da steknete znanje i iskustvo.
Zaključci u ovom odjeljku: sport - to je zrak, ne ide više, pratiti puls, nema kemije, raznolik učitati, praćenje zdravlja kralježnice, jer je sve ostalo u tijelu jedan ili drugi način vezani za ga.
2. Kako upravljati svojim vremenom i planirati ga?
„Tko rano rani, dobiva” - to nije moj slučaj. Radim kad ideja ili rješenje dođe na pamet. Osmosatni radni dan za neorganiziranih gubitnike. To vrijedi i za one koji rade za nadnicu, i poduzetnika. Rad, po mom mišljenju, je kad ima nešto, postoji ideja, tu je profit (bilo - moralno, materijalno, za budućnost).
Čitao sam knjige na vrijeme upravljanja, kako bi stekli znanja i stvarati vlastitu, ugodno u bilo kojem trenutku samo sam kontrole. Ja ne slijede pravila, slijedite svoje instinkte. Sam promijeniti pravila ovisno o situaciji oko. Kriza - onda isplovili teže; On je došao dobar projekt - možete se opustiti malo, bez gubitka kontrole nad svojim izvršenja.
Radim tjedni backup svih važnih (dokumenti, fotografije, video). Gledam tehnologija u ovom području: Film o kolut magnetofona za dugo vremena razbacane - mnogi sada žalim zbog izgubljene podatke, a ja sam iznimka. Engleski dnevno.
Ne bojim govoriti pred publikom. Ako ne možete razgovarati, svakako postaviti pitanje na tu temu. Kad sam bio prestrašen i rukuju, držeći mikrofon u bradu. Govorim gdje mogu pokazati svoje znanje u ovom predmetu, ili govoriti o svojim uslugama.
Nisu stranke na društvene i društveno značajnim događajima. Osim koristi za ljude, iskustva često se pretvaraju u poslovne veze. Jedan primjer -Russian-američki poslovni sastanak.
3. Kako upravljati financijama? Koje su vaše tri glavna pravila u financijama?
Prije 2008, ja ne mislim o tome kako planirati financije. Sve do trenutka kada sljedeći kriza pogodila. Mozak se odmah vratio u željeno stanje. Do tog vremena, što je prikupio mnogo obveza: zaposlenici nekoliko tvrtki, djeca, roditelji. Bilo je poteškoća, ali oni su učili da je odložio život.
Danas, banke ne vjeruju i ne držati novac u njih. Ja ulagati u nekretnine i na rođenju i odgoju djece. Niti je gotovo nemoguće ukrasti ili stisak. U Europi, sada puno „ukusne” prijedloge za nedvizhki. No, oni će uskoro biti više. U Aziji, tržište nekretnina je vrlo živ. U Bangkoku, na primjer, možete kupiti jeftin stan odmah stanara.
Tri pravila:
- Stalno u potrazi za novim košara sklopivi novac. To pomaže da se poveća uštede.
- Pokušavam biti suzdržan konzervativan. To pomaže zadržati financije.
- Povremeno pregleda crtić „Fife i vrč” .Insert znanja stečenog na financijskom planiranju. Neću nametati svoj zaključak, svatko ima svoju volju - tako zanimljivo.
4. Život sjeckanje u vezi s drugom poluvremenu?
Marry samo za ljubav. Samo ljubav će mi omogućiti da ne bude tužan u starosti, kada se transformira u drugu tvar, te će njegovati svoj život i ispuniti ga znači.
Žene ne varaju na velikoj skali za vlastite osnovne želje - može se vratiti na mučenje.
Ja sam radi različite pogodnosti drugo poluvrijeme. Osim obveznih odmora, ako se, na primjer, zaboravite kupiti cvijeće 8. ožujka, sigurno nisam četvrti.
5. Život sjeckanje za odgoj djeteta (ako ih ima)?
Pokušavam biti iskren sa svojom djecom, a njihov sam imao tri. Šaljem i opskrbljuje podatke iz materijala. Ja ne zabranjujem. Zanimalo me u životu, govori o njegovim. Govori kao jednakima, bez jeftinih i predujmove syusyukane. Ne kontrolirati. Navozhu Razmišljam o formiranju ciljeve u životu.
Vjerujem da ne postoji ništa za njih da se penju uz njegovo prijateljstvo: mi smo prestari za njih da podijelite s nama svoje interese, naš funkcija u životu diktiraju razvoj svih. A glavni moto u odgoju djece, moja obitelj govoreći dijete treba biti činjenica da on vidi u svojoj kući, roditeljima - primjer njega. Manje riječi - više osobni primjeri, i sve će biti u redu.
6. Život sjeckanje u svojoj karijeri. Ono vam pomaže da bude uspješan?
To pomaže da se uspješno ostvarili odgovornost. Usta da nahrani potrebu, a vi početi tražiti prilike. Broj uvijek pretvara u kvaliteti.
Pomaže mladi i želite nešto promijeniti u svom životu i svijetu oko njih. To često dovodi do pretvorbe posao, a ja kao da to učini.
Ja radim svoj posao pošteno. Laži i trik uvijek puzati van i napraviti poslovni kraj.
Mislim da tri koraka naprijed. Odnohodovki ne traju dugo, to je važno izgraditi procese koji omogućuju vam da zaraditi više vremena.
Zdrava uskraćivanje nemoguće - jedan od mojih principa. Ništa nije nemoguće. Ne, ne znam, ne mogu, poziv, ali ne bi do - za wimps.
7. Kako se opuštate? Što zabavno raditi u organizaciji, planiranju i izvršenju rekreacije?
Ja ne radim kult opuštanje. Budite i napora s telefona spojenog na Internet. Suvremene metode komunikacije omogućuju da ostane u toj temi. Ali ja ne ići daleko, ili već na avion doma, osjećam potrebu da ponovo opustite.
Planiram potrošiti na određenu količinu odmora. Ja provesti cijeli. Inače, zašto onda orati cijeli život, čak i ako sam zadovoljstvo sebi ne mogu priuštiti?
Na odmoru sam učiniti ništa za pokazati i za Chekina. Ja pokušati istražiti mjesto planiranog putovanja. Stalno u praksi nove načine za rekreaciju: jedrenje, windsurfing, kitesurfing, igralište. Vjerujte mi, to nije tako skupo. Sljedeći korak je planina i leti na letenju zmajevima i paragliderom.
8. Vaša kuća. To je posebna? Što nam možete reći zanimljivih stvari o njemu?
Moja kuća je izgrađena na praznom zemljištu sa korova iznad moje visine. Energija je bilo super: Tri crkve na udaljenosti od oko jednog kilometra u različitim smjerovima. Na lokalnom području, u efedrom, ptice neprestano uzgajati. Pa, ja sam od njih nije daleko iza.
Zanimalo me i provoditi aktivnu sigurnosnu opremu za vaš dom. Rešetaka na prozorima ne riješi problem, a pogled kroz njih ne dodati optimizam.
9. Vaš razvoj. Kako se razvija? Gdje i kako preuzeti nove informacije? Gdje ti je inspiracija?
Pročitao sam svaki dan. Tijekom vremena, izvori koji zadovoljavaju svoje interese i razinu samih znanja oko mene.
Pokušavam da se okružite s informacijskim kanalima različitih vrsta kako bi se oblikovala svoje mišljenje. Stalno trening mozga. Provjerite izvora informacija - krivotvorine posvuda. Ja sam je logika, kao i činjenice.
Prijateljski i pokreće ljude koji su u stanju artikulirati svoje ideje i staviti ih u uspješne projekte, sve - male i velike.
Ja ne uključuje osobu i ne komunicirati s ljudima koji su to radili. Uz bijeli šum u podacima i negativnih emocija donosi ništa u mom životu. Takvo pravo u zabranu.
10. Vaš filozofija. Vaši principi. Ono što vjerujemo? Što su zakoni života koji koristite?
Ja ne mijenjaju načela na svakom vlade. Sjećam se da je vrlo malo zaraditi. Nakon nekog vremena, ja ću morati reći svojim unucima kako sam to učinio. Ne želim lagati za njih.
Vjerujem u Boga, jer je nered ne bi trajao 2000 godina. Nešto je o tome, točno.
Pokušavam ne laži. To je teško, ali je moguće.
Slušam kritike najmilijih - teško, ali to je korisno za sebe.
Mi se ne sviđa izvrsnoj formi u procjenama - samo reći „hvala” umjesto „hvala”.
Ja bi svoje roditelje. Djeca gledaju te su više vjerojatno da će učiniti isto sa mnom.
Ne penju na divljanje u oblikovanju civilnog društva. Samo pokušati zaraziti ljudi s kreativnim idejama i ponuda alata za implementaciju.
sve Heading ne žele, kao lider brzo se može slomiti i to je sve više, a ideju - to je poput virusa, posebno ako je jasno formuliran i podržava teksture. Ljudi oko mene nisu glupi. A ako je ideja je zvuk, mehanizam za postizanje rezultata jasno opisane i to barem jednom bili odgajani od izlaza, ljudi sami ga rastirazhiruyut. To je kao pisanje koda u open source softvera - da se zaustavi razvoj neće uspjeti.
U našem gradu na ovaj način smo već provodi niz korisnih životnih inicijativa: Građani su uključeni u čišćenje urbana područja otpada, održavanje reda u gradu, nudeći rješenja za lokalne vlasti i sebe u njima uključeni. Osnova za to je već uspostavljena s partnerima - igrajdanin.ru.
Želim da popuni prostor i pozitivne promjene. Ne revolucionarni. Moja tema - evolucija.
11. Koji su vaši snovi i planovi za budućnost?
Planovi - zaraditi 100 milijuna €. Na sve potrebna sredstva. Novac - najbolje od njih.
I želim da se moj posao koristan i prodaje širom svijeta.
Želim podići u svojim gradskim nekoliko socijalnih projekata, organizirati ih i razmjera.
Moj san je da ljudi piju čistu vodu i jesti samo zdravu hranu.
Želim se družiti projekta „Čista voda” i „zdrave hrane” za one koji ne mogu priuštiti.
Želim stvoriti virtualni dijagnostički centar za ljude koji ne mogu priuštiti da dostavi profesionalne dijagnoze od strane specijalista bilo gdje u svijetu. Možete prikupiti testove, provesti potrebne ankete i putem modernih sredstava komunikacije, u dogovoru s liječnikom i uz pomoć tumača da se konzultacije na visokoj razini.
To se može učiniti vrlo jednostavno. Ako postoje investitori koji će reći. Ako ne, čekati njegov 100 milijuna i sam shvatio.
Želim svim gradovima svoje zemlje bili su biciklističke staze. Držite projekt velosipedizatsii prostor u svom gradu. Bicikl - to je dio slobode.
Razlog da žele sve ovo - moju djecu. Uostalom, uvijek postoje dva načina da poboljšate svoj život: iscijediti iz mjesta prebivališta za danas maksimalna i premjestiti djecu natrag do mjesta gdje je već stvorili ugodno okruženje, te stvoriti okruženje u kojem Rođen sam i odrastao. Biram drugu metodu.
12. Što je sreća?
Zdravlje + potražnje + obitelj koja te voli i čeka.
- Proći liječnički pregled jednom godišnje. Dijagnoza i liječenje u različitim institucijama kako bi se izbjeglo nametanje usluge.
- Posao vrijedan ako postoji nešto, postoji ideja, tu je profit, nego osam sati dnevno.
- Marry samo za ljubav. Samo ljubav neće biti tužan starosti.
- Djeca govoriti kao jednakima, bez jeftinih flert i vrskanje.
- Poreći da je nešto nemoguće. Ništa nije nemoguće. Ne, ne znam, ne mogu, poziv, ali ne bi do - za wimps.
- Kontinuirano uvesti u praksu novog načina rekreaciju: jedrenje, jedrenje na dasci, kite surfing, golf. Vjerujte mi, to nije tako skupo.
- Okružite se informacijskim kanalima različitih vrsta i formira svoje mišljenje, provjeriti podatke o lažnom webu.
- Ne samo da bi novac. Nakon nekog vremena će morati reći svojim unucima kako ste to učinili. Vi ne želite da leže na njih.
- Poslušajte kritike najmilije - to je teško, ali to je korisno za sebe.
- Podrška roditeljima. Djeca gledaju te su više vjerojatno da će učiniti isto za vas.