„Iron kauboj” James Lawrence i njegov 50 puni Ironman u 50 dana
Sport I Fitness Vijesti / / December 19, 2019
Svrha - da prođe u 2015 do 50 događaja u triatlonu Ironman (puni raspon) u 50 država u 50 dana. Rezultat - uspjeh! Tko je taj luđak? James Lawrence - otac petero djece, koji je navodno bio nezadovoljan njegovom prethodnom svrhu za koju je on bio u Guinnessovu knjigu rekorda, te je odlučio cilj udarac na više!
priča
Bok Wyoming, ja sam James. 🏊 #altra #ironcowboy # IC505050 #fortyeight
Post dijele James Lawrence (@ironcowboyjames) na
U 2012. godini, 36-godišnji James Lawrence je završio 30 triatlonu i razbio stari rekord (20 triatlon natjecanje), za koju je dobio u Guinnessovu knjigu rekorda. Tko bi pomislio da je moj prvi triatlonu ta osoba ima završen prije samo četiri godine?! U stvari, izdržljivost očito nije njegov forte, on nije imao iskustva, dobio tešku triatlon.
Nakon prošlo 30 triatlonu James jasno definirati svoje fizičke i mentalne granice i odlučio obrišite je veća - postavio cilj od 50 punih Ironman triatlon natjecanja u 50 dana u 50 države. U 2015, u svojoj 39 godina James Lawrence je otišao u osvajanje nove visine, te je najavio da je odluka u cilju privući svjetsku pozornost na problem pretilosti, i podiže novac za fond za borbu protiv djeteta pretilost.
Njegova obitelj i njegov tim su ga pratili na svakom natjecanju.
Najbolji dan. Najbolji obitelj. # IC50 # IC505050 #ironcowboy #recap PC: @jessakae
Post dijele James Lawrence (@ironcowboyjames) na
50 dnevnih triatlon - plivanje je 3,86 km 180,25 km bicikl + trčanje + 42.195 km svaki dan! Ukupna udaljenost - više od 11 315 km biciklizam, plivanje i trčanje!
Moraš doći spavati gdje ya može #crewupdate na putu za New York # IC505050 #vaninthesand
Post dijele James Lawrence (@ironcowboyjames) na
50-50-50 Zašto?
Ruta Karta natjecanje
- Havaji: Plivanje - 01:06:59 bicikla - 06:20:56, trčanje - 05:22:44 ukupno vrijeme → 0:50:39.
- Aljaska: Plivanje - 01:09:07 bicikla - 06:33:18, trčanje - 05:29:19, ukupno vrijeme → 13:11:44.
- Vašington: Plivanje - + 07:49 = 1:15:23 1:23:12 bicikl - 07:38:52, trčanje - 05:32:37 ukupno vrijeme → 14:34:31.
- Oregon: Plivanje - 01:22:59 bicikla - 06:30:11, trčanje - 05:04:24 ukupno vrijeme → 0:57:34.
- Kalifornija: Plivanje - 01:26:19 bicikla - 06:46:28, trčanje - 05:30:34 ukupno vrijeme → 13:43:21.
- Nevada: plivanje - 01:51:09 bicikla - 07:30:57, trčanje - 06:19:02 ukupno vrijeme → 15:41:08.
- Arizona: Plivanje - 01:43:45 bicikla - 07:38:52, trčanje - 06:38:50 ukupno vrijeme → 16:01:27.
- Novi Meksiko: Plivanje - 01:37:35 bicikla - 09:17:11, trčanje - na žalost, Garmin sat umro na 24. kilometru, ukupno vrijeme → oko 17:30.
- Kolorado: Plivanje - 01:37:35 bicikla - 07:38:02, trčanje - 06:22:54 ukupno vrijeme → 15:38:31.
- Kanzas: Plivanje - 01:32:15 bicikla - 07:37:17, trčanje - 06:38:03 ukupno vrijeme → 15:47:35.
- Oklahoma: Plivanje - 01:34:42 bicikla - 07:30:17, trčanje - 07:16:40 ukupno vrijeme → 16:21:39.
- Teksas: Plivanje - 01:21:16 bicikla - 06:26:21, trčanje - 05:55:28 ukupno vrijeme → 13:43:05.
- Louisiana: Plivanje - 01:19:09 bicikla - 06:34:05, trčanje - 05:27:07 ukupno vrijeme → 13:20:21.
- AR: Plivanje - 01:16:02 bicikla - 06:46:31 (01:47:06 + 04:59:25), trčanje - (5:33:29 + 35:29 + 8:38), ukupno vrijeme → 14:11:31.
- Missouri: Plivanje - 01:22:38 bicikla - 06:38:08, trčanje - 05:22:49 ukupno vrijeme → 13:23:35.
- Ilinois: Plivanje - 01:22:21 bicikla - 06:58:56, trčanje - 06:58:03 ukupno vrijeme → 15:19:20.
- Kentaki: Plivanje - 01:21:28 bicikla - 07:47:05, trčanje - 06:09:42 ukupno vrijeme → 15:18:15.
- Tennessee: Plivanje - 01:14:53 bicikla - 08:13:31, trčanje - 06:31:17 ukupno vrijeme → 15:59:41.
- Misisipi: Plivanje - 02:02:17 bicikla - 05:43:14, trčanje - 05:46:36 ukupno vrijeme → 13:32:07.
- Alabama: Plivanje - 01:28:29 bicikla - 07:00:52, trčanje - 06:16:01 ukupno vrijeme → 14:45:22.
- Florida: Plivanje - 01:10:49 bicikla - 07:14:59, trčanje - 06:13:23 ukupno vrijeme → 14:39:11.
- Gruzija: Plivanje - 01:26:14 bicikla - 06:51:57, trčanje - 05:50:39 ukupno vrijeme → 14:08:50.
- Južna Kalifornija: Plivanje - 01:27:44 bicikla - 06:47:55, trčanje - 06:05:16 ukupno vrijeme → 14:20:55.
- sjevernoj Kaliforniji: Plivanje - 01:24:41 bicikla - 08:04:03, trčanje - 06:00:34 ukupno vrijeme → 15:29:18.
- Virdžinija: Plivanje - 01:26:46 bicikla - 06:58:49, trčanje - 05:49:51 ukupno vrijeme → 14:15:26.
- West Virginia: Plivanje - 01:31:29 bicikla - 07:16:22, trčanje - 05:39:08 ukupno vrijeme → 14:26:59.
- Maryland: Plivanje - 01:21:28 bicikla - 06:05:48, trčanje - 05:29:07 ukupno vrijeme → 0:56:23.
- Delaver: Plivanje - 01:24:44 bicikla - 06:25:02, trčanje - 05:41:29 ukupno vrijeme → 13:31:15.
- NJ: Plivanje - 00:49:31 bicikla - 06:59:17, trčanje - 05:43:47 ukupno vrijeme → 13:32:35.
- Connecticut: Plivanje - 01:26:49 bicikla - 07:43:57, trčanje - 05:58:17 ukupno vrijeme → 15:09:03.
- RI: Plivanje - 01:21:41 bicikla - 07:10:08, trčanje - 06:04:58 ukupno vrijeme → 14:36:47.
- Massachusetts: Plivanje - 01:25:47 bicikla - 07:00:32, trčanje - 05:55:21 ukupno vrijeme → 14:21:40.
- New Hampshire: Plivanje - 01:22:02 bicikla - 07:02:29, trčanje - 05:41:18 ukupno vrijeme → 14:05:49.
- Mejn: Plivanje - 01:18:57 bicikla - 07:14:53, trčanje - 06:17:32 ukupno vrijeme → 14:51:22.
- Vermont: Plivanje - 01:38:27 bicikla - 07:13:17, trčanje - 05:37:31 ukupno vrijeme → 14:29:15.
- NY: Plivanje - 01:29:23 bicikla - 07:03:40, trčanje - 05:37:23 ukupno vrijeme → 14:10:26.
- Pensilvanija: Plivanje - 00:53:28 (rijeka), bicikl - 06:39:55, trčanje - 05:45:45 ukupno vrijeme → 13:19:08.
- Ohio: plivanje - 01:23:57 bicikla - 06:41:54, trčanje - 05:54:44 ukupno vrijeme → 14:00:35.
- Michigan: Plivanje - 01:24:03 bicikla - 06:29:58, trčanje - 05:56:01 ukupno vrijeme → 13:50:02.
- Indijana: Plivanje - 01:32:31 bicikla - 06:44:14, trčanje - 05:41:16 ukupno vrijeme → 13:58:01.
- Wisconsin: Plivanje - 01:28:19 bicikla - 07:01:17, trčanje - 05:58:51 ukupno vrijeme → 14:28:27.
- Minnesota: Plivanje - 01:33:16 bicikla - 06:43:52, trčanje - 06:43:52 ukupno vrijeme → 14:09:51.
- Iowa: Plivanje - 01:26:17 bicikla - 07:19:38, trčanje - 05:56:50 ukupno vrijeme → 14:42:45.
- Nebraska: Plivanje - 01:25:22 bicikla - 06:58:17, trčanje - 06:06:47 ukupno vrijeme → 14:30:26.
- Južna Dakota: Plivanje - 01:26:19 bicikla - 07:19:51, trčanje - 05:57:01 ukupno vrijeme → 14:43:12.
- Sjeverna Dakota: Plivanje - 01:29:53 bicikla - 07:11:33, trčanje - 05:46:37 ukupno vrijeme → 14:28:03.
- Montana: Plivanje - 01:22:49 bicikla - 06:18:55, trčanje - 05:45:12 ukupno vrijeme → 13:26:56.
- Vajoming: Plivanje - 01:33:14 bicikla - 06:37:50, trčanje - 06:02:03 ukupno vrijeme → 14:13:07.
- Ajdaho: Plivanje - 01:18:16 bicikla - 06:12:33, trčanje - 06:02:02 ukupno vrijeme → 13:20:35.
- Utah: plivanje - 01:29:01 bicikla - 06:00:01, trčanje - 05:17:40 ukupno vrijeme → 00:46:42 - najbrži Ironman od 50-50-50!
Svako jutro doručak pojesti oko 3500 kcal, što je oko pola dnevne potrošnje energije (kcal 7 000 000-8): jaja i palačinke.
Najteži utrka - Arizona i Tennessee. James je zaspao i pao s bicikla na 30. milja rute. Morao sam brzo dovesti motor u redu, i na kraju je utrka održana je s velikim brojem road avanture.
Najviše pogođeni dijelovi tijela - stopala!
U slučaju da ste se pitali... @altraironcowboyfeed # IC505050 #fightthefight #ironcowboy # IC39
Post dijele James Lawrence (@ironcowboyjames) na
Najzanimljiviji za fanove i sve one koji su slijedili „Iron kauboja”: svaka utrka, svaki maraton James pozvao sve da mu se pridruže u posljednji 5 km besplatan, ali posjetitelji mogli donirati bilo koji iznos Jamie Oliver Foundation hrane, neprofitna organizacija koja uči djecu da jedu pravo i borbe s djetetom pretilost.
Budući da sudjelovanje u takvim natjecanjima (doprinosi), posebne sportske opreme i hrane su skupi, James je bio u potrazi za sponzorima. Jedan od njih, čineći donaciju u iznosu od $ 100 000, bio je američki filmski redatelj, specijalizirana za dokumentarce, Yakov Schwartz.
Čini se nemoguće još uvijek moguće. ;)