Svakog petka sam u govnima, a svakog ponedjeljka imam krastavac. sjeme Slepakov
Naravno, svi znaju da je bolje prestati potpuno pio, ali rijetko to čini. Gdje je tanka linija između zdravog osobu koja koristi alkoholI alkoholičar koji misli da je zdrav čovjek?
Malo pijanstva bez alkohola
Dakle, u večernjim satima na radni dan prijatelj pozvao da popije čašu piva u svom omiljenom baru, prijatelj poziva na gosti i uzima vino poslije posla na de-stres pijete kavu, prilično naplaćuje konjak. Radi se o tebi?
To - epizodno za piće
Ne mogu vam reći koliko često pijete, jer je vrlo neredovita, i ne mogu reći točno koliko piti se napiti, jer to ovisi. Ako ste dotaknu, ujutro će biti loše, ali razmišljanje o alkoholu u ovom stanju jer ti mučnina.
To je prerano brinuti ako se vaši epizode ponavljaju prečesto.
Druga vrsta - ritual pijanstvo
Ona ima u svakoj sekundi. Obitelj ili praznicima tradicionalno nosi s alkoholom, a ne odustati alkohol. Vrlo zabavno planirati cijelo vrijeme, što ćete jesti i piti, kupiti sve to, a onda sjesti za stol i, u stvari, kako bi proslavili. Na drugim danima ne dirati alkohol.
To je također nije vrlo zastrašujuće, ali u obzir samo glavne odmor, a ne Međunarodni dan KVN ili dan novinara u Kini (naravno, ako ništa ne KVNschik i kineske novinar).
A onda smo došli do prvih opasne razine piće - uobičajeni
Ako možete piti s razlogom (dobro, naravno!), Ili bez njega, ili prigodu za vas postati potpuno svakom slučaju, kao što su stres na poslu, ili čak samo dobivanje natrag s posla.
To ne znači da radite svaki dan da se prijavite nazhiratsya stanje, ali piju vrlo često. Ponekad ne možete piti (tako da vam svibanj mislite da niste alkoholičar i ne ovisi o tome), ali ta razdoblja apstinencije postaju rjeđi.
Upozorenje! Ako piti 2 puta tjedno dosljednoA ponekad i više, to je to. Za uobičajenog pijanstvo neumoljivo slijedi prva faza alkoholizma, te u tijelu, u međuvremenu, evo što se događa.
Kao tijelo navikne na Buchloe
Postupno neravnoteža u mozgu kemikalije: gama-aminomaslačnu kiselinu, glutamata i dopamin hormona. Prva supstanca je odgovoran za impulzivnost, drugi - za stimulaciju živčanog sustava i općenito za dopamin zadovoljstvoKoji odlučuje.
Metabolizam ovog hormona u zadovoljstvo i zadovoljenja centara centara varira, tako da nećete dobiti zadovoljstvo od jednostavnih stvari koje nisu ugodne alkoholičara.
Naravno, nije sve kao kritično kao u naprednim slučajevima, kada je zadovoljstvo i općenito normalan život samo nezamisliv bez alkohola, ali stupanj radosti iz susreta s prijateljima, svečanosti i sve ostalo bez puno alkohola smanjuje.
Kada je tijelo postalo navikli
Kada pijenje alkohola postaje lako, ne treba bilo koji događaj, piti, to možete učiniti samo tako. Osvježiti NIP ne želi, ali možete napraviti sami. Na primjer, ako trebate ići na posao, a ti si jako loša, ili subota ujutro ili u nedjelju.
A evo nekoliko znakova koji možete nazvati sebe alkoholičar nije šala:
- One također nije loše za piće, i bez obzira što - pivo ili votka ispred TV-a, jer je tužno i na poslu dobio.
- Želim piti, baš kao što je to.
- Ne znam kako se kontrolirati - piće za rez, a zatim prijatelji povući te kući.
- Memorija pogrešaka. Velike površine mrtvih neurona u mozgu nose sa sobom u zaborav sjećanja na jučerašnje zabave.
- Ona ima svoje, posebne rituale - hodati poslije posla s pivske boce uz omiljenu glazbu u uređaju, u petak proslaviti litru votke ili nešto drugo, kao što su redoviti.
- Možete postići puno na to. Omiljena aktivnost nestati, jednostavno nema više interesa u tome nešto što je uvijek donio zadovoljstvo, na primjer, sudjelovati u sportskim ili avioni ljepila.
- Više svađe sa rođacima i prijateljima. Vi besites za ništa, i stalno s nekim u zavadi.
U stvari, niste sami u svom pluća alkoholizma, puno ljudi koji borave u ovoj fazi, mogu ostati dugo na njega, ili zatvoriti zajedno.
No, koliko vremena prolazi prije nego što je prva faza ulazi u treći (Standardno alkoholičar, o kojima nitko ne sumnja)?
To ovisi o stanju prirode, zdravlja i spol. Možda pet do sedam godina, možda nekoliko mjeseci. Ako postoje neki problemi: slomljeno srce, Problema na poslu, nestalo inspiracije, mnogi su utješi poznati način već, a to je vrlo opasno.
Što je rješenje? Baciti sve.
Prva faza alkoholizma, možete provjeriti ovo: nemojte piti tri mjeseca.
Mnogi ljudi misle da je to jednostavno, ali vrlo malo ljudi nositi. Na kraju, u tri mjeseca vaše tijelo će se oporaviti, ponovno će proizvoditi koliko dopamina kao što je potrebno zujati bez cuge. Tko zna, možda onda ti jednostavno ne želim početi ispočetka?