Nakon duže pauze, vratio sam se u sportskom klubu, a tu je u potpunosti osjetio „draž” radne sjednice. Unatoč činjenici da sam prilično ići s djetetom, ali većinu vremena provodim sjedeći za računalom. To je bio samo na treningu, osjećao sam se kao moja leđa boli, kako je postao „drveni”. O rukama, ja općenito šutjeti.
I, kao i uvijek, svemir čuje moje jauk i bacio zanimljiv članak o Gina Trapani rada na računalu, dok stoji.
Gina Trapani - tehnički pisac i web developer, većinu svog radnog vremena provodi sjedeći za računalom. U svom članku o Smarterware ona govori o tome kako se pridružila postolje računala.
Kao što je već poznato, s dugim sjedi za stolom u donjem dijelu tijela cirkulacije krvi, žene postoji svibanj biti problema sa venama na nogama (posebno u pozi „noge na nogu”), kao i poremećen mala tijela zdjelice. Nitko od nas se sjedi za stolom potpuno ispravan, dakle, pored svih patnji leđa i vrat. A iza nas su svi organi „glava”. Na strani smo kao lešinari koji sjede za stolom - vrat pružio naprijed, natrag pogrbljen često otečene noge, svećenik poprima oblik stolice.
Gina je promijenila svoj stol, tako da možete raditi za njega stoji.
Isprva je radio, a zatim ponovno sjedne stoji nekoliko sati. Noge bolan leđa i vrat previše. No, postupno obnovljena tijelo, ispravan stav. Osim toga, radi stojeći, mi spali dodatnih kalorija.
No, ovdje bih napraviti kratki komentar. Činjenica da radi cijelo vrijeme stoji nije vrlo korisno. Na primjer, frizeri često imaju problema s nogama zbog činjenice da oni provode cijeli dan na nogama. Što se tiče onih koji su gotovo sve svoje vrijeme iza pulta. Dakle, po mom mišljenju idealno radno mjesto - kada je moguće izmjenjivati posao za njih stojeći i sjedeći. Prvo, zdravlje leđima i nogama je korisno, i drugo, da se prebaci na mozak i sagorijevati kalorije.
Čudo stolova Fly stolovi s podesivom visinom tamo i Sergej Petrenko. On se mijenja rade stojeći i sjedeći posao ipak, očito zadovoljan.
Tablica u „sjedi”
Tablica u „stoji”
Pogotovo napredni rad na računalu ne stoji, i ergometar. No, za mene osobno, to je gotovo nemoguć zadatak.
za rad na računalu, dok stoji - vrlo zanimljivo iskustvo. No, ono što je još zanimljivije - to je koliko ljudi će se odlučiti na njega, i što su rezultati.